polo

super Frank ZANE

moi c'est 30 gr de whey et flocon d avoine

+1 pour Frank zane

je me douter bien qu' il allait y être mais Arnold est inclassable

salut et bienvenue 30 reps à 100 le kameamea et en toi

quel est votre bodybuilder préfère moi c'est lui shawn ray

pour moi ton training est pas mal si tu fait pas plus d'une heure par jour le mieux c'est 45 minute pour un groupe

salut bienvenue

tu veut faire une pdm avec ça

tient les 2 sont bien

oui il était très fort quand tu le voit faire le svt dans son dvd poufffffff

je les vu lorsqu'il est venue à Colmar lorsque tu le voit en photo c'est énorme mais de près c'est pire

après faut peut être aller dans les associations l ambiance y et meilleur

est ce que quelqu'un prend de la vitamine d

bienvenue à toi

c'était quand même un monstre

rip mec tu à était l un des bodybuilder qui a marquer le monde du muscle

j'avais commencer chez moi et j'ai arrêté pas de motivation tout seul ensuite je suis aller en salle avec un pote et la ça fait 11 ans qu'on s'entraîne ensemble

ok j'ai enlever mon post aussi

ont pourraient savoir pourquoi snake à arrête sans faire de vague

ouais c'est vrais lol je sais pas pourquoi j'ai mis par mois je suis con double lol

la vache Maestro 800 boules par mois

ça va casual c'est pas chère

ouais tu m etonne

ouais syl tu fait bien de poursuivre ton équipement perso avec le prix la 90 euro les 10 séances vache