merci à vous,
prochaine pds fin mars, mais je suis plutôt positif, j ai déjà mes érections qui reviennent doucement et le moral est meilleur. j ai un régime alimentaire très stricte et me suis mis au jeune intermittent qui paraît il, force le corp à se mettre au taquet au niveau hormonal et je lâche pas le training et essaye de faire ce que je peux avec mes nouveaux moyens.