mars

Il y a deux ans j'ai tenté un truc dans le genre avec le sel!!!!! 2semaines avant la compète la première nuit j'ai repris plus de 3 kg (en rétention de flotte!!!) Et honnêtement j'ai "un peu" flippé... Du coups j'ai préféré laisser tomber et m'en tenir à ma sèche... Quand je disais plus haut qu'il faut bien se connaitre!!! Et bien même là... Mais pour l'avoir sur d'autres, je peux vous dire que ça marche du feu de dieu!!! ça vous donne une méga qualité incroyable!!! La peau est "aussi fine" qu'une feuille de papier à cigarette!!! Impressionnant. Le truc c'est qu'il ne faut pas se rater.

Vraiment très cool!! Félicitation!!! Et respect!! Tu connais la souffrance que c'est pour arriver écorché sur scène!!

Ho dis donc super qualité!! Tu tirais dans quelle caté?

100 kg écorché :shock: Oulaaa j'aimerai bien!! Nan pour l'heure sec entre 83/85kg (Bon là je suis pô sec, 101,2kg).... Par contre je pense que prochaine compète je tournerai entre 87/88 Kg ! Ce qui sera pas mal!

Ce matin sur le pèse personne : 101,2... Ca monte ça monte... Et ça mange ça mange aussi...

Enorme différence, puisque là sur la photo j'étais sur 84 kg, entrainement beaucoup plus axé sur la sèche (cardio séries longue temps de repos diminué...) et en ce moment j’oscille entre 100 et 103kg. Mais pour l'heure, suis parti pour monter à 105kg voir plus si je peux (pour 1m75, c'est pas mal...)... Vais avoir du mal au delà de 105 car faut manger tout le temps... Et parfois c'est gonflant... . Mais d'après ce que je vois, tu n'es pas gras du tout. Tu as une belle qualité. Je pense que tu pourrais taper à donf dans les dips (si tu ne le fais pas) pour améliorer ton galbe d'épaule. Fais des séries de 20/30 reps buste droit sinon c'est les pecs qui vont travailler (même s'il travailleront quand même un peu)! A donf!!! Hésite pas non plus sur le latéral! Pas forcément lourd... Moi je peux te faire souffrir au latéral avec des 8kg!! Et ouais!! J'en sais quelque chose... Élève les haltères sans aucun a couds du dos des jambes... Juste les épaules... Pour ton galbe tu vas voir c'est top Bon par contre c'est chiant d'expliquer comme ça via les messages, le mieux c'est de montrer en vrai! Mais sinon encore une fois félicitation! On sent qu'il y de la sueur qui a coulée pour en arriver là! Fait plaisir!!! On est barge quand même!!! Aimer souffrir!!!.... LOL!!!!

hum hum!!! y a de la "viande"!! cool!!! Là y a du travail!!! C'est bien! Respect!

Pour la flotte t'enlève direct le sel!! Et complètement!!! Le sel ne sert à rien dans la bouffe juste pour le goût! T'enlèves aussi l'eau ça sert à rien de boire! NAN je rigole!!! fais pas le con!! Tu prend un draineur (tisane ou autre...)le soir qui te fasse te lever la nuit pour aller pisser. Bois de l'Hépar c'est pas mal comme flotte pour drainer. Après pour les roros prend plutot du "light": win primo mastéron, très bien ça le mastéron pour couper! Si tu as une génétique à retenir la flotte évite le déca, ou alors faut être en sèche! le susta, 250 par semaine oui pour démarrer c'est très raisonnable. Vas y molo avec les produits. ton corps n'a pas assez d'expérience pour savoir comment il va réagir. C'est à toi seul de voir ce qu'il te convient. Il se peut que tu régiras plus à un produit qu'une autre personne! Tu essais petit à petit et tu vois comment tu réagis.

C'est un fait que Dorian s'entrainait comme ça!! Entre autre!! Car pour avoir eu l'occasion et la chance de discuter avec lui à Béziers, c'était une méthode parmi d'autres. N'oubliez pas une chose, c'est qu'il chargeait "un peu plus" que nous tous (ce que vous prenez en huit semaines, lui le prenait en une...)... J'ai testé cette méthode pendant un mois... Et j'ai laissé tombé.

Pour mélange de deux produits identiques mais provenant de labo différent... As ton avis, peux tu mélanger du lait Candia avec du lait Lactel?... Bon sinon il me semble qu'ici c'est plus pour montrer photos et vidéos... Tes questions me semble t il se posent ailleurs sur ce forum.

C'est pas mal après un peu plus de deux ans de travail sous la barre! Continu!

Comme tu dis : des centres où des toxicos se piquent... On ne les pique pas... Même moi des potes m'ont demander des fois de le faire... Imagine que je le pique mal... Qu'il fasse un abcès ou autre... Je m'en voudrai à mort.

Pour apprendre tu peux trouver sur le net je pense, des vidéos qui t'explique en détail comment te piquer.

Eulaaaaaa!!!! Un médecin ou une infirmière qui te fait une injection de roros se rendra coupable au yeux de la loi... imagine un camé qui demande à une infirmière de lui injecter sa dose d'héro et que le mec il calanche juste après!!! C'est pas histoire de te juger d'appeler les flics... C'est juste que si il ou elle se fait "goler" à t'injecter un truc sans ordonnance médical... Bye bye sa carrière...

........ Le premier Avril n'est pas passé????

Question: Pourquoi pas deux oraux en même temps?... Vous prenez bien différents roros injectable en même temps. Déjà le win en inject c'est ultra light, alors imaginez en cacheton après sa dégradation... vous vous faite plus de mal en mettant du lait dans votre café... Le win ne sert que pour améliorer la qualité du muscle sec... Hors là, vu ta taille et ton poids, c'est de la masse pure qu'il te faut. Ne prendre que du dia! c'est clair que ton corps va réagir!! qui plus est si en plus tu n'as jamais rien pris.C'est garanti!!! Le problème c'est que ça va te rendre euphorique sur le coup le temps de ta cure... ensuite tu arrêtes, et là, tout ce que tu as gagné s'en va en très peu de jours (très rapide) et là, déprime... Je viens d'avoir le cas y a encore trois mois dans la salle ou je suis... Deux gamins tout contents de faire leur première cure que de diana...... ça n'a pas loupé... Je viens d'avoir des nouvelles via la copine d'un des deux... Trop content d'avoir un super gain et maintenant c'est la déprime!!...

En 4 fois x 50mg et le dia si c'est du 10mg, vu que j'en prend 100mg/jour, je prend en général en 5 prises.

Pour moi, l'ana est beaucoup plus puissant. Puissant pour prendre de la force sous la barre. Mais attention il est aussi plus fort pour le foie... Donc moi je stoppe l'ana au bout de 5 semaines. Je ferai peut être plus de rétention avec le diana que l'ana (moi perso), mais je l'utilise plus longtemps, donc le gain obtenu avec l'ana je le conserve plus longtemps... Je n'oublie pas bien sur les injects.

Pour l'ana, pour l'instant 200mg/jour

Il y a aussi un truc tout con! Est ce que tu fais attention à ta bouffe durant ta prise de roros? Tes poussées d'acné pourraient être due à une alimentation "trop grasse" et le foie "répond"!

Tu peux faire les deux! ana et dia. Pour l'ana moi je ne dépasse pas 5 semaines.Et oui en effet là c'est hausse de tension direct légère tachycardie (Enfin légère ça dépend des gens) grosse rétention de flotte etc etc... . attention au foie aussi. Mon petit conseil quand vous prenez du dia ou de l'ana, prenez les en même temps qu'une collation.

Ho les canadiennes sont pas mal aussi!!! Regardez Céline Dion................... :shock: Heu non c'est un très mauvais exemple....... ha je plaisante! Par contre Diane tell!! 100% Québec!! Là je craque!! J'aime!

Tiens c est pas con ça!!! Faudra que j'essaie !!! Naaaan je rigole!!! N'empêche que ce truc c'est un truc de malade!!! Grosse grosse merde!!!

1m88/90kg... Tu veux sécher quoi? Pas trop le temps de fouiller sur forum,suis au taf, mais tu aurais une photo de toi là? Pour que je puisse ainsi que d'autres peut être, puissions voir ce qu'il faudrait sécher .

Les dernières photos.... Très très belles!!!