Djej21 Posted August 23, 2012 Author Report Share Posted August 23, 2012 Parfait le physique felicitation ta du bien bosser Merci a toi Evo Oui j'en ai bavé comme tous cependant j'ai encore a apprendre il faut que sois patient Link to comment Share on other sites More sharing options...
boyka Posted August 25, 2012 Report Share Posted August 25, 2012 Parfait le physique felicitation ta du bien bosser Merci a toi Evo Oui j'en ai bavé comme tous cependant j'ai encore a apprendre il faut que sois patient Sans être de mauvaise fois, je vois en toi une super génétique même si tu en as fait des efforts pour en arriver là (je ne te retire pas cela)...Un mec comme moi à 16 ans pesait 50 kg pour 176 cm... Autant dire que j'étais un pure ectomorphe... Ma prédisposition était le developpé couché avec 187.5 kg à la claque (195 en maxi) à 25 ans pour 178 cm et 98 kg de poid de corps... Et pourtant je n'avais pas de pecs... Toi il est clair que tu es fait pour le body !!! Je t'y encourage... Notre futur ALEX NATAF peut être... Link to comment Share on other sites More sharing options...
pablo9623 Posted August 26, 2012 Report Share Posted August 26, 2012 Très beau physique...j'adore...Félicitations pour tout le travail accompli, et pas que le travail, la volonté, la dièt, les "privations" de toutes sorte..Ca motive sur tous les plans, plan de l'entrainement et plan stéro...ça me donne envie d'essayer... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Djej21 Posted August 27, 2012 Author Report Share Posted August 27, 2012 Parfait le physique felicitation ta du bien bosser Merci a toi Evo Oui j'en ai bavé comme tous cependant j'ai encore a apprendre il faut que sois patient Sans être de mauvaise fois, je vois en toi une super génétique même si tu en as fait des efforts pour en arriver là (je ne te retire pas cela)...Un mec comme moi à 16 ans pesait 50 kg pour 176 cm... Autant dire que j'étais un pure ectomorphe... Ma prédisposition était le developpé couché avec 187.5 kg à la claque (195 en maxi) à 25 ans pour 178 cm et 98 kg de poid de corps... Et pourtant je n'avais pas de pecs... Toi il est clair que tu es fait pour le body !!! Je t'y encourage... Notre futur ALEX NATAF peut être... Je comprend tres bien j'ai commencé la musculation il y a 6 ans a 54kg (j'etais tres maigre aussi)195kg belle perf. Je fesais 150 (developpé couché a la maniere de monsieur tout le monde) en maxi quand j'etais naturel a 70kg de poids de corps mais depuis je leve moins lourds etant donné que je ne fais quasiment plus de DC.Ton commentaire me fait plaisir, apres cela dependra de moi, des aleas de la vie, des finances, du futur boulot que je vais occuper a coté. Cela a son importance.Mon but etant surtout de durer mais cela est une chose tres dure dans le body.j'ai beaucoup de respect pour A.NATAF qui est un grand monsieur du bodyMais je doute que je puisse maintenir dans le temps un poids tres lourd (+90kg pour 1,73m) sec si j'arrete les AAS.De plus son physique ne m'enchante pas plus que cela, meme s'il est un monstre de masse.Ma vision du body est plus celle ci : 1,75m pour 85kg en compet et 90kg hors saisonJe pense davantage maintenir un niveau comme celui plus facilement si j'arrete GH et AAS avec moins de seche Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cabane Posted August 27, 2012 Report Share Posted August 27, 2012 Sec et bien veineux.. c'est beau! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Robocop Posted August 27, 2012 Report Share Posted August 27, 2012 Beau physique Bravo ! Tu avais combien d'année de muscu sur les première photo naturel ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Djej21 Posted August 27, 2012 Author Report Share Posted August 27, 2012 Beau physique Bravo ! Tu avais combien d'année de muscu sur les première photo naturel ?Merci robocop J'avais 5 ans de pratique au naturel. Link to comment Share on other sites More sharing options...
jackman77 Posted August 29, 2012 Report Share Posted August 29, 2012 super physique mon gallou!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Boulebite Posted August 29, 2012 Report Share Posted August 29, 2012 Très beau travail ,on voit le taf bravo et lâche rien !!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Robocop Posted August 29, 2012 Report Share Posted August 29, 2012 Beau physique Bravo ! Tu avais combien d'année de muscu sur les première photo naturel ?Merci robocop J'avais 5 ans de pratique au naturel.Sa donne envie de rester encore 2 ans naturel ^^ alex-jr10 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
adrien Posted August 29, 2012 Report Share Posted August 29, 2012 super corps, bravo ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Djej21 Posted August 30, 2012 Author Report Share Posted August 30, 2012 Merci Robocop, la preuve que sans AAS tu peut deja atteindre un niveau a peu pres acceptable.Si tu utilise par la suite AAS apres avoir exploité le plus loin possible ton potentiel naturel, tu "exploses" davantage C'est en quelque sorte pourquoi je trouve dommage de voir des jeunes ou des debutants venir parler d'AAS tout de suite. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Djej21 Posted August 30, 2012 Author Report Share Posted August 30, 2012 Petit coucou a tous Voici quelques photos au bout de la 5e et avant derniere semaine de ma cure avant PCT. Je suis a 79kg soit presque 3kg de gagnés. Link to comment Share on other sites More sharing options...
COMETE Posted August 30, 2012 Report Share Posted August 30, 2012 je n'ai qu'un mot a dire, et c'est meme pas un mot en fait... 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) Link to comment Share on other sites More sharing options...
jackman77 Posted August 30, 2012 Report Share Posted August 30, 2012 La classe mec! Link to comment Share on other sites More sharing options...
boyka Posted August 30, 2012 Report Share Posted August 30, 2012 Tu as un réel potentiel et crois moi tu peux espérer plus qu'un physique à la FRANCK ZANE... Un bon volume musculaire n'empêche pas forcément d'être esthétique crois moi... Regardes les revues... Tu dois bien le savoir... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Djej21 Posted August 31, 2012 Author Report Share Posted August 31, 2012 Tu as un réel potentiel et crois moi tu peux espérer plus qu'un physique à la FRANCK ZANE... Un bon volume musculaire n'empêche pas forcément d'être esthétique crois moi... Regardes les revues... Tu dois bien le savoir...Encore merci a vous COMETE et Jackman Merci de tes eloges boyka mais plus qu'un physqiue a la Frank Zane il faut y aller deja Ce bodybuilder ne paraissait pas gros en photo mais il a remporté 3 fois Olympia alors au dessus de lui Je pourrai etre un peu au dessus si j'arrive a atteindre mon objectif d'ici la trentaine (90 a 92kg hors saison et 85 kg en compete) pour ma taille (1,73m)Cependant j'ai du boulot pour avoir la taille aussi fine que lui et avoir le ventre rentré comme il le maitrisait si bien Mon objectif dans un premier temps cet hiver sera si tout les facteurs de la vie (boulot, temps fiances et santé) sont favorables de grimper a 87/88kg (contre 83/84 kg l'hiver dernier) hors saison cet hiver, cure de masse oblige (je suis presque a 79kg sur les photos) mais va falloir s'accrocher Link to comment Share on other sites More sharing options...
willidian Posted September 6, 2012 Report Share Posted September 6, 2012 Franchement bravo mec tu as physique nickel,rien à dire.J'espere que tu auras l'aimabilité de repondre aux questions car je veux vraiment progresser et c'est des des gens comme toi qui me motive.Encore respect! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Djej21 Posted September 7, 2012 Author Report Share Posted September 7, 2012 Franchement bravo mec tu as physique nickel,rien à dire.J'espere que tu auras l'aimabilité de repondre aux questions car je veux vraiment progresser et c'est des des gens comme toi qui me motive.Encore respect!Oui des que je pourrai c'est vrai qu'avec les heures de boulot (entre 45 et 50 semaine) parfois je n'ai pas le temps mais sans probleme, cela me fais plaisir Sans me vanter cela prouve aux jeunes que avec juste de la testo (400mg en bulk et 350mg en coupe) un peu de diana en masse et win en coupe on peut avoir deja des bons resultats Link to comment Share on other sites More sharing options...
mordanlfilm Posted September 8, 2012 Report Share Posted September 8, 2012 patate!!!!!c'est exactement le genre de physique derrière lequel on court tous!!!ma-gni-fiquepar contre je fais 1,72cm pour 78kg comme toi mais on a rien à voir, je me demande si c'est pas mes os qui pèsent lourd... lol courage mec t'es un vrai exemple Link to comment Share on other sites More sharing options...
Djej21 Posted September 8, 2012 Author Report Share Posted September 8, 2012 patate!!!!!c'est exactement le genre de physique derrière lequel on court tous!!!ma-gni-fiquepar contre je fais 1,72cm pour 78kg comme toi mais on a rien à voir, je me demande si c'est pas mes os qui pèsent lourd... lol courage mec t'es un vrai exemplemerci a toi les os peuvent parfois peser plus lourd pour ma part, j'ai les os fin du fait que suis maigre a la base (54kg a mes debuts) cependant j'ai constaté que depuis que je suis sous GH c'est a dire 8 mois environ je ne fais plus le tour de mon poignet aussi facilement Link to comment Share on other sites More sharing options...
COMETE Posted September 9, 2012 Report Share Posted September 9, 2012 tu prends de la GH Djej ? j'avais pas suivi çà , je croyais que tu faisait juste ta cure actuel Link to comment Share on other sites More sharing options...
mars Posted September 9, 2012 Report Share Posted September 9, 2012 Très très bel ensemble, respect! Si tu tapes dans les moins de 85kg en compète, écorche toi grave de chez grave. C'est une des catés les plus dures... Pour y être depuis plusieurs années... elle est balaise!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luca Posted September 9, 2012 Report Share Posted September 9, 2012 La classe 8-) 8-) Link to comment Share on other sites More sharing options...
COMETE Posted September 9, 2012 Report Share Posted September 9, 2012 alors fini cette cure? 8-) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts