muscle84100 Posted October 19, 2014 Author Report Share Posted October 19, 2014 seul au training et seul à la maison car ma femme ne me soutient absolument pas Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted October 19, 2014 Report Share Posted October 19, 2014 Elle ne te soutient pas ou plus? Car ce n est pas une nouvelle passion pour toi..Fait gaffe qu elle en ai pas plus que ras le bol tout de même Link to comment Share on other sites More sharing options...
muscle84100 Posted October 19, 2014 Author Report Share Posted October 19, 2014 Non elle me soutient pas tout court... Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted October 19, 2014 Report Share Posted October 19, 2014 Courage mec, moi c'est seul dans ma cave et c'est vrai que faut avoir la foi, mais j'ai le soutien de ma douce... Julko 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted October 19, 2014 Report Share Posted October 19, 2014 Non elle me soutient pas tout court...Tu n es pas le seul rassure toi, elle ne comprend absolument pas pourquoi je fais sa, et encore elle n est pas au courant pour les prod sa elle ne pourrait comprendre d en arriver là. C est comme sa ma fois.Mais par contre j ai la chance d avoir un pote d entraînement génial avec qui on s entend à merveille et avec qui notre but à la salle c est tout casser lol. Et vu qu on charge les deux y a pas de soucis de se côté là.Je pense que dans ta salle y a sûrement un mec qui s entraîne tout le temps en même temps que toi qui est sérieux avec qui tu pourrai t entraîner si sa peu t aider Link to comment Share on other sites More sharing options...
maxime232 Posted October 19, 2014 Report Share Posted October 19, 2014 Putain les mecs pas de chance,... Moi la mienne me soutient à 200% car elle est heureuse que je sois content de faire ce que j'aime. VeuveBlack 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
son Posted October 19, 2014 Report Share Posted October 19, 2014 La mienne me soutient aussi vu que çà m'apporte pas mal d'argent lolPar contre Micka tu as bien repris, il faut continuer.S'entrainer seul permet d'être mieux concentrè. bullrot1700 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
muscle84100 Posted October 19, 2014 Author Report Share Posted October 19, 2014 Merci les gars... A la salle, je suis seul... Le seul gros qui s'envoie est un ami mais on s'entrainer pas au meme moment... Et oui jimmy, je t'ai dit que pour 2015 j'allais exploser.... si ma blessure passait..... elle passe pas mais je m'en fous je fais avec et j'ai appris à souffrir... Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted October 19, 2014 Report Share Posted October 19, 2014 Tu as quoi comme blessure? Link to comment Share on other sites More sharing options...
muscle84100 Posted October 19, 2014 Author Report Share Posted October 19, 2014 Toujours ces putains de rotateurs épaule gauche Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted October 19, 2014 Report Share Posted October 19, 2014 L épaule c est une merde...J ai toujours des douleurs si chauffe pas bien les épaules.J ai l avantages qu elles se développent bien mais qu en contre parti elles me font souffrir dans bon nombre d exercices...Je t comprend, pas le choix de faire avec Link to comment Share on other sites More sharing options...
mathieu12850 Posted October 19, 2014 Report Share Posted October 19, 2014 pour les rotateurs, tu fais des exercices pour les renforcer et du coup soutenir ton épaule? Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted October 19, 2014 Report Share Posted October 19, 2014 Est-ce que tu fais des séries de l-fly assis à la poulie ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
muscle84100 Posted October 20, 2014 Author Report Share Posted October 20, 2014 Non je ne connaissais pas mais je vais essayer... Ca renforce les rotateurs? Link to comment Share on other sites More sharing options...
son Posted October 20, 2014 Report Share Posted October 20, 2014 Gh natas01 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted October 20, 2014 Report Share Posted October 20, 2014 Le l-fly est effectivement un exercice de renforcement. Après intervention chirurgicale de la coiffe des rotateurs, des copains ont utilisé cet exercice lors de leurs séances de rééducation. Sur leurs conseils, je l'ai testé... pas assez longtemps peut-être, malgré tout une amélioration était bien présente. Essaie-le avant de passer à la gh, alternative possible, et vois un spécialiste, solution qui semble complétement appropriée pour faire un état des lieux si ce n'est déjà fait. Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted October 21, 2014 Report Share Posted October 21, 2014 Non je ne connaissais pas mais je vais essayer... Ca renforce les rotateurs? Le L-Fly c'est la base même sans problème d'épaule mec Quelques séries longues légères avant chaque séances ou les épaules font bosser (même de façon secondaire) Link to comment Share on other sites More sharing options...
muscle84100 Posted October 21, 2014 Author Report Share Posted October 21, 2014 Pas de GH pour moi bullrot1700 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tanatheos Posted October 21, 2014 Report Share Posted October 21, 2014 bientôt bientôt mon cher Muscle84100 tupacshakur 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
son Posted October 21, 2014 Report Share Posted October 21, 2014 4iu par jour te feront le plus grand bien et tu guériras en deux ou trois mois. Link to comment Share on other sites More sharing options...
natas01 Posted October 21, 2014 Report Share Posted October 21, 2014 J adore ta réponse pour soigner le rotateur Son : GH directah ah j aime lire des chose comme ça ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
muscle84100 Posted October 22, 2014 Author Report Share Posted October 22, 2014 Pas les moyens financiers pour acheter de la gh Link to comment Share on other sites More sharing options...
natas01 Posted October 22, 2014 Report Share Posted October 22, 2014 Tu m étonne a 350€ le stylet de 30ui ... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tanatheos Posted October 22, 2014 Report Share Posted October 22, 2014 Tu m étonne a 350€ le stylet de 30ui ...Mais non , mais non ...................... Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted October 22, 2014 Report Share Posted October 22, 2014 D'autres conditionnements existent pour la gh. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts