Djej21

Andriol n'est pas encore trop dangereux mais tres couteux par rapport aux dosage et aux resultats :? Testosterone me parait plus appropriée et moins couteuse. Anavar dose minimale pour moi (connaissance qui fait de la compet de haut niveau) : 60mg ED augmentation de la force, parfois augmentation de la masse maigre si individu reagit bien sinon faut tabler a 80mg ED, donc il faut mettre la main au portefeuille. Anavar est plus utilisé dans un cycle de decoupe meme si il a theoriquement un bon ratio anabolisant. Protection pour le foie car anavar meme s'il est reputé doux il reste un C17AA. Cela n'est que mon avis

Bonjour, Je ne porte aucun jugement Mais 22ans et deja les AAS je trouve cela (trop) jeune Je suis en cure de Testo propionate / Win Tabs / Proviron / Clenbuterol en ce moment : - La base de tout cycle la testo : Avec Winstrol Tabs la propio a 50mg ED est la mieux et toujours autant de testo que de winstrol, d'autant que winstrol abaisse la SHBG -Win tabs est ultra toxique car alkyle 17 alpha et 2 passages dans le foie contre 1 par rapport a la version injectable - Winstrol est plus utilisé pour la decoupe que la masse - 50mg par jour minimum : 30mg la matin et 20mg 8h plus tard - Cycle support et Liv 52 pour le foie - Prevois 150 a 200 comprimés car winstrol donne des bons resultats entre 4 et 6 semaines Prevois une diete car winstrol donne de meilleurs resultats a ceux qui ont moins de 10% de MG, raison pour laquelle il est un AAS de "finition"

Le HCG je le prend personnellement pendant ma cure des le moment ou la testosterone supprime l'axe hypothalamo-hypophysaire (selon l'ester choisit) et le HCG empeche les testicules de retrecir chez certains individus sensibles. En dosage 2 x 250ui par semaine est suffisant Pour la gyneco prend 25mg de proviron ED et garde nolvadex et arimidex sous la main au cas ou la gynceo arrive : Nolva en premier et arimidex a la place si cela perdure, Letrozole en cas d'extreme urgence mais eviter d'en arriver la si possiblr pour la libido. A stopper des la fin de la cure A 400mg de Cypionate j'ai eu des resultats (+8kg et 6 de gardés) Sachant que je pesais 75kg au debut de ma cure

Bonjour comete, j'ai pris du dianabol pour ma premiere cure a 30mg Ed avec un comprimé toutes les 5h (j'avais du 10mg donc etant donné la demie vie du dianabol assez courte j'ai du en prendre 3) Je te conseille si tu fait 20mg ED de prendre du 5mg en 4 prises toutes les 4h La testosterone RESTE LA BASE de tout cycle Table minimum a 400mg/semaine voire 500mg de testosterone seule SI tu fait 400mg semaine : Testo cypionate en 2 fois 200mg 500mg semaine : Testo enanthate en 2 fois 250mg 350mg semaine : Testo propionate 50mg ED est le must Je ne conseille pas de prendre de deca pour une premiere, le mieux est de savoir comment ton corps va reagir a la testosterone seule Le dianabol va te servir de kick start puis la testosterone va fixer tes gains aquis avec dianabol Mon plan de cure pour toi : S -2 a 8 : Cycle support 2 doses ED + Liv 52 DS matin et soir S 1 a 12 : 75mg de cardegic pour le coeur S 1 a 6 : 20mg de dianabol EDen 4 prise (prends du 5mg) S 1 a 10 : 400mg de testo cypionate en 1 ou 2 prises S 1 a 12 : 25 mg proviron ED a partir de S3 prendre 2 x 250ui de HCG par semaine jusqu'au debut de la pct PCT : J1 150mg clomid (par securité) 40mg Nolvadex J 2 a 7 : 100mg clomid + 20mg nolva + 0,5mg Arimidex EOD + 6g Tribulus ED J7 a 21 : 50mg clomid + 20 nolva + 0,5mg Arimidex EOD + 6g Tribulus ED C'est comme cela que j'ai procedé et tres bien relancé car mon taux de testo etait de 9/10,5 1 mois apres la PCT

Tout a fait d'accord Combien de jeunes qui ont peu d'experience dans la musculation et gros comme des ablettes veulent toucher aux AAS, helas :?

Excellent article qui pourra permettre de se reperer dans les termes Bigron

De mon coté je prend une gelule de multivitamines et mineraux que je coupe en 3 et que je repartis sur 16h d'amplitude : une le matin au lever, le midi et apres l'entrainement

J'en prend au collations matin et apres midi en 50/50 avec de l'isolat et 30/45 mn avant l'entrainement Il y en a a nouveau en stock sur Nutrimuscle, de plus ils en ont sorti une version aromatisée

+1 avec robocop. Sur le livre des complements limentaires pour maigrir de M.Gundill des feedback negatifs. Si tu veux secher, cardio a jeun au lever, carntine + fat burner + diete. En illicite : Clenbuterol car je n'ai testé que celui la prendre 20 a 80 mcg le matin pour une femme et Zaditen pour desaturer les recepteurs beta 2 a 0,25mg/0,50mg par jour. Attention au coeur, bouffée de chaleur, tremblements des mains et sautes d'humeurs.

De mon coté mon budget complement est de 170 euros /mois environ, sachant que je suis equipé au taquet : Isolat aromatisé : 40 euros Proteine Totale aromatisée : 12 euros Proteine d'Oeuf aromatisée : 25 euros BCAA : 15 euros Leucine : 10 euros Glutamine : 10 euros Vitamines /Mineraux : 5 euros Creatine : 2 euros Peptopro : 10 euros Waxy : 5 euros Booster NO : 10 euros GABA : 5 euros Enzymes digestives : 10 euros Carnitine : 10 euros Fat Burner : Gratuit (cadeau Nutrimuscle) ZMA : Gratuit (cadeau NM) Tribulus : Gratuit (cadeau NM) Nutri Fibres : Gratuit (cadeau NM) Omega 3 : Gratuit (cadeau NM) Bicarbonate de potassium : Gratuit (cadeau de NM)

Pour moi en seche, rien ne vaut le solide pour supporter la faim. Je prends des flocons d'orge Bio solides de Nutrimuscle

Tres bel article pour la diete Juste je rajouterai un peu de lipides avant de se coucher. 400 a 500g de glucides /jours sont tout a fait normal. Quand je suis en Bulk je prend 450 de glucides /jour, 350g de proteines (quand on est en cure on en synthestise plus et 80g de lipides) pour un poids de corps de 80kg Cependant il ne faut pas croire que tous les GROS du body ont des toubibs certains en ont, mais beaucoup sont livrés a eux meme. La qualité des AAS n'est parfois pas au rendez vous et des problemes multiples se posent pour eux aussi.

La diete est relativement bonne dans l'ensemble . Tu peux rajouter des lipides aux collations comme une cuillere a café de beurre de cacahuete sans sucres ajoutés et prendre une proteine 30 a 45 mn avant l'entrainement. Le peptopro pendant l'entrainement est un + egalement

Pour le foie je prends du Liv 52 DS et Cycle Support qui est tres complet sur Nutraplanet

Pour moi ADAM mutimen de NOW FOODS 120 tablets. J'en prend une que je coupe en 3 que je reparti au lever, le midi et apres l'entrainement car il est surdosé.

Personnellement je ne suis pas pour les PH, cela reste que mon avis autant faire une cure bien agencée avec des molecules bien connues et dont nous avons le recul. Il y a des jeunes qui ne tournent qu'a ca (Hdrol , Epistane, Superdrol ou encorele puissant Boladrol) mais nous n'avons pas encore assez de recul par rapport aux AAS qui sont utilisé depuis facile 30/35ans. Je ne dis pas que je n'en prendrai jamais, j'ai pris de l'epistane seule sur 6 semaines + PCT sur 3 semaines au Clomid et Nolvadex pour prendre 3 kilos et en garder 2 mais je n'ai pas tellement accroché. J'attend simplement assez de retours positifs.

C'est pour cette raison que je ne prend que les omega 3 de la marque Epax, le leader mondial dans ce domaine, sur le site de Nutrimuscle je prend 3 gelules par jour (matin, midi et et soir) avec des repas qui contiennent des lipides insaturés pour une meilleure assimilation.

Je tourne a la proteine d'oeuf en decoupe ou quand je decide de faire de la masse propre Pour moi la proteine d'oeuf reste la reference en qualité de proteine, elle me donne une bonne qualité musculaire, de plus son amminogramme est le plus proche de l'etre humain au niveau assimilation. Il suffit de regarder les physiques des bodybuilders des années 70/80 comme Schwarzenegger, Ferrigno, Zane, Nubret (d'apres des anciens il etait meme contre la proteine qui epaississait la peau d'apres lui), Bob Paris, Berry de Mey, Lee Haney et Gary Strydom et qui ont tourné a cette proteine etant donné que la Whey n'est apparue qu'a la fin des 80's / debut 90's. Je prend celle de MP actuellement car sur Nutrimuscle (86g de proteine pour 100g) elle n'etait plus en stock, comme par hasard en été

Oui Evo tu as raison d'un coté mais bon les AAS (meme si je suis a ma 2e cure que j'ai entamé la semaine derniere) , le vaso est quand meme un peu plus sain pour la santé dans le sens ou il ne perturbe ni ton foie, ni ton cholesterol, ni ton equilibre hormonal, pour ma part c'est sur que je ne depenserai plus X euros dans un vaso commercial (meme si je l'ai deja fait etant plus jeune) maintenant je le fais maison pour un budget tres moindre et je m'en sert uniquement hors cures ou PCT pour garder un peu de "niaque". BadrHari personnellment je mets les 2 : AAKG et citrulline (dans les vaso ils mettent les 2 generalement) De toute facon il suffit de regarder de quoi ils sont composés et tu fais la meme chose a ta maniere et pour beaucoup moins cher Petit HS : Je voulais savoir si je peut avoir l'autorisation du STAFF pour poster ma cure acutelle dans la rubrique appropriée ou dois-je attendre encore d'avoir un certain nombre de posts ? Merci et desolé encore. HS terminé.

Le GMS t'aide a mieux congestionner encore ( dans le noxplode il y en a) et la citrulline malate se convertit en arginine donc niveau assimilation tip top dans l'organisme. Le guarana et la tyrosine semblent une bonne idée je vais en rajouter. Je prend aussi chez MP

Creatine monohydrate de Nutrimuscle pour moi et toute l'année. Pour info Michael Gundill, auteur de livres sur la musculation et les supplements, en prend depuis 1990 et n'a jamais eu de soucis

J'en prend egalement 1mg 1h avant le coucher avec 3 gelules de ZMB et 2g AAKG sommeil nickel

Bel article. Merci Bigron Pour la glucosamine j'etais tenté d'en prendre mais dans mon cas avec ce que je prend (voir ma presentation) je ne serai pas si cela serait necessaire etant donné que mes os, tendons, et articulations se sont renforcés (je le sens vraiment car pas de blessure ou tendinite depuis des mois, juste une en allant courir 1h30 au genou et disparue au bout d'une semaine) depuis quelques mois :?:

Personnellement les vasoldilatateurs c'est un + quand tu as l'argent, pendant les periodes hors cures ou PCT cela peut avoir un leger interet, cela dit je le constitue moi meme en achetant les complements separement : - 1 café expresso soit 80 a 100mg de cafeine (pour l'effet boostant bien qu'elle soit un vaso constricteur) - 1g de creatine (je ne fait pas d'hypoglycmie) - 1g de taurine - 2g de beta alanine - 5g d'AAKG - 3g de glycerol monostearate (ou GMS) - 3g de citrulline malate Le tout pour moins de 15 euros par mois et bien dosé

Je prends egalement du Peptopro pendant ma seance a raison de 15g hors cure et 20g pendant une cure car durant cette periode le corps est censé synthetiser davantages de proteines. Je rappelle pour ma part que je pese 77kg, donc j'ai tablé pour un individu de 80kg dans mes dosages.