kevol77 Posted January 21, 2013 Author Report Share Posted January 21, 2013 J'ai pas de leucine, les bcaa nutrimuscle 4:1:1 feront l'affaire ;-)Je retire la beta alanine en post training alors Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nick1905 Posted January 21, 2013 Report Share Posted January 21, 2013 oui les bcaa font aussi l'affaire j'ai parcouru quelques forums US, il y en a qui prennent effectivement la beta alanine en post, ya des avis pour et des contre .., pour ma part je reste dans le doute .. essai pendant une période sans et avec pour voir Link to comment Share on other sites More sharing options...
kevol77 Posted January 21, 2013 Author Report Share Posted January 21, 2013 Ca marche je tiendrai au courant de mes resultats ;-) Link to comment Share on other sites More sharing options...
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