Bonjour tout le monde, Prénom : Guillaume Département : 31 Age : 30 ans Poids : 80 kilos Taille : 1m76 Depuis combien de temps êtes-vous intéressé par la musculation : Je pratique en salle depuis une dizaine d'années. Exercices favoris : D.I aux altères , Barre au front , Curl alterné altères, Rowing Yates barre. Objectifs : Légère augmentation de la masse maigre , seulement quelques kilos. Plus sec , plus dessiné/écorché. Passions/Hobbies : Musculation, guitare , lecture Comment avez-vous attendu parler du forum et qu'en attendez-vous ? Par google. Je cherche à récolter un maximum d'informations, glaner des conseils et tenir compte d'expériences personnelles des membres avant d'entamer une démarche propre. Pathologies : Aucune Avez-vous déjà utiliser les stéroïdes ? Non mais j'aimerai en savoir plus sur les stéroïdes par voie orale avant de peut être me lancer. Merci de m'avoir lu et à bientôt sur le forum