Jump to content
Forum All Steroids

Luca

Membre officiel
  • Posts

    3,441
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    32

Everything posted by Luca

  1. Luca

    detox

    Trés bonne marque ça tu peux y aller
  2. La relance est plus grosse que la cure
  3. Oui mais l'intéret c'est quand meme de pas mettre trop lourd non pour bien isoler ?
  4. Oui mai la barre dans la vidéo tu las fais venir sur le bas des pecs et non sur la base du cou je comprend pas Hummm je sent que je vais en bouffer de celui la ... Meme si je l'avais déja a moitié trouvé je me mettais a genoux devais la poulie haute et je faisais en unilatéral J'ai meme mieux allongé sur le dos poulie haute et on fait venir la barre au front quand pense tu Yves ? Fred se penche pas trop sur la vidéo à la fin
  5. C'est que les bras qui bouge genre à la curl avec Tirage poulie haute mains en supination buste penché? Je vois pas trop comment on peu faire autrement vu la position et vu le fais qui faut venir à la base du cou
  6. Je pense que trés peu s'investisse autant que Kenzo ici Je dis ça je dis rien
  7. Et encore à 22 ans on est encore jeune pour ça c'est dommage de perturber un systeme hormonal qui fonctionne si bien
  8. Commence par turi seul pour une toute premiière Puis anavar pour sèche seul Puis Primo seul au pire ..Pour injectable en faisant analyse bien a chaques fois et pas plus de 1 cures par ans ... La testo les bridge etc tu veras plus tard Et encore a ta place je prendras rien avant 5-6 ans de diet et trainning au poil
  9. xbs c'est bien dosé selon les dires des mecs surdosé meme peu etre
  10. Gains durable et Steroids ça va pas trop ensembl lol Mais oui on est censé plus garder avec du turi Propio anavar ou Win intéressant pour sécher aussi Ben ca peu etre pas mal car tu es pas obligé de trop faire durer la cure et donc de pas trop galérer pour la relance ... Avec ça tu peux faire 6 semaines, prendre 3-4kg et sécher (rajouter ephedrine peu etre pas mal ) un peu avec une diet au poil de cul bien sur si non tu garderas rien
  11. Pour une premiere en injectacle Primo seul je pense que c'est mieux surtout si on commence jeune je pense que c'est le choix le plus sage pour les jeunes qui veulent se lancer
  12. Vu la qualité de départ a 68kg j'ose meme pas imaginer avec quasi 80kg... Changement radical je pense, j'espere que tu n'as pas trop dégrader ta qualitée ... Si tu es resté sec c'est top ...
  13. ça c'est de la bonne cure ... Gros résultat mais grosse pertes aussi Remplace plus le diana par du turi
  14. Rien d'extraordinaire... Il veut pas te vendre les produits par hasard? Tu lui à demandé a quel age il a commencé lui ? par ce que dire ça a un mec de 18 ans c'est un peu chaud...
  15. Tu prend pas de HCG pendant la cure la ? A la fin elle seront bien stimulé ... Mais fais bien la relance. ça va aller Tu y es pas encore mais il est toujours tant de commencé un protocole 500ui par semaine si tu le souhaite
  16. c'est pas une pdm c'est une sèche
  17. Tu peux diminuer les ratios par deux Mais à mon avis plus il sera long plus il sera bénéfique et limitera la prise de gras 48h semble etre inéressant surtout en cétose depuis 4s...
  18. http://gasser-yves.fonta-frederic.over-blog.com/article-rebond-glucidique-et-balance-sodium-potassium-86551386.html Durée 48h: Quand on passe à un apport important de sucres, une grande partie de ces nutriments va être stockée directement dans les muscles. Je suggère de consommer au minimum 6,6 g/jour de glucides par kilo de poids de corps et jusqu’à 11 g par kilo de poids de corps pour ceux qui ont un métabolisme rapide ou qui pèsent plus de 100 kg. Évitez les fruits et le sucre de table ou le sirop de maïs riche en fructose. L’idéal, ce sont les sources de glucides complexes: comme bons choix, citons les pommes de terre, les patates douces, les flocons d’avoine, les pâtes, le riz blanc et le riz brun. Aprés ça c'est pour la compet c'est sur
  19. Par ce que les dopé peuvent aussi etre des grosses pédales...
  20. Les machines en inilatéral c'est mieux
  21. Piquer le plus souvent possible, bien sur l'esther y joue aussi ... Mais avant tout pour par faire de l'eau c'est la diet surtout éviter le sel sous prod
  22. Je plaisantais Yves c'est moi qui est crée le Topics ... :=)
  23. Faut pas confondre Body et powerlifting Quel est le con qui à crée ce sujet?
  24. Le dosage influence pas mal la rétention d'eau c'est une bonne chose à savoir
×
×
  • Create New...