VeuveBlack

Y aurait pas un site répertoriant les "bons" ? J'ai peur de l'arnaque avec les ostéos...

C'est pas fait ça hein... J'ai absolument zéro new... Bref stop HS

J'espère juste que tu as pas fait ça d'un coup et qu'il y a pas genre 800/900Cal d'écart...

Ben entre le diana autant décrié et la trenbo réputée hard je comprends pas trop son conseil en fait...

J'ai pas tout compris mais merci Pour un débutant il conseille diana/tren on est d'accord ?

Et tu es parti de quoi ? En baissant les glucides de combien tous les combien ?

Ou plutôt des peptides de chocolat

Mèsi boug mwen

Je bois du café quotidiennement depuis que j'ai 12/13 ans donc...

Intéressé

Tu pourrais nous indiquer les ratios stp ?

Tu te lances quand ?

C'est bien ce que je pense aussi...

Ben justement, le fait de me renseigner autant montre que je n'en fais pas qu'à ma tête... Sinon j'aurais directement acheté du diana...

Hello

Okiiii merci je viens de saisir, j'ai du mal...

Te rappelles-tu si ils se protégeaient le foie à l'année également ?! Et étant très suppressif te rappelles-tu si cela causait des problèmes à ce niveau là ?!

- élévations latérales en L ("en L" signifie quand vous n'arrivez plus à faire des élévations latérales, pliez les avantbras à 90° et continuez les élévations) Par contre je ne comprends pas trop cela...

Oki

Et à 10mg par jour niveau santé ça donne quoi ?! Tu as des feeds de ce genre de procédé ?!

En IF on est d'accord.

Perso si mon taff le permettait j'aimerais bien essayer mais pas possible...

Je suis 100 % d'accord mais je veux même pas augmenter mes perfs, je veux juste plus avoir l'impression de sortir de 3 nuits blanches de suite tellement je suis mort...

Le mental je l'ai c'est pas un souci... Jette un oeil à mes topics et regarde mes horaires de boulot, tu comprendras que certains jours le mental ne suffit plus

80cm de tour de bras !!! J'avais jamais vu ce monstre... Il fait pas de cinéma ?!