STRONG
-
Posts
100 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
2
Posts posted by STRONG
-
-
En effet, c'est grave...
FAUT COUPER !
-
Prend un coach si tu veux progresser sans détériorer ta santé.
-
C'est nickel sauf quand tu es au repos... Désolé J'avais pas compris ça, mais je ne comprend pas vraiment d'ailleurs.
Du coup, Je n'ai aucune idée du problème.
-
C'est pas un certain "Ju" ton coach !?
-
Si, si les surrénales sont HS.
Stress, mauvaise alimentation, surentraînement...
Mais le meilleur est d'aller voir un médecin.
-
Merci poto.
Je fais que savater le training et la diete mon corps ne suit plus. Je suis trop mou j'ai plus d'energie, libido completement HS. Poids qui stagnent même a 3600kcal en ON...
La testo me fera du bien !!!
Ta plus d'énergie, plus de libido, tu stagnes et tu espère que la testo va te faire progresser.
Pitoyable !!!!
Mon gas, réveille toi un peu, a ton niveau (faible) tu peut largement espérer progresser naturellement, sachant que tu ne dois pas être au point sur d'autres point vu ton état avant cure.
Tu crois qu'il va se passer quoi après ta cure ?
La même dans le meilleur des cas !!! Si c'est pas pire et j'ai bien peur que vu ton expérience a tes connaisses restreinte, cela va être le cas.
Hallucinant !
-
Tu es coaché ?
Parce que c'est du n'importe quoi !
-
Je dois vraiment être un cas à part alors
J'en suis persuadé.
-
par contre des gaz vraiment dégueulasse mais quand je dit dégueulasse c'est HORRIBLE !
mais les gaz ont eu raison de moi j'ai laisser tomber
Exactement, une horreur.
C'est signe de putréfaction a l'intérieur de l'intestin.
-
Je fait 3 cures de roac a différent dosages avec suivie médical tout les 3/4 semaines pendant 6 a 8 mois.
Il est vrai que ça marche mais a quel prix!
Une vrai merde qui intoxifie le corps.
Fini pour ma part.
-
Zéro pointé ! Pour NM et MP
Difficile a mélanger.
Très difficile a bien digérer.
Flatulence et putréfaction inévitable.
Après si tu me crois pas, tu va vite voir !
Puis lis un peu partout sur le net, ce sont des protéines qui ne sont pas au point.
Les deux éléments sont ceux qui ressorte le plus, mais il y a n'a d'autres.
Sinon tu a les œufs entiers biologique ou bleu blanc cœur qui on plus de vitamine et minéraux et on plus d'impact sur l'anabolisme et le système endocrinien
-
Si ça calle, c'est que c'est encore dans le système digestif, si c'est dans le système digestif avant de dormir ça donne une activité supplémentaire au corps qui augmente ça température corporel, il utilise donc de l'énergie, alors que l'on devrais avoir digéré avant de dormir pour avoir une température corporel qui diminue, cela cause des problèmes de sommeil "donc" de récupération par la suite.à la rigueur de la protéines d'oeuf c'est pas mal mais la caséine cale bien mieux
C'est comme si tu allée a une séance d'entraînement avec du FB et des amandes, c'est inconcevable !
Donc avant de dormir penser a bien digérer pour laisser le corps faire toutes les manipulations qu'il doit faire pour donner lui donner la meilleure récupération possible
-
-
A part la fluctuation de GH, la cure est vraiment top !
Tu rajoute l'insu et tu explose ^^
-
Bon rappel
-
Personnellement, je ne prend plus de bicarbonate, mais j'ai réintroduit les fruits.
Du coup mon PH urinaire est Basique, mes apport en vitamines et minéraux sont plus élévé, je te dis pas la santé que j'ai en ce moment !!
Et oui faut croire que tu es en acidose depuis un moment et que c'est pas du jours au lendemain que tu va en sortir, une petite cure de quelques jours seulement de fruit et légumes cru, c'est pas mal, pour relancer la machine.
Enfin bon, tu es coaché, donc je comprend
-
Mangé plus de fruits (et de légumes) les gas, de préférence cru !!
Diminué votre apport en protéine surévalué !!
Et votre acidose disparaîtra comme ça été le cas pour moi. Plus besoin de bicarbonate.
Je teste actuellement un "surprenant" regime alimentaire.
Et je peux vous dire, quand t-on sort de l'acidose, on a un sommeil vraiment réparateur, une énorme vitalité et surtout une récupération sans précédent !
-
Très bonne question parce que si c'est le cas elles sont inutiles...
Bingo !!
-
tu prend tes gélules (bicarbonate de potassium) pendant tes repas comprenant des protéines ?
-
Sinon diminuer les prot a 2 ou 2,2gr par pdc et bombarder les crudités et légumes !
En plus de l'alimentation acide, le stress, le sport, le manque de sommeil... Augmente les acides.
Si l'alimentation (en plus de la respiration et du stress) n'est pas maîtrisé, l'acidose arrive vite --> augmentation du stress, sommeil moins réparateur, fonte musculaire, déminéralisation, baisse performance...
Un exemple de repas très basifiant pour s'en sortir.
-1banane entrée (éviter les fruit en dessert, le fruit reste blocké et provoque des putréfaction->gaz)
-Mélange mâche/épinard/carotte
sauce : jus de citron/vinaigre de cidre/persil/huile (le tout, crue de préférence)
-2 steak haché 15%* (125x2)/ ou équivalent en oeufs bio ENTIER ! avec patate douce/ail.
-
La fonte musculaire est inévitable même quand t'es au naturel et que tu décide d'arrêter, les cure j'en referai c'est sur mais des très light comme la.
Je n'ai jamais parlais d'arrêter la musculation ......
Après c'est toi qui vois mais pour les petites prétentions que tu a, c'est a dire 4kg environs.
Autant les prendre naturellement sur 1/2ans quitte a utiliser de le GH ou des peptides.....
Enfin bon...... Tu fais comme tu VEUX
-
Merci kllk
Même si je ne refait plus du tout de cure ?
Dans ce cas un point sur lequel je comprend pas comment peut on garder ses gains etant donné que apres la pct on retombe a un niveau de testo normale.
Sinon je pense partir sur du sustanon 250mg a raison d'une fois ou de deux injection par semaine ? Que me conseillez vous?
Je peux avoir de l'androtardyl de pharmacie sinon mais bon je cherche uniquement 5 kg de masse seche ni plus ni moins
Juste avec cette réponse, je te conseille de ne jamais faire de cure.
Ton taux sera peut être (probablement) moins élevé après PCT, la fonte musculaire sur le long terme est inévitable, sans conter le risque de gyno, acné, dépression...
Les cures de testo c'est un engrenage, pour continue a progresser ou maintenir, il faut curée !
Essaye de lire énormément sur l'alimentation, l'entraînement, la supplémentation, peut être même la récupération !! ... afin d'avoiir des taux plus élevé, un anabolisme plus fort et d'ici 2/3 ans tu les aura tes 3/4kg de masses sèche
-
-
Tribulus top également, mais en pharmacie en EPS, c'est encore mieux !!
Plus de motivation, libido etc...
Après moi, c'est quand je prend du Nolva que j'ai pas mal de sperm en plus.
KenzGym Photos
in Photos, videos membres
Posted
Luca@
Pour moi il fait une connerie, je lui dit, il veut pas l'entendre, je m'en fou.
Il le comprendra plus tard.
On a beau être sur un forum qui parle de produit dopant, tu a beau doper un âne il restera un âne !
Et sans dopant, qu'est ce que ça va devenir ?
Une larve, qui va en redemander toujours plus pour pallier son manque de connaissance. Et le cercle infernal est lancé.