kevol77 Posted January 21, 2013 Report Share Posted January 21, 2013 Bonjour a tous!!N'ayant vu aucun article sur lui sur le forum, je voulais mettre en avant cet athlète, il est vrai spécialisé dans le Crossfit et non dans le BB.En attendant, un physique qui en ferait rêver plus d'un :-)Quelques perfs:-SDT: 238kg.-Squat: 193kg.-Arraché: 122kg.-Épaulé jeté: 147kg.-Max tractions: 70 reps (a noté: les tractions sont faites avec balancier, il en passe 35 strictes) Link to comment Share on other sites More sharing options...
ziva3000 Posted January 22, 2013 Report Share Posted January 22, 2013 oui il a vraiment un physique de compétiteur dans la catégorie men's classic ou men's physique, style rob riches ou obi obadike.ps: rich froning est depuis le mois passé dans le magazine muscle et fitness et y sera chaque mois pour la nouvelle rubrique cross fit Link to comment Share on other sites More sharing options...
kevol77 Posted January 22, 2013 Author Report Share Posted January 22, 2013 Ah enfin une reaction Oui j'ai vu ca sur le M&F, je trouve ca bien la mediatisation du Crossfit, un autre style de training que j'aime pratiquer de temps en temps Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted January 22, 2013 Report Share Posted January 22, 2013 Je ne te connaissais pas ziva mais sans faire de lèche pour le moment chaque post que je lis de toi est super constructif ziva3000 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
ziva3000 Posted January 22, 2013 Report Share Posted January 22, 2013 Ce n'est pas de froning mais pour moi une video super motivante aussi bien en crossfit qu'en bodyhttp://www.youtube.com/watch?v=iY2paIdfSK4 Link to comment Share on other sites More sharing options...
kevol77 Posted January 22, 2013 Author Report Share Posted January 22, 2013 je valide!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
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