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mcgregor

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Everything posted by mcgregor

  1. c est bien interressant cette petite video, merci a toi
  2. a bon ???? moi perso j etait hyper actif au niveau sexuel avec la testo, ca m arriver meme d avoir des érection en pleine journée sans rien faire ni avoir de pensée sexuel pour te dire !
  3. c est normal que ca te face mal, le produit est acqueu, moi aussi j ai eu le meme tour avec ces produit la ensuite quant je fesai mes inject j appuyer tres lentement pour pas sentir la douleur, essaye et dit moi ce que t en pense
  4. a oui j ai oublié de noter une petite chose en me relisant , je prenai également de la periactine dsl
  5. oui je c est bien que c enorme et cela ma occasionner pas mal de mauvaise chhose au niveau santé comme un cholestérol qui frise les 3gr , les transaminase on en parle meme pas, pb donc hépatique et reinaux avec un taux de creatinine bien trop élever, des vergeture qui commencer a apparaître heureusement que mon pharmacien ma conseillé une crème meme si a la base c etait pour les femmes enceinte , je suis passer de taille 36 a 44 en pantalon, et d une taille S a L voir XL en tee-shirt , bien sur lecon de moral par mon medecin, la famille, ma femme qui me trouver monstrueux a ces yeux et com je travailler plus le haut que le bas du corps je vous laisse imaginer ce que ca peu donner (je vois pour les tof)
  6. pas de souci pour les tof je vous met ca au plus vite, mais comme beaucoup l on dit je n ai pas pris que en muscle
  7. merci a vous tous pour vos messages de bienvenue, "1200 bandit" l'ami lebaronolek
  8. merci du conseil superzigounette, si tu a quelque programme perso que je pourrai tester sur moi pour voir un peu si ca donne quelque chose, la je teste celui du dessu pour voir un peu
  9. ben c'est simple si tu n'a pas envie de les essayer car jamais utiliser de roro envoit en quelque un a quelqu 'un qui en a deja prit, il va te confirmer si c'est du fake 100 % ou peu doser ou il sont ok, mais bon j'y croit pas trop l'ami , juste par curiositer tu en a eu pour combien de ta commande ?
  10. oui je suis passer de 55 kg a 95 kg mais imagine toi que j'etait tres maigre, je ne manger que 1 repas par jour car je ne trouver pas envie de plus, et du jour au lendemain je tourne a 7 repas/J + gainer+whey et ensuite aide chimique!!!!! bon je te rassure j'ai eu beaucoup de mal au debut et plein de d'essagrément comme crampe estomac, vergeture, bidoge, double manton, cholesterol en pic, transaminase en pic, creatinine en pic malgres que je prener des precotions pour limiter les degats comme beaucoup me l'on dit notamement mon medecin j'ai etait trop vite et j'ai prit trop de poid d'un seul coup , donc oui les perf on suivi et si je le refait je serai plus dans obtic de le faire plus lentement cette prise de masse, ce que je suis entrain de voir en ce moment
  11. alors dison que ne ce moment oui je n'y vais que 1 a 2 fois par semaine d'ou mon full superzigounette, et oui ne t'inkiete pas gds les aas sont prevu que pour debut fev ^^ com ca apres la mass j'enchaine direct sur la seche et tout sera nikel pour partir en vacances , je vais deja grimper ma mas au naturel pendant 4 mois ensuite je me connais je vais stagner d'ou l'intervention des ass pour passer le niveau afin d'atteindre mon objetif, ensuite seche et com je suis ectomophe pour moi ca va assez vite facon je vous tiens au courant quant je vais voir pour les ass (commande, photo, cure, etc) la je tourne au gainer/whey et dur dur mais je multipli mes repas et mes calories pour grimper asser vite, la au jour d'aujourd'huit je suis a 82 kg
  12. en fait je fait du fullbody en ce moment, voila comment je procede je fait 2 echauffement jusque ce que le muscle chauffe donc souvent je pousse mes mouvements sur une 30 eme de rep avec de petite charge(je prend une whey) ensuite je fait 4 serie de 8 rep a charge en peu en dessous de mon max ensuite 1 rep voir 2 a charge max seul ensuite je repart du 30 rep de chauffe pour une super congestion pendant 3 serie une fois entrainement fini je prend mon gainer et la whey avant dodo, je m'entraine souvent l'apres midi 1 h apres manger et au reveil je prend de nouveau gainer donc au total en prise de masse je prend 2x gainer /jour et 4x whey (1 reveil, 1 apres 3 h de reveil, 1 pendant l'echauffement, 1 avant dodo) certain me diront que je consomme trop de prot en plus de mon alimentation mais au vu de mon boulot je ne peu m'entrainer com je le ve
  13. lors de mes debut en muscu(il y a 5 ans) : PDC : 55 kg (j'ai une morphologie ectomorphe, et perd du poid trés rapidement si je ne manger pas constament) taille 1m80 perf muscu: dc : 60 kg presse a cuisse : 110 kg haltere :12 kg pour les biceps contre 20 kg pour les epaules(independant bien sur)) tirage nuque : 40 kg butterfly: 40 kg vis a vis : 15 kg de chaque coté aprés 1 ans de muscu, j'ai decider une bonne prise de masse avec aide chimique(susta500mg,deca400mg,diana10mg 5x/J) pour les exo (donc prise d'un gainer 2 x/J, whey 4x/J, 7 repas par jour) je ne surveille pas mon alimentation car j'elimine assez bien du a ma morphologie au bout de 12 semaines de cure : pdc : 95 kg niveau perf muscu : dc : 120 kg presse a cuisse : 360 kg (machine de 300 kg avec une personne monter dessu) haltere :22 kg pour les biceps contre 28 kg pour les epaules(independant bien sur) barre a epaule : 70 kg tirage nuque : 90 kg voir 110 kg avec aide d'un ami en fin de serie butterfly: 90 kg vis a vis : 45 kg de chaque coté si vous voulez d'autres renseignement il suffit de demander, je n'ai rien a cacher
  14. bonjour a tous voila j ai pratiqué la muscu pendant 5ans et apres une pose de presque 1ans je me reprend en main. cela fait maintenant 5 mois que j ai repris doucement le sport avec un debut en cardio traning et piscine pour réveillé un peu tout ca tranquillement aussi bien musculaire que cardiaque. la je reprent doucement la muscu sans trop forcer dans un premier temps dc:90 kg max seul tirage nuque : 75 kg max seul butter fly : 50 kg max squat :80 kg max seul biceps : 20 kg max seul en barre curl tricep : 15 kg max seul sur machine a tirage nuque (j y trouve plus de censation et c est bien plus dur) trapèze : 50 kg max seul di :60 max seul voila pour le moment, a savoir que je pese actuellement 82kg pour 1m80 on dit que le muscle a une bonne mémoire ??? on va bien voir si il ce souvient de mes anciennes performances malgré un long repos
  15. dsl l ami mais pour moi ca resemble a du fake ce que tu a comme produit la les miens ne ressembler pas a ca, apres il te suffit d essayer! le diana fait effet tres rapidement et tu va gonfler assez vite du a la retention d eau c est assez impressionnant, tien nous au jus merci
  16. bonjour a vous tous je suis dsl si il y a quelque petit souci car je suis actuellement sur ma tablette est ca marche pas tout a fait comme sur un pc donc n hésiter pas a me dire si je fait des betises, je corrigerai une fois sur mon pc, merci a vous
  17. Prénom:Greg Département ( numéro ) :62 Age:30 Poids:82 Taille:1m80 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness?5ans Exercices favoris ? :full body Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :100kg Hobbies / Passion ? :air soft/voitures/moto Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) :en navigant sur le net a la recherche de divers info musculation Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Néant Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez:oui deja tester
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