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MISE A JOUR EN BAS DU POST Salut les gars, alors comme promis je fais un post sur mon cycle de DNP. Donc voici le protocole sur 10 jours : J1: 250 mg J2: 250 mg J3: 250 mg J4: 375 mg >> 500 mg J5: 500 mg >> 125 mg J6: 500 mg>> 250 mg J7: 500 mg >> 250 mg J8: 375 mg J9: 250 mg J10 : 250 mg Niveau alimentation : Diète cétogènes, c'est à dire essentiellement des lipides et protéines ( 250/300g par jour) sur 10 jours. Apport en glucides 40g/ jour le strict minimum. Edit : Apport en glucides au jour 3 de 100g environ voir 150 ce n'est plus une diète cétogènes dans ce cas Poids de départ : 79 kg, je me pèserais qu'a la fin du cycle j'ai ranger la balance pour éviter que sa devienne une obsession. Donc je détaillerais et éditerais mon post de jour en jour en espérant que cela se passe bien. Voici comment se présente le DNP de ma source : Photo de mon poids de départ 1er jour de cycle sur la balance : Journée 1 15h :Première prise de 250 mg il y à 5 min aucun effet pour le moment. 16H20 : Température du corps plus élevée pas énorme mais on le sent. 16h55 : Transpiration du dos et des aisselles. Journée 2 La nuit c'est plutôt bien passé l'impression d'être en été alors que j'ai dormi la fenêtre ouverte Aujourd'hui entrainement + Cardio en fin de séance. 10h30 Deuxième prise à 250 mg. 11h : J'ai vomis prise de la dose à jeun sa ma attaquer l'estomac donc prochaine fois avec les repas sa passera mieux comme hier. Donc je ne prend pas d'autre dose aujourd'hui par précaution j'attend demain 12h Rectification j'ai repris une dose de 125 mg (avec repas) étant donnée que j'ai tout évacué 12h35 rien à signaler je me sent bien et j'ai bien chaud le produit passe tranquilement 16h : Retour de l'entrainement quel sué j'ai pas mis aussi lourd au pecs j'ai fais mes series à 120 au lieu de 140 mais bon sa suffit c'est assez lourd, cardio en fin de séance j'ai pas tenu plus de 10 min tellement j'étais en sueur. Je me suis pesé j'ai pas pu résisté devant la balance à la salle et deviné quoi j'ai perdu du poids je suis à 78kg pas à jeun ... Je me suis repeser chez moi defois qu'une balance à une autre sa diffère pareil. Alors soit c'est vraiment efficace ou soit c'est une coïncidence cette perte à voir sachant que mon poids n'a pas bouger d'un poil depuis deux semaine toujours resté à 79 et là 78 20h30 : Rien à signaler j'ai limite pas chaud à suivre demain dernier jour à 250 mg passage à 500mg ensuite, les vrai doses vont commencées. Journée 3 Cette nuit des difficultés à m'endormir car transpiration gênante, donc fenêtre ouverte porte ouverte mais quand même gêner par la transpiration sa fait partie du jeux sinon rien d'autre à signaler toujours soif. 10h30 Comme promis photo de la pesé à jeun : 75,7 kg c'est incroyable même moi j'i est pas cru l'impression d'être plus mince mais que au niveau de la graisse pas de pertes de muscles. Sa fait que 3 jours et les résultats sont déjà impressionant je trouve et je suis toujours à 250mg 12H prise de la dose de 250 mg habituel demain j'hésite encore à prendre 375mg ou 500 car déjà très efficace. 20 h : Rien à signaler je sent toujours que je fond comme une plaquette de beurre au soleil la suite demain matin Journée 4 10h30 : Poids de corps à jeun : 74,5 kg 12h : Repas et prise de la dose de 250 mg prochaine prise au repas du soir de 250 mg egalement pas de training aujourd'hui journée de repos. 20h : 250 mg pris avec le repas soit 500mg la journée. Si je repond plus jusqu'à demain soir c'est que c'est trop dosé. 23h : Grosse transpiration on voit la différence par rapport à 250 mg on verra comment se passe la nuit. Journée 5 500 mg et ba c'est beaucoup trop à mon gout, impossible de dormir, j'avais l'impression que les pores de ma peau était en mode robinet ouverte constamment j'ai vraiment passé une sale nuit. RIen à voir avec 250 mg la température du corps est vraiment élevé à 500 mg et sa coupe toute l'energie obliger d'annuler l'entrainement pour aujourd'hui en raison de mon état lethargique je repart sur une dose de 250 mg qui est pour moi le juste milieu supportable. Ce produit est en effet sans limite je vous dit pas comment j'en est chier cette nuit j'ai passé la nuit à m'essuyer et tenter d'abaisser la températures du corps pour tenté de stopper la transpiration, impossible l'impression d'être au sahara en plein soleil transpiration très excessive obliger de faire nuit blanche. A 6 heure du matin j'avais vraiment plus de jus obliger de me lever pour recharger en sucre mauvais ou non. Au final pesé du matin : Pas de perte de poids et pourtant mon corps est plus dessiné que hier pas trop compris là. Je repart donc sur du 250mg / jour je saurais que 500 mg faut habité en siberie dehors pour supporter la dose. 12h30 prise de 125 mg pas plus pour cette journée le produit reste 36 heure dans le corp partant de ce principe cette dose permettra de récuperer la dose habituel. Journée 6 10h30 : pesé à jeun : 74 kg donc 500g de perdu donc c'est bien sachant que j'ai pas été m'entrainer du tout depuis deux jours donc sa marche même sans activité physique. j'ai pris que 125 mg aussi hier je me sentais vraiment bien à la fin de la journée. 125 mg c'est la meilleur dose pour maigrir tranquillement et ne pas avoir les effets secondaire je n'est même pas ouvert ma fenêtre donc vraiment positif de ce côté là. Journée 7 ( Aujourd'hui) 10H30 : Pesé du matin 73,8. J'arrête la cure aujourd'hui j'estime avoir perdu assez de poids et de graisse surtout. Donc Résultat : - 79 KG poids de départ - 73,8 KG poids Final Soit >>> 5,2 kg de perdu en 6 jours soit une moyenne de 866 gramme de perte par jour NOUVELLE CURE DNP SUR 10 JOURS Jour 1 : 250 mg + T3 : 50 mg Jour 2 : 250 mg + T3 : 50 mg Jour 3 : 250 mg + T3 : 50 mg Jour 4 : 375 mg + T3 : 50 mg Jour 5 : 375 mg + T3 : 50 mg Jour 6 : 375 mg + T3: 50 mg Jour 7 : 250 mg + T3 : 50 mg Jour 8 : 375 mg + T3 : 50 mg Jour 9 : 375 mg + T3 : 50 mg Jour 10 : 250 mg + T3 : 50 mg Objectif : 4 kg à perdre largement faisable je me pèserait demain oublier de me peser au jour 1 74kg normalement. Diète : Aucun glucides pendant 3 jours (- de 60g), un jour de recharge (200g) et 3 jours sans glucides ainsi de suite. Jour 1 Prise de 125 mg à 15 heures, aucun effet pour le moment. Prise de 125 mg à 19h30. Pour le moment rien à signaler . Jour 2 12h prise de 125 mg de dnp Poids à jeun 10h30 : 73,9 kg Très bien dormi cette nuit. 18h : Entrainement pas trop la patate ce qui est normale aucun glucides depuis hier déjà mais niveau transpiration je transpire pas trop donc je ne sais pas si sa vient du T3 ou le faites que j'ai plus de glucides à suivre. 23h : Toujours pas de transpiration je vais encore bien dormir bizarre la différence avec le premier cycle on verra comment se passe les prochains jours. Jour 3 10h30 : Pesé à jeun 72,8 kg Le poids commence à descendre en flèche j'avais pour objectif 4 kg mais sa va être plus rapide que prévu je pense. Légèrement chaud sans plus bien dormi. 12h : Prise de 125 mg de dnp 15 h entrainement pas la patate du tout normal avec 0 glucide dans le corps c'est dur ... 19h Prise de 125 mg de dnp Jour 4 10h30 : peser à jeun 72,4 kg 12h : Prise de 125 mg Repas glucidiques à IG elevée et bas. 16h Prise de 125 mg 18h Prise de 125 mg Jour 5 Réussi à dormir malgré la dose de 375 mg c'est entre le supportable et pas supportable pour moi, transpiration modéré donc je reste à cette dose 10h30 peser à jeun 71,9 kg 12h : Prise de 125 mg 14h : Prise de 125 mg 16h : Prise de 125 mg 20h30 température du corps OK plus beaucoup de glucides dans le corps j'ai eu chaud toute la journée à cause de la journée d'hier riche en glucides de toutes sortes, là depuis 2h tout va pour le mieux donc c'est good. Ps : Nouvel effet du DNP sperme jaune et urine jaune fluo Jour 6 Mal dormi un coup j'ai eu chaud un coup j'ai eu froid dormi par périodes de quelques heures. Peser du matin : 71,5 kg 12h : Prise de 125 mg 14h : Prise de 125 mg 16h : Prise de 125 mg 23h : Plus Aucun effet secondaires j'ai bu un verre de coca pour justement stimuler énormément le métabolisme je transpirait comme un cochon une heure après le verre de Coca plus aucun effets secondaires j'ai fermer la fenêtre je me les cailles. Jour 7 (Aujourd'hui) J'ai crié victoire trop vite à 4 heures du matin les effets secondaires sont revenu obliger d'éteindre le chauffage et de réouvrir la fenêtre vraiment bizarre cette histoire. 10h30 : Pesé à jeun 70,9 kg 12 h Prise de 125 mg 12h30 Verre de coca pour retenter l'expérience 15h Prise de 125 mg Fin du cycle Compte rendu final personnel sur le DNP : Avantages : - Enorme pertes de graisses Inconvénients : - Transpiration excessive - Sensation de mal être - Insomnie dû à la transpiration incontrôlable -Grosse Fatigue limite léthargie - Perte d'énergie - Les Glucides qui provoque d'avantages de transpiration - Pertes musculaires pas dû au Dnp mais à la léthargie qui empêche de s'entrainé correctement et l'alimentation restreint faut un juste un équilibre entre dosage/entrainement/Cardio/Alimentation Avis : Produit très dangereux à mon goût, très très efficace au niveau de la perte de graisses je n'est jamais vu et n'y croyait pas tant que sa à la base de la réel perte de graisse au final j'ai perdu 9 kg voir 10kg d'ici que la rétention parte en utilisant des dosages relativement de base ne dépassant pas 375 mg, une journée à 500 mg qui fut un calvaire et je ne vous parle pas de la nuit heureusement que la période est hivernale en été je sais pas comment j'aurais fait. Produit très dangereux dans le sens ou il est vraiment sans limite et puissant on voit que c'est un poison urine bizarre, sperme jaunes, vomissement lors de la prise à jeun, mal être l'impression d'être malade en plus d'être fatigué. C'est assez contraignant mais j'ai trouvé ma dose idéal qui est de 375mg qui fut efficace et ayant des effets secondaires supportable pour moi en tout cas. L'utilisation du T3 est conseillé car le dnp affecte la tsh au delas de 250 mg, ma deuxième cure avec le T3 à été mieux gérer que la première sans T3. Moins de fatigue, je me sentais mieux psychologiquement et permet de garder un taux stable. Au niveau de l'alimentation les deux méthodes ont marchés avec glucides modérés perte de 5 kg et sans glucides avec jour de recharge perte de 5 kg aussi environ sa se tiens la deuxieme méthode est mieux je trouve le faite de ne pas prendre de glucides et d'être en ceto provoque beaucoup moins de chaleur et donc beaucoup plus supportable l'apport en protéine y est très élevé et lipides modéré. Cependant des jours de recharges sont nécessaires pour recharger le corps ,pour faire remonté la glycémie et stimuler la perte de poids. Le dnp pompe tout je conseil 3 jours sans glucides et 1 jours de recharge à 300 g de glucides à IG haut et bas réparti dans la journée le troisième jours sans glucides à été dur pour moi à chaque fois car le corps est épuisé aucuns glucides uniquement des protéines et lipides le corps ne fait que perte du gras, moralement c'est dur il faut un moment recharger chacun doit choisir ce qui lui correspond. Au niveau du training grosse perte de forces entrainement bâclé par manque de motivation, fatigue et transpiration au moindre mouvement plus le cardio pareil très dure sa tape dans le lard mais faut quand même aller s'entrainé la perte de poids est beaucoup plus conséquente, logique. Comme vous pouvez le voir il y à plus d'inconvénients que d'avantages avec ce produits donc il est à utilisé en connaissance de cause mais attention il faut être près à subir les effets secondaires et prendre une semaine de congé sinon vous pourrez pas travaillé. Rien n'est comparable au niveau de la perte de graisses au DNP c'est vraiment de la perte de graisse top chrono plus on dose plus la perte de graisses est extrêmes ainsi que les effets secondaires . Pourquoi pas l'utilisé en début de sèche ou fin de sèche à faible dose à voir pour accélérer un peu le métabolisme et ainsi mieux gérer les effets secondaires ce qui implique une prise du produit sur longue période et donc avoir une baisse d'énergie pendant toute cette période et des effets secondaires moindres mais présent je sais pas ... Ceci est à titre personnel on peut très bien mourir à des doses de 125 mg comme on peut ne sentir que très peut d'effets à 250 mg cela dépend de la personne (Veuveblack si tu passe par là ), cela est de mêmes pour les effets secondaires, d'autres effets secondaires plus ou moins conséquent sont possible suivant la personne. Voilà pour ce qui est de mes deux cycles il faut voir avec d'autres retours de cycle afin de pouvoir comparer et ainsi au mieux être informer sur ce produit quant à la façon de l'utiliser. Edit : Analyse sanguines et urinaires effectué 1 mois après cycle, aucunes anomalie n'à été révélée tout est normal .

Brutale intensité avec Anth Bailes & Daniel Singh Part1 http://mdtv.musculardevelopment.com/images/stories/videos/12anth-dan1.mp4 Part2 http://mdtv.musculardevelopment.com/images/stories/videos/12anth-dan2.mp4 Part3 http://mdtv.musculardevelopment.com/images/stories/videos/12anth-dan3.mp4

Ca ma mit une petit claque hier soir.

C'est moi, ou le 2ème mois les épaules se sont fait la malle ? Sinon, bon programme, je vais essayer, merci du partage

Je ne lis ton message que maintenant Mordan... Bon courage et tiens bon, ça va vite revenir ! Bravo pour tes résultats et toute mes félicitations à toi et à madame pour votre second !

ptdrrrrrrr Hahahaha en fait quand je déprime je vais passer ici ça va mieux depuis lol pour le sex c'est surtout compare a pendant la cure ou j'étais un vrai iron man!! la jme branle en 3 min et je chasse plus les donzelles c'est pas plus mal j'me conserve pour ma femme!!! oui veuve je sais c'est pas bien

moi je me dope car je me faisait raqueter etant jeune mdr mouah ah ah ah ahhhhh maintenant je raquette! mdr je suis aller a l'école de mon fils car on lui casser la tete, quand ils ont vus papa arriver mon fils m'a dit samedi "papa, les méchants garcons ont eu peur de toi" mdrrrr j'ai dit a mon gosse, dit leur que je mange les vilains enfants... MDR je rigole, j'attise pas le feux sinon les parents vont flippés de moi, déja que les maitresses flippent

On est pas la pour dire amen a tout non plus...c'est le principe du forum, s'il post c'est pour avoir un avis non? au vu des photos il y a autre chose a faire que de prendre du DNP apres c'est que mon avis et s'il post sa cure c'est que son choix est fait alors bonne chance a lui...

Moi je cherche désespérément un booster efficace qui ne coûte pas la peau des couilles...