BadrHari

Pour l'intra met juste des BCAA, et garde ta leucine pour le post training.

J'ai aussi 5kg de Framboise, je l'ai presque fini, avec les BCAA eclat de Baie c'est délicieux en fin de séance. Je ne jurais que par la nature aussi avant, et une fois que je me suis mis aux aromes, je n'arrive plus a repassé a la nature

+1 Il faut comparer avec les photo avant

Euh les glucides en post je suis contre moi Les prendre Pendant c'est Good

Le matin j'aurais du 5 blanc d'oeuf et 2 jaune. Et ton 30gr de Total protéin tu le met au gouter avec de l'avoine par exemple comme ça tu monte un peu les calories .

Je crois qu'il faut piquer sec, mais injecter doucement et bien masser apres.

+1 jonas, je prend aussi leur peptopro eclat de baie aussi . C'est rafraichissant .

Moi au DC je prend que aux épaules. Par contre je réagis très bien aux pompes

On est tous différent, nous n'avons pas les mêmes yeux, pas les même forme de pieds et pas les mêmes forment de pec tout simplement. C'est la génétique .

J'ai test la pierre d'alun, sa ne fonctionne pas sur moi.

Bonne cure Jonas Je vais te suivre de près.

Kevol77, tiens moi au courant tu verra

Mdr, ouai j'ai voler un peu la rep, mais parce que sa me va :P 2,5ml seringue, je peut spot partout avec ?

Pour la propio vous piquer avec qu'elle aiguille ? Car je vais faire fesse G et D, Cuisse D et D et Epaule G et D .

Voila c'est corriger vous en pensez quoi ?

Merci Robocop je vais modifier tout ca, lol comete je vais te prendre une boite, et vu qu'un ami a moi va copier ma cure, il te prendra aussi une boite.

Turinabol Biosira 100x10mg 50€ Pourquoi a la fin ? Sinon je prend 30mg pour rester sur 4 semaines ?

Voila mon protocole, je sais vous aller me dire qu'il n'y a pas assez de Tbol, mais j'ai un budget que pour 1 boite. Pour La propio c'est un jour oui un jour Non En E0D ?

Tu t'es bien rattraper Je pense au Tbol, je met bien au point le protocole, puis je le post et une fois qu'il est validé, je commencerais .

Mdr, j'y est pensé

Sa fonctionne très bien lol, pas besoin de lui faire de la pub

Oui comète je vais peut être te prendre du turi si j'en ajoute, je te tiens au courant.

Oui j'ai hésiter c'est pour ça que je post , je suis tomber sur le topic des micro cycle et sa ma bien plu . Je vais partir sur la cure propio et peut être ajouter du turi en oral .

Hahaha j'y est pensé quand j'écrivais le topic.

Ok Nickel je vais partir sur ça, pour une première, on verra ce que ça va donner .