TURI

Purée quand je compare cette photo et au début quand je suis arrivé la, il y a pas photo, tu as méga progressé Chris. Que du bon tu as trouvé le chemin.

Purée, il y a lourd par ici ! cycle long et en plus gros dosage ! Des mecs que je connais avec de bons gabarits et plus qu'honorable n'ont jamais fait de cycle comme ça ! Tu dois avoir un sacré niveau, professionnel ?

Ta beaucoup beaucoup de powers qui squat en converse !!! LOL Flex tu abuse mon gro !

Comme je t'ai dit beau boulot. Mais le chantier n'est pas fini. Faut faire des heures supps FLEX. Aller au boulot ...lol FLEX Man Old School

+ 1 avec SZ. Il n'y a rien d'autre a rajouter. Il n'y a pas d'idée reçu, nous nous forçons a le redire et le répéter nous sommes tous différents, point barre. Personne n'a la science infuse. C'est comme pour les cures, c'est pour cela que j'interviens jamais. Car ce qui marche sur l'autre ne marchera pas sur toi. Et cela comme la dit SZ diète et training.

Oui c'est plutôt pas mal. Je pense vue ton âge c'est normal que tu es bien pris. Car quand on n'a 14 ans on s'alimente mal, et puis surtout à 14 ans on n'a pas non plus un physique de fou surtout si on n'est console et ordinateur.

Mr Olympia 2013 Flash Back in Las Vegas, Nevada http://www.youtube.com/watch?v=YjbPCEcoYRs&feature=youtu.be

le susta à part des gros boutons que j'ai eu j'ai rien eu d'autre.

Salut à tous, C'est le jour du seigneur donc mon jour de bonté c'est pourquoi je partage avec les puristes un lien direct pour Olympia 2013 avec le décompte de 5 jours à la date d'aujourd'hui. Bonne journée..... Lien : http://streaming.bodybuilding.com/2013-olympia-webcast/

C'est un très bon article de All-musculation. Je l'avait déjà lu aussi dans mes débuts de muscu.

Moi je l'ai jamais utilisé pourtant j'en ai. C'est pas une formalité mais c'est pas plus mal si tu le fais.

Oui pour la relance c'est nickel Rabbit

Avec tes dosages t'a intérêt de faire HCG. Vous le lisez le forum ? Et faut pas que s'instruit que ici les réponses ne sont pas que ici.

Oulla gros dosage didonc. Si seulement ça pouvais exister, plus gros dosage, plus gros muscle, hummmm j'aurais déjà envoyé des grosses doses. J'imagine même pas comment je serai : /

Ben surtout si tu dis que tu as un déséquilibre hormonal. Donc avant de tout t'envoyé (car c'est de la gourmandise) je ne sais pas comment peut-on te dire de t'envoyer 3 molécules d'un coup, bref, fait un bilan sanguin complet et après tu adapte selon.

C'est ce que je veux faire en plus Cyp/Boldo. Ca te fais un total si tu fais 1mg de chaque sachant que Cyp 200 et Boldo 350 total de 550mg. Par semaine c'est déjà pas mal. Après je ne connais pas ton parcourt (carrure, année de pratique, année de connaissance (musc, diète), ton poids, âge, activité bref il y a un tas de paramètre mon petit lapin Rabbit. Et oui je devrais plus parler en MG malgré que tu es notifié 200 cyp et 350 Boldo

Salut, Il me semble que 3 molécules pour une 1 er c'est beaucoup, quel sera ta marge de progression par la suite, 4 ! Peut-être en allongeant le cycle de 2 semaines supplémentaire ? Non je ne pense pas. De plus 6 semaines c'est pas assez pour cycler afin de construire du fibre. Puis cela ne veut rien dire 2 injections par semaine de susta et deca. Ca dépend du parcours de chacun etc etc. Si toi tu fais une de chaque ça te fait au total 500mg par semaine. Enfin voila ta eux de longues réflexion avant de te lancer tu devrais prendre ce même temps pour t'instruire. Et la tu trouvera ainsi par la suite l'utilisation du Clomid et Noval qui sont les bases. Bonne recherche.

Je sais pas si c'est de lui que tu parle Big. Mais moi, Sergi.C ma toujours fait pensé à Antony Defossé. L'un de nos petits français coché par Patric Ostolani (Top chef) pour ceux qui ne le connaisse pas. Avec la team Scitec Nutrition lors du salon de Paris cette année avec Fouad Abiad et Cédric MacMillan. Gaillard le Defossé tout de même.

Pas mal Chris et ça devrait l'être encore mieux : ) d'ici quelques semaines

Merci à tous pour vos encouragements : ) . Et non c'est n'est pas pour devenir vip chez mem lol. Si j'avais tout fait pour revenir c'était pour retrouver le forum comme je l'avais connu, et vue que la moitié de ses membres ne sont plus la due je ne sais pour quel raison. Mais bon comme vous savez tout comme moi chaque choses changent en son temps. Et faire du social pour les nouveaux membres de 18 ans qui ne savent même pas ce qu'est un haltère je préfère me retirer que de m'imprégner. C'est sans doute pour cela que les amateurs de body ne sont plus autant disponible sur le forum comme ça l'était auparavant. Ma principale et réelle motivation est le body et rien d'autres. Les AAS je m'en contre carré et puis de toute façon j'y connais rien lol. Mais je n'est rien contre le forum comme je l'ai signalé n'y ses membres et staffs qui le font vivres.

Bonjour à tous, Je souhaite remercier un grand nombre de personne ici sur le forum et elles se reconnaitrons je pense même si certaines ne le savent pas, c'est grâce à certain topic "construit" sur le forum que je me suis construis aussi. Voila, j'ai commencé mes premiers et appris un nombre incalculable de chose qui m'ont permis de me situé dans notre pratique sportive qui est le bodybuilding mais bien entendu aussi la musculation (l'un ne va pas sans l'autre). Et donc c'est par ces moyens que j'ai pu établir mon 1er programme nutritionnel en fonction de mes objectifs et cela en parallèle d'un programme de musculation en adéquation. Avant mon inscription ici j'avais déjà une base certes débutante mais avec l'envie de faire partie des meilleurs bodybuilders (rêve d'enfant) et de concourir en compétition qui me permettrai de me rendre compte de mes limites et jusque ou je pourrais aller. Je vais donc faire m'a première compétition en 2014. Il y a qu'avec un but qu'il soit compétiteur ou non que les choses sont réalisables, car tout est possible tant que nous avons des rêves. Je souhaite donc de vivre à tous ceux qui débutent dans la musculation et qui souhaite par la suite passer par la case bodybuilding et bien d'y aller et de foncer dans le but de vous surpasser. Bref, ce grand remerciement était pour vous dire que je ne reviendrais plus sur le forum et espère garder contact avec ceux qui le souhaiteraient bien entendu. Mes objectifs secondaires ne se trouve plus ici et préfère garder le meilleurs que j'ai appris et ainsi garder une bonne image du forum car faut l'avoue j'ai tapé des pur et grosse barre de rire ici. Bon courage à tous, bonne fin de vacance à ceux qui le sont encore et que le body soit avec vous.

Oui Bigron dans la vidéo il le dit mais c'est qu'on lui demande aussi. Il a raison de le cacher si il n'a pas envie de le dire. C'est tout de même personnel ça fait partie de sa vie priver. Et il a son image a protéger du au regard peux de ces enfants, familles ou autres on c'est pas.

Je commence a mis intéresser aussi : ). J'ai encore pas mal de lecture avant et quelque retour aussi.

Sur combien de semaine la Brute Je vais voir ce que ça donne sur toi et je verrai pour faire la même. Car il y a certaine molé qui m'intéresse. Mais bon nous sommes tous et réagissons pas de la même manière. Pour te dire, je peux boire un café avant de dormir et ben je dormirai comme un bébé.