youri

dites moi les gas un de mes delires c'est les bras de fer, quelle exercices travailler pour prendre de la force?

du bon vieux hardcore moi j'ecoute des bon mixes de maissouille, micropoint narkotek, moi ossi je mix mais sur galettes platine teknix mk2 table eclaire avc cellules ortophon que demande le peuple!!!

oooooooooooh putain j'en veux une!!!

tu as vraiment du bon resultat? sa a lair interressant ton programe j'ai bien envie de tester simplement par curiositer! continu a donner des info si progression l'ami!

dans les pays de l'est sa se trouve mais dans tout les cas mis a part si tu pars abiter la bas fodra bien les ramener quand meme! en roumanie il me semble que c'est vendu en pharmacie, georgie la region caucase

j'etais vraiment persuader que c'etait les memes whey dedans surtout comment les vendeur les ventes pour leur qualiter..il doit bien avoir quelques gainer avc des bones whey quand meme! bref je vais tourner comme vous on verra la diferrence!

dsl on la voit pas virer ce post sorry

1. Cedric McMillan* 2. Johnnie Jackson - ALL STARS Champions Team 3. Steve Kuclo 4. Juan Morel

tomas bures

tro bon! il manque le qui pue la mort!

welcome bonom

salut bonom bienvenue

et la peut etre ya pas de la vener!!!

pure bomb

pas fait pour la boxe!!

voila mon meilleur pote (17ans au passage) qui ne consomme ni proteine et contre les anabos a 100% avec un tre bon niveaux d'art martiaux a son age je trouve sa vraiment impressionant un niveaux pareil et vraiment naturelle!

salut je voulais savoir,manger que du blanc d'oeuf en evitant tou bruleur de graisse est une bonne solution pour perdre du gras? avec un max de cardi tout en gardant un rytme d'entrainement pareil (repetition 10 en levant lourd) je me poser cette question,plusieur fois j'ai entendu parler de sa en étant efficace

y'a vrement des gens qui ce paye des touche serieux..le createur se fout sacrement de notre gueul parfois

a ok b tu vois je faisais tout le contraire en incliner je decend a fond demin je fait les pec je vais essayer de toucher. le blem c'est qu'a force de faire comme sa j'ai un pti blem de soupless,minime bien sur car ya grand maximum 5cm mais c'est de trop merci

ah ok, moi j'ai chopper des vergerture vraiment costaud, elle ce voit pas car elle sont dan le pli du bras pec.. par contre une foi quel commence a aparaitre c'est niquer faut ce huiler le corp le plus possible la galere..

franchment une femme avec des beau tres comme c'est terrible maintenant plus je suis pas fan!

joli physique c clair, j'avoue le chignon c'est pas vrement mon trip non plus! on dirai qu'il a pas de zgeg le pauvre

j'espere que beaucoup tiendrons conte de ton post! tres interressant bonne prevention pour les jeunes sportif

welcome bonom

je vais changer les mouvements merci de vos reponsesles bonoms!