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Protéines. Mensonge sur le taux indiqué


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Un laboratoire pharmaceutique Sud Africain, un des leaders du marché dans ce pays, a testé 70 protéines en poudre différentes, parmi lesquelles les grandes marques, leaders du marché mondial. Ce laboratoire a analysé la contenance en protéine de chaque produit et l’a comparé à ce que la marque indique sur l’étiquette produit. Les résultats parlent d’eux-mêmes. On vous fait un top 6 !

  • La Whey HD de BPI contient 44,38% de protéines en moins par rapport à ce qui est indiqué
  • Le lean gainer UP YOUR MASS de MHP contient 19,34% de protéines en moins par rapport à ce qui est indiqué, mais leur Paleo Protein contient 5,26% de protéines en plus par rapport à ce qui est indiqué.
  • Le Carnivor Mass de Musclemeds contient 13,7% de protéines en plus par rapport à ce qui est indiqué et le Carnivor contient 9,31% de protéines en plus par rapport à ce qui est indiqué.
  • La 100% Whey Isolate de Weider contient 12,98% de protéines en mins par rapport à ce qui est indiqué.
  • La Syntha-6 de BSN contient 7,28% de protéines en moins par rapport à ce qui est indiqué mais le True Mass en contient 2,39% de plus.
  • La Whey Gold Standard d’Optimum contient 6,21% de protéines en moins par rapport à ce qui est indiqué (ca représente 1 gramme pour un scoop de 20 grammes tout de même).

D’autres produits ont aussi 5% de protéines en moins (environ) par rapport à ce qui est indiqué :

  • La whey protein de Cellucor
  • La Nitro Peak d’Inner Armour
  • Anabolic Halo et Phase 8 de Muscletech
  • Serious Mass et Lean Whey d’Optimum
  • Real Gains d’Universal etc.

C’est évidemment une grosse affaire dans le marché du complément alimentaire, pas la première mais sûrement pas la dernière. Mieux vaut acheter des produits qui présentent un bon taux de protéines par rapport à ce qui est indiqué.

Voici la liste complète des protéines testées par le laboratoire  ( http://dischem.co.za/protein-content-of-supplements-as-analysed-compared-to-label-declaration )

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Bienvenue dans le monde réel...

Pèse ta viande avant et après cuisson, pèse tes filets de légumes ou fruits déjà calibrés avant de les acheter, pèse la contenance de tes boîtes de conserve...

Pour ce qui est légumes surgelés je me demande même si ils pèsent pas les légumes une fois surgelés ce qui fait qu'il faut ajouter le poids de "la glace" et qu'on se fait aussi baiser...

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