VeuveBlack Posted July 31, 2014 Report Share Posted July 31, 2014 Ouais voila c'est ça le souci, je ne sais pas qui il y aura dans ma caté, mais je pense que niveau volume je serais juste par rapport à des mecs plus chevronnés donc dans ce cas 7/8% ça suffira pas et j'espérais compenser avec une superbe sèche... Bref on verra bien mais ça m'énerve lol Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted July 31, 2014 Report Share Posted July 31, 2014 En 3mois avec les produits qu il faut est la dose car moi je dois arriver au 3mois est je n ai pas encore de 6pack, et la aussi la génétique joue beaucoup j ai les veines partout et pas d abdo apparent mais ils sont la dessous, mais comparer à certains qui ont les abdo visibles leger mais aucune veine, moi j ai les veines bien avant les abdos.Je continu la sèche on verra s il se montre un jour!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted July 31, 2014 Report Share Posted July 31, 2014 Toute façon je me donne à 500% 7/7 donc si je suis pas prêt c'est que c'était trop court, j'en ferais pas une maladie et je me préparerais pour une autre Sashka47 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
TURI Posted July 31, 2014 Report Share Posted July 31, 2014 être sec sur les abdos ne veut absolument pas dire que l'on est sec. Si ta les cuisses sec (pour pas dire écorché), c'est que tu es bien sec de partout, même du dos qui est très difficiles a sécher. maxime232 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted July 31, 2014 Report Share Posted July 31, 2014 J ai pourtant l impression d avoir les cuisses pas mal sèche mais tjs pas les abdo, il apparaissent gentiment gentiment. Link to comment Share on other sites More sharing options...
maxime232 Posted August 1, 2014 Author Report Share Posted August 1, 2014 99 kg ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
TestoMo Posted August 1, 2014 Report Share Posted August 1, 2014 Hé là bas! C'est une demoiselle qui te prend en photo non ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
maxime232 Posted August 1, 2014 Author Report Share Posted August 1, 2014 Une femme que je coach et pas que ... bullrot1700 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
TestoMo Posted August 1, 2014 Report Share Posted August 1, 2014 Une femme ?! Une MILF ?! Link to comment Share on other sites More sharing options...
maxime232 Posted August 2, 2014 Author Report Share Posted August 2, 2014 mdr xD Link to comment Share on other sites More sharing options...
TestoMo Posted August 2, 2014 Report Share Posted August 2, 2014 Le salaud! Quand tu me disais sur skype qu'à la salle tu te déchaînes, que tu as la haine et tout, tu inclus également les vestiaires du coup? Link to comment Share on other sites More sharing options...
maxime232 Posted August 2, 2014 Author Report Share Posted August 2, 2014 Ouai mais elle je lui ai parlé hors du gym ^^ Link to comment Share on other sites More sharing options...
TestoMo Posted August 2, 2014 Report Share Posted August 2, 2014 Haha ça va alors Link to comment Share on other sites More sharing options...
maxime232 Posted August 2, 2014 Author Report Share Posted August 2, 2014 A froid avant le gym ce matin. Link to comment Share on other sites More sharing options...
maxime232 Posted August 6, 2014 Author Report Share Posted August 6, 2014 Voilà une photo de mes jambes avec 1 an d'écart. Celle de gauche 97kg celle de droit 105kg (c'était pas première PDM je mangeais 6000 calories par jour). Link to comment Share on other sites More sharing options...
TURI Posted August 6, 2014 Report Share Posted August 6, 2014 A gauche tu étais beaucoup mieux. Mais en même temps ce n'est pas comparable car pas le même niveau de sècheentre les 2 photos. Et quand tu dis ; c'était pas première PDM je mangeais 6000 calories par jour Tu veux que sur la photo de droite, c'était ta première PDM ou tu mangeais 6000 calories par jour ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
maxime232 Posted August 6, 2014 Author Report Share Posted August 6, 2014 Oui en fait celle de droite et de l'année dernière et celle de gauche de la semaine dernière . Et oui sur celle de droite c'était ma toute première PDM de ma vie. Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted August 6, 2014 Report Share Posted August 6, 2014 Terrible à gauche déjà bien sec! maxime232 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
TestoMo Posted August 7, 2014 Report Share Posted August 7, 2014 Joli Maxime !!! maxime232 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
maxime232 Posted August 7, 2014 Author Report Share Posted August 7, 2014 Photo de la séance du matin: 2 ème séance Pec et Triceps: Photo de la séance du soir: Abdos, ischios, rappel dos et biceps Link to comment Share on other sites More sharing options...
itachi93i Posted August 7, 2014 Report Share Posted August 7, 2014 hey pas mal le taff la No pain No gain bientot tu pourra postuler pour jouer dans 300 maxime232 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
son Posted August 8, 2014 Report Share Posted August 8, 2014 Tu me fait un peu penser à moi :-) Link to comment Share on other sites More sharing options...
maxime232 Posted August 8, 2014 Author Report Share Posted August 8, 2014 Ahah lol pourquoi? Link to comment Share on other sites More sharing options...
son Posted August 8, 2014 Report Share Posted August 8, 2014 Certaines photos, certaines formes de muscle dans certaines positions lol Link to comment Share on other sites More sharing options...
maxime232 Posted August 8, 2014 Author Report Share Posted August 8, 2014 ^^ ok pas trop quand même après y'aura plus d'authenticité LoOoL. Link to comment Share on other sites More sharing options...
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