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samurai06

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Everything posted by samurai06

  1. ok c est deja impressionant. toujours pas d es ?
  2. a ouai ! tu prend l ostarine seul ou tu couple avec autre chose ?
  3. ephedrine aux usa est aussi interdite ? ils disent qui livrent pas aux usa ??
  4. comme je l ai dit plus hauts, le calcium des produits laitiers animale est minimale comparer a d autre source.
  5. je finit mon training vers 22h donc apres le training dessuite un shake d iso avec bcaa et leucine. je me couche vers 23h30 voir minuit, c est pas systematique j ecoute mon corps, je peux me manger soit un peu de brocolis avec du colin, une poignee de fruit sec , des fois rien ! une cuilliere de somatomax et hop au lit !
  6. roger huerta ?? c est pas la meme cate il est a 77kg voir 70kg
  7. aux us dans mon super marcher c est des paquet au kilos ! et le prix ridicule , genre 7$ !! jpeux te dire que quand je reviens en france ou la barquette de 6tranche a 2,50$ ca fait mal au c** !!
  8. ouai c est bien ce que j ai vu, je l ai trouver sur un autre site uk, je sais pas si je peux mettre le lien ??
  9. c est clair que certaine sont degeu, vraiment eviter les packs de 8 entree de gammes, souvent plus gras et au bout d un jour la barquette est remplie d eau. pour celles a -25pour cent de sel c est pas vraiment flagrant , si ce n est au niveau du porte monaie quand je vais a mon super marcher je devalise le rayon , jprends les barquettes par 6 ou 8, la caissiere me regarde bizare ahhahaah
  10. oui apparement le fromage blanc "epaissi"la peau, je n ai rien pour prouver ca juste l avis de plusieurs personnes
  11. c est un produit qui a l air tentant mais apparement en cour de stock chez le fournisseur...
  12. c est le probleme avec les costauds, courir c est pareil ca te bousillera les genoux puis le dos, le mieux reste le velo, rameur ou elliptique
  13. il n y a aucune preuve pour soutenir que le lait animal est la meilleur source de calcium l assimillation du calcium laitier animal par notre organisme atteint un taux maximal de 30 a 35 pour cent. l assimilation du calcium vegetal est nettement superieur, le double, pouvant atteindre jusqua 70 pour cent pour les vegeteaux fortement consomes frais ou la vapeur douce. on peux consomer du calcium avec des sardines fraiches, des amandes, du persil frais, des olives vertes, des crevettes, des noix et noisettes, des pissenlits, du cresson, des figues seches, du jaune d oeuf etc etc....
  14. en discution privee je peux t en dire plus la j ai pas envie de me faire griller parce que j ai un parcours assez atypique donc on va vite sortir mon nom hahaah
  15. c est pas le club de st cezaire ca ??? il me dit que la photo est trop grosse !
  16. j ai trouver une vieille tof d 1an et demi sur mon appareil , a cette periode j etais en prepa, sur la photo a 73-74kg , je vais essayer de la mettre en profile...
  17. j espere pas trop en fait, justement vis a vis du sport je prefere rester discret ,c est vrai qu enfrance c est un petit milieux ou on se connait tous plus ou moins...
  18. c est essentiellement grace aux resultats du sport que j ai eu le boulot, bien quand lui meme , dans le travail, je n ai jamais eu a me battre ou truc du genre !
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