ninojip

Moi ce qui m'intrigue vraiment la dedans ,c'est l'alimentation, car le suivi doit être complétement dingue, ça veu dire tu dois augmenter tes proportions constamment? Pour ma part je pèse tous ce que je consomme pour mieux contrôler mon régime(selon mes objectifs). Donc pour résumé, est-ce que ta cure te permet de prendre sans pour autant devoir augmenté tes apports protide/lipides/glucides, ou alors tu augmente au fur et à mesure, et vu les cures donc assez rapidement? J’espère que tu comprendra ma question même si j'ai du mal a m'exprimer à travers un clavier . En tous cas merci pour tes réponses si rapide c'est cool.

c'est ma rubrique préféré du forum !!! lol c'est sur motivant de voir des nanas comme ça. Faudrait que je repense à elles des que je me sent "fatigué" après une longue journée de taff, histoire d'être à fond a la salle hihi

c'est sympa de donné un feedback si détaillé, ça donne envie de s'y mettre haha , c'était donc ta 1er fois, ça fait pas peur? (je plaisante) . Il n'y a pas un risque de perte après ta cure? aucune rétention d'eau? en tous cas bon courage pour la suite de ta cure

quoi qu'il en soit c'est pas super bon des crêpes a base de protéines, j'ai moi même tester en suivant la recette que nutrimuscle notait sur son site, j'ai vite été déçus (après je suis peu être pas bon cuisinier aussi lol)

mdr pas mal le ptit geste de fin ,juste magnifique lol

le gamin il a deja tous compris à la vie lol

je me demande si il est possible d'arriver a un tel physique sans l'aide de produits

Faut pas se mentir, je connais personne qui a commencé la musculation comme ça en ce disant que c'est une passion. Pour ma part c'étais avant tous pour plaire a une fille, puis petit à petit j'en voulais toujours plus, une soif de connaissance et une envie de progression. J'ai discuté avec des tas de préparateur physique, acheté des tas de bouquins, et m'inscrire sur ce forum pour moi, me permet d'avoir des informations complémentaire qui font souvent tabou dans les salles de sports, surtout celle que je fréquente. Je n'ai pas la prétention de vouloir faire de cure, en tous cas avec tous ce que j'ai pu lire, l'envi n'est pas au rendez-vous, néanmoins c'est toujours sympa de comprendre le fonctionnement, et de pouvoir avoir des témoignages. Je suis un amoureux de ce sport et j'aime apprendre.

une belle blonde alors !! lol

Defois vaut mieux pas savoir je pense lol , j'ai juste hâte de voir le combat entre Anderson Silva et Chael Sonnen. Après sa défaite non mérite Sonnen avait été contrôlé positif, et la il a annoncé que si il perdait cette revanche , il arrêterait définitivement le M.M.A !!! il a du trouvé une méthode infaillible au test anti-dopage pour annoncé ça lol . Quoi qu'il en soit ce combat risque d’être le combat de l'année ! a ne pas manquer le 7 juillet !!!

il y en a qui on des sous ou des relations , sa on saura pas a moin d’être dans le milieu de plus j'avais entendu parler d'un produit capable de masquer la prise de certain stupéfiant donc le contrôle couterai encore plus cher après. en general teste urinaire et au pire il existe un procédé qui consiste a se rentré un tuyau dans le penis le faire remonter jusqu’à la vessie la vidé et injecté une urine propre d'une personne n'ayant pas utilisé de susptance illicite, du coup apres tu vas pissé devant le gas tu sors et voila Les mec sont prêt a inventer tous et n'importe quoi pour pas ce faire attrapé, c'est quand même dingue lol. Mais bon dans ce milieu je pense être sur qu'ils sont dopé pour 80% des cas , les mecs ce sont des bestiaux , il y en a c'est hallucinant !! mais bon je kiff trop ce sport ! en tous cas je me répète mais la méthode des urines c'est vraiment impressionnant d'en arrivé la pour gagner un combat

merci de ta réponse, c'est beaucoup plus clair comme ça

c'est marrant, on retrouve toutes ses personnes dans n'importe quelle salle de sport lol, il en manque encore quelque uns comme le mecs qui vien a la salle mais qui en pousse jamais !!! lol et surement bien d'autres

le mec il c'est a peine pas cassé la tête pour créer cette illusion lol , en tous cas c'est super bien fait

www.streamiz.com je regarde mes streams sur ça et je n'ai jamais eu a me plaindre a part les 1er jour après la fermeture de mu lol

un sacré physique !!! rien a redire impeccable !

Après quand tu regarde ce qui est dommage c'est qu'il y en a énormément qui sont dopés en M.M.A et ils ne se font jamais contrôler... je trouve ça quand même déroutant. Je suis un grand fan de ce sport et je comprend pas que certaines personnes ne passent jamais au contrôle anti-dopage ... m'enfin bon

waaaaaaa je suis amoureux lol elle me fait rever

J'ai chercher un peu sur le forum mais je n'ai pas trouvé de réponses, alors je vous le demande, que signifie une vie ou demi vie d'un produit? merci beaucoup

oups je vien de saisir lol ... dsl le fatigue surement

oui lol cest bien mon poids et ma taille pourquoi? lol

Quand je li les post on passe des bienfaits du sexe, à des photos de nos sexe hahaha ... j'ai peur lol

Je ne suis pas non plus fan des séries longues, mais je dois avouer que sur certains exercices, j'ai obtenus plus de résultats grâce aux séries longues, je dis bien sur certains sinon le programme dans l'ensemble je le trouve correct (mise a part qu'il y a énormément de séries longues)

Pour ma part, après de longues diet strict, j'ai vraiment perdu le gout de certaine mal bouffe comme les kebabs, le mac do..... maintenant j'ai plus tendance à vouloir craquer pour de bonnes carbonara, ou des bon plats en sauce. Mais je résiste !! (avec du mal defois)

je suis entièrement d'accord avec ça, tu ne t'improvise pas boxeur, çà ne te donnera pas de la technique te doper, quand tu regarde, il y en a pas mal ou leur technique n'est pas terrible et pourtant ils sont passé pro en M.M.A , on peu pas nier que le dopage aide beaucoup (en dehors de la technique )