Patrick 24 Posted September 13, 2018 Report Share Posted September 13, 2018 Prénom : Patrick Département ( numéro ) : 24 Age : 37 Poids : 96 Taille : 174 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : Plusieurs années mais pratiquant depuis 4 mois Exercices favoris ? : Arrivée à la salle et me mettre au boulot! Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Perdre 10 kg rapidement et continuer à sculpter mon corps Hobbies / Passion ? : Le travail du bois‚ ma vie de famille Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : connaissance Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : ras Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : commande juste passée pour une première cure‚ j'en parlerai plus longuement dans un post dédié Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yoooan Posted September 14, 2018 Report Share Posted September 14, 2018 Salut et bienvenue Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BlackBurnN7 Posted September 14, 2018 Report Share Posted September 14, 2018 Bienvenue , mais si je peux me permettre tu pratique que depuis 4 mois et tu veux déjà utiliser des roro ??? Excuse moi mais perso je prend ça pour une blague . Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 14, 2018 Report Share Posted September 14, 2018 Bienvenue, D'accord avec BlackBurn, apprend déjà a évoluer sans, a connaitre ton corps, a manger bien et t’entraîner dure puis ensuite d'ici un ou deux ans tu pourras y réfléchir. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Patrick 24 Posted September 14, 2018 Author Report Share Posted September 14, 2018 Bonsoir‚ Je comprends votre réaction et elle est logique‚ mais par le passé j'ai fait 3 fois un an de muscu et le corps a de la mémoire‚ je m'entraîne très dur et je sais ce que que c'est de vomir à la salle‚ je pousse 140kg au développer/coucher‚ 200 au squat‚ 200 au soulevé de terre‚ 44cm de biceps non congestionné‚ j'ai pris 7cm de tour de cuisse‚ bref je progresse !! C'est la diététique qui fait défaut‚ je prend de la prot aux bonnes fênetres anaboliques‚ mais globalement je mange trop sucré‚ et la salle m'a fait prendre près de 10kg... Avec de la rétention d'eau je pense car j'ai pris de la créatine pendant 3 mois. Il me faut enclencher une perte de poids et entre le stress du boulot (je suis artisan) et un manque de sommeil (jeune papa) c'est pas si simple‚ sinon tout le monde serait mince Bref oui je cherche des produits pour mincir sans perdre de muscle et continuer ma progression‚ et oui c'est réfléchi Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 14, 2018 Report Share Posted September 14, 2018 Donc a ce que tu dis c'est encore moins logique, je comprend ton envie, mais met du serieux dans ta diete avant de passer au produit. les mensurations ne veulent rien dire quand a elle, si tu a 44 de tour de bras ce n'est pas pas pareil si tu es a 5, 15 ou 30% de bf. Met ta diete et ton entrainement sur le forum, on va t'aider a mieux les mettres en place et tu verras que tu arriveras a perdre du bf sans perdre de muscle tout ça sans chimie, ensuite tu pourras penser a la chimie. Oui le corps a une mémoire musculaire mais c'est pas pour ça qu'il faut se charger 1 an de muscu c'est rien en plus de cela tu peux encore beaucoup progresser de façon naturel ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BlackBurnN7 Posted September 14, 2018 Report Share Posted September 14, 2018 Bigsoonz à un peu prêt résumer le tous, commence par nous poster ta diète et training qu'on puisse déjà voir où tu en ai et t'aider à corriger tes erreurs tu verras qu'avec un entrainement assidu et une diète en béton tu obtiendras d'excellents résultats sans chimie Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Patrick 24 Posted September 14, 2018 Author Report Share Posted September 14, 2018 Je n'en doute pas !! Je suis sûr de pouvoir avoir des résultats en restant naturel ! C'est juste que je suis un homme pressé et qu'une diète trop contraignante est à proscrire‚ la muscu est un hobby‚ ça ne me fait pas vivre et il faut de la place pour le reste Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 14, 2018 Report Share Posted September 14, 2018 Tu as tout dis, si c'est juste un hobby, ne met pas ta santé en danger pour un simple hobbit, surtout que la clé en musculation c'est la patience Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Banou Posted September 14, 2018 Report Share Posted September 14, 2018 C'est limite de l'inconscience en fait , vouloir tout de suite prendre des roro et en plus sans objectif sérieux derrière. On t'aura prévenu en tout cas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Patrick 24 Posted September 14, 2018 Author Report Share Posted September 14, 2018 J'en prends bonne note. Mais c'est étrange comme dès qu'on touche à certaines choses les voix se lèvent alors qu'il y a des choses tellement plus néfastes dont tout le monde se fout car légaux comme les anti dépresseurs prescrit à gogo‚ les somnifères‚ les clopes‚ l'alcool‚ la mal bouffe... Je n'ai jamais entendu quelqu'un brailler sur une personne achetant plusieurs bouteilles d'alcool ou achetant une cartouche de clopes et encore moins sur un gros sortant d'un resto à volonté‚ que de choses saines... Mais une cure pour perdre 10kg doit être bien plus nocive je n'en doute pas... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BlackBurnN7 Posted September 14, 2018 Report Share Posted September 14, 2018 Il y a 1 heure, Patrick 24 a dit : Je n'en doute pas !! Je suis sûr de pouvoir avoir des résultats en restant naturel ! C'est juste que je suis un homme pressé et qu'une diète trop contraignante est à proscrire‚ la muscu est un hobby‚ ça ne me fait pas vivre et il faut de la place pour le reste T'es un homme pressé ?? en musculation la clé est la patience l'assiduité et la persévérance . En plus tu nous dis que la musculation est seulement un hobby ? Et qu'une diète contraignante est à proscrire ? bas dans ce cas là a part te demander si c'est une blague je ne sais pas ? Faire une cure de roro en ayant aucun réel objectif ne sert strictement à rien mise à part dépenser de l'argent et mettre sa santé en danger !!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 14, 2018 Report Share Posted September 14, 2018 Il y a 2 heures, Patrick 24 a dit : J'en prends bonne note. Mais c'est étrange comme dès qu'on touche à certaines choses les voix se lèvent alors qu'il y a des choses tellement plus néfastes dont tout le monde se fout car légaux comme les anti dépresseurs prescrit à gogo‚ les somnifères‚ les clopes‚ l'alcool‚ la mal bouffe... Je n'ai jamais entendu quelqu'un brailler sur une personne achetant plusieurs bouteilles d'alcool ou achetant une cartouche de clopes et encore moins sur un gros sortant d'un resto à volonté‚ que de choses saines... Mais une cure pour perdre 10kg doit être bien plus nocive je n'en doute pas... Tu ne prend pas le bon exemple je pense car les gens qui sont ici enfin en ce qui me concerne je suis pas adepte des médicament, des cigarettes, de l'alcool ou autre j'ai un mode de vie très bon. On est la aussi pour faire de la prévention car c'est pas quelques chose d'anodin les roro. Après on ne peut malheureusement pas éduquer le monde entier donc on ne va pas s'amuser a faire un spitch au premier que l'on voit avec de l'alcool a la mains. La on te previens juste car pour le coup tu es sur un forum pour parler de ça. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Patrick 24 Posted September 15, 2018 Author Report Share Posted September 15, 2018 Pour être honnête je m'attendais pas vraiment à ce type de "réponse"‚ mais plutôt à quelque chose du type "puisque tu veux en prendre alors autant le faire bien donc fait plutôt ça ou ça..." Mais visiblement il faut d'abord VOTRE approbation selon VOS critères‚ sous VOS conditions sinon c'est une "blague" ou de "l'inconscience" ??? Hey mais les gars redescendez!! Dans la vie on est libre ! Si vous ne voulez pas donner de conseils soit! Mais vous ne possédez aucune exclusivité‚ aucun dogme ! Chacun dépense son argent comme il veut et fait ce qu'il veut de sa santé vous n'êtes pas des ayatollahs!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Banou Posted September 15, 2018 Report Share Posted September 15, 2018 Tu viens ici avec ta faible expérience en musculation et avec des phrases comme quoi tu es pressé etc tu nous demande de construire ta cure au complete parceque tas pas ete fichu de faire des rechefche en fait tu espérais quoi ? Tu passe pour un kéké et tu ten rend meme pas compte . Va apprendre la mentalité et les principes du forum et si tes pas content la sortie tu a qu'à la prendre Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Patrick 24 Posted September 15, 2018 Author Report Share Posted September 15, 2018 Décidément tu fais une fixette sur l'expérience en muscu‚ tu sais que les hommes sont libres de nos jours ! Chacun fait ce qu'il veut ne t'en déplaise !! Ne t'inquiètes pas pour moi j'ai suffisamment d'informations pour faire ma cure‚ je pensais juste que l'avis de personnes ayant une bonne expérience de la chose serait salutaire‚ mais visiblement tu sembles penser posséder une sorte de "savoir suprême" à ne partager qu'avec certains types de personnes‚ garde ton génie et laisse vivre les gens tranquillement‚ personne n'a besoin de ton aval pour quoi que ce soit Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Banou Posted September 15, 2018 Report Share Posted September 15, 2018 C'est clair bousille toi avec ta cure toi tes un bon patoche, moi je suis pour aider les gens qui on quelque chose à faire ici , toi tu te lance dans quelque chose qui demande patience et expérience sans l'un ni l'autre, je te donne pas mon aval ou non j en ai rien à fouttre de ta vie , tu viens ici pour des conseils et nous on ta conseillé basta viens pas pleurnicher parcequon a un avis négatif quant à ta première cure ,a cause de ton mansue de bagage et ton immaturité ,c'est pas avec ma santé que tu va jouer, Allez fonce champion. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 15, 2018 Report Share Posted September 15, 2018 Ah ben mince alors mon doigt a ripé je l’ai banni Banou 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 15, 2018 Report Share Posted September 15, 2018 Il y a 7 heures, Patrick 24 a dit : Pour être honnête je m'attendais pas vraiment à ce type de "réponse"‚ mais plutôt à quelque chose du type "puisque tu veux en prendre alors autant le faire bien donc fait plutôt ça ou ça..." Mais visiblement il faut d'abord VOTRE approbation selon VOS critères‚ sous VOS conditions sinon c'est une "blague" ou de "l'inconscience" ??? Hey mais les gars redescendez!! Dans la vie on est libre ! Si vous ne voulez pas donner de conseils soit! Mais vous ne possédez aucune exclusivité‚ aucun dogme ! Chacun dépense son argent comme il veut et fait ce qu'il veut de sa santé vous n'êtes pas des ayatollahs!! Je suis totalement d'accord avec ce que tu dis, mais par contre ce que je peux t'affirmer c'est que si je t'aide pour ta cure sans te donner d'indication alors c'est de l'incitation, et je ne vais pas inciter quelqu'un a s'envoyer au casse pipe. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 15, 2018 Report Share Posted September 15, 2018 Il y a 3 heures, VeuveBlack a dit : Ah ben mince alors mon doigt a ripé je l’ai banni C'est triste de ne pas être ouvert comme lui au remarque.. Il aurait au moins pu faire semblant :') Mais bon après la sélection naturel fera le reste hein. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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