Luca Posted September 12, 2013 Author Report Share Posted September 12, 2013 ça sert à rien ^^Commence par prendre de la malto a l'entrainement avec des bcaa ça sera déja mieux Link to comment Share on other sites More sharing options...
amateur muscu Posted September 13, 2013 Report Share Posted September 13, 2013 Sinon en chérchant un peut j'ais vue que l'on est tous en déficit de vitamine D et qu'elle a de nombreuses vértues imunitaires et autres ...Zinc et mangesium peuvent aider a avoir un meilleur someil et d'autres vértues .Omega 3 as de nombreuses vértues aussi et permet d'augmenter son taux de lipides .et cerise sur le gateau, un petit gain de libido, j'ais constaté !!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luca Posted September 13, 2013 Author Report Share Posted September 13, 2013 Exactement Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nick1905 Posted September 18, 2013 Report Share Posted September 18, 2013 Omega 3 as de nombreuses vértues aussi et permet d'augmenter son taux de lipides .les omega3 c'est vraiment LE supplément à prendre si on en a pas assez, ils sont utiles pour des quantités de choses (depuis que je me supplémente sérieusement en omega3 j'ai quasiment plus de douleur à l'épaule c'est assez surprenant ) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cabane Posted September 19, 2013 Report Share Posted September 19, 2013 Pour la libido faut varier la chatte aussi.. De la fixe, de la moins fixe et de la passagère..Tribulus dans tous les cas, c'est bon pour avoir du jus (et je ne parle pas de pousser).. J'en ai parlé précédemment.Perso seuls suppléments: whey tri prot Omega tribulus et multi vitamines.. Rien d'autre. Je vais essayer une boisson d'effort mais j'suis pas convaincu. A mon époque personne n'en prenait et pourtant les résultats étaient là. Bcaa très bon mais difficile pour le ventre à la longue.Zinc magne b6.. J'ai laissé tombé, sommeil réparateur effet contraire.Pour la libido faut varier la chatte aussi.. De la fixe, de la moins fixe et de la passagère..Tribulus dans tous les cas, c'est bon pour avoir du jus (et je ne parle pas de pousser).. J'en ai parlé précédemment.Perso seuls suppléments: whey tri prot Omega tribulus et multi vitamines.. Rien d'autre. Je vais essayer une boisson d'effort mais j'suis pas convaincu. A mon époque personne n'en prenait et pourtant les résultats étaient là. Bcaa très bon mais difficile pour le ventre à la longue.Zinc magne b6.. J'ai laissé tombé, sommeil réparateur effet contraire.Meilleur supplément? Bouffer, attendre bouffer.. Et bouffer encore. Robocop 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted September 19, 2013 Report Share Posted September 19, 2013 Le tribulus j en ai acheter en pastille mais elles ont vraiment un goût atroce tout ce que je prend rien ne me derange mais alors sa, c est au dessus de moi surtout que le goût reste en bouche après Link to comment Share on other sites More sharing options...
muscleamateur Posted September 20, 2013 Report Share Posted September 20, 2013 Je rajouterais le sélénium pour la force pour moi le tribulus est un placébo ... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luca Posted September 23, 2013 Author Report Share Posted September 23, 2013 Actions du sélénium :- Corrige les dommages causés par les radicaux libres ;- Effets significatifs sur l'humeur , la mémoire, l'anxiété et la dépression ;- Efficacité dans le traitement de l'arthrose ;- Augmente l'efficacité des cellules responsables de l'immunité. Je vois pas en quoi ça touche a la force ou la testo.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
SD01 Posted October 8, 2013 Report Share Posted October 8, 2013 Yop les gens jrevient vite fait sur le tribulus jvien de recevoir du scitec nutrition dosé a 90% saponins je vai tourner a 2gr/j je feedrai mon ressenti. Link to comment Share on other sites More sharing options...
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