Titou84 Posted December 29, 2013 Report Share Posted December 29, 2013 Prénom: TitouDépartement ( numéro ) : 84Age: 45 ansPoids: 72/73 KgTaille: 174 cmDepuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? 15 ansExercices favoris ? : Comme beaucoup, les pecs.Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Developper plus de masse musculaireHobbies / Passion ? : ma famille, Sport, rando, jeux PC....Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) : En faisant des recherches sur google, je suis plusieurs fois tombé sur votre forum, j'ai bien aimé votre façon d'accueillir "les petits nouveaux". Sans agressivité.Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : J'étais en deux roues, on m'a coupé la route, j'ai donc pris cette voiture de pleine face. Ce que je rajouterai, on n'en sort pas indemne.Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: J'ai déjà utilisé de la testo sur une petite période, sans préparation et connaissance. Grosse connerie. Là je vais démarrer une cure sur 10 semaines. Je vais d'ailleurs vous la poster rapidement. Effectivement, voilà plusieurs fois que je poste ma présentation, je n'avais pas vu qu'il y avait une trame, je remercie Robocop pour me l'avoir indiqué. Je comprends tout à fait la démarche ayant été moi même admin sur des forums d'un style différent. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kevol77 Posted December 29, 2013 Report Share Posted December 29, 2013 Well come et bonne lecture Pense a nous poster ta diète et ton training avant de nous poster une cure, les choses dans l'ordre ;-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CHRSTM13 Posted December 29, 2013 Report Share Posted December 29, 2013 Salut et bienvenuePrends ton temps et lis les différents topics sur ce que tu veux faire (sans oublier les trames à respecter) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted December 30, 2013 Report Share Posted December 30, 2013 Hello Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Titou84 Posted January 21, 2014 Author Report Share Posted January 21, 2014 Bonjour, Désolé, je n'avais pas vu les messages. Je vais m'occuper de vous poster tout cela. Surtout concernant la diet, vraiment compliqué d'avoir un bon régime.Merci bien, bonne journée. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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