-
Posts
1,699 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
16
Everything posted by TURI
-
salut, perso je connais pas, il y a tellement de labo, de sources, de revendeurs etc qu'il est dur de ce faire une idée. Mais si ça vient d'un amis body et proche en plus, fait lui confiance. Va z'y teste et fait nous savoir la suite..
-
OH Sean Sean de retour Ca fait plaisir des nouvelles et merci de les avoir données.
-
Salut, Comme ils te l'ont ennoncé, il n'existe pas de programme en OR, ca n'existe pas, meme dans les rêves lol. Que ce soit alimention ou training tout te sera adapté et cela selon un tas de paramètre (je vais pas te les citer...) Alors cherche surtout pas un coach a la Lasar ou autre Cest faire fasse route. Ici tu as Son. Ses méthodes son plutôt bonne, il a une tres bonne approche et un bon contacte en plus (ce qui est essentiel).
-
Il n'y a pas de squat complet ou de demi squat pour dire que c'est un vrai squat. Demi ou complet c'est juste une technique comme une autre selon c'que l'on recherche en terme de sensation. Mais aussi ça dépendra de la forme du jour, de la condition physique, de la morphologie, du degré de motivation... La musculation ce n'est pas seulement qu'un sport, c'est aussi de l'art, l'art de se connaitre au minimum et d'exploiter au maximum ses acquis. Mais cela dit, perso j'aime bien le squat complet qui procure de bonne sensation et recrute le max de fibre musculaire dans les cuisses. Et à 140 on le sent pas mal dans les cuisses. Mais je ne ferais pas une barre comme ça à 180 directement sans même passer par des étapes, et puis je me flinguerais les genoux. Ca se gagne avec le temps c'est comme tout et c'est la force qui fait progresser. Et si tu fais un squat complet à 180 tu peux te dire que ta une puissance de fou dans les cuisses. Le squat box est pas mal aussi car assis tu repart d'un point mort, et la tes quads ils font boum... Et merci Max pour la vidéo, la barre tu la maitrise et elle bouge pas. Et puis on sait que c'est assez rare de voir des vidéos de membre en situation training, ça fait toujours plaisir, donc respect.
-
Rha lala le tas de conneries qu'on peut lire mdr ca fait peur.
-
pour moi c'est pas complet le mouvement donc pas aussi efficace dans son ensemble que si c'était complet. C'est comme ceux qui chargent à la presse et ne font que des demis.
-
Salut, Une pdm avec 330 calories... Tu va pas chier loin avec ça. Et la description de ta diète est illisible. On comprend que DAL.
-
Et en rep complete tu es a combien de kilos sur la barre ?
-
Tu n'a que 2 ans et demi de training et tu as déjà un palmarès sur les anabolisants. Finalement tu es partie d'aucune base en terme de masse musculaire ? Ne stop jamais les prod car tu risque d'être déçu.
-
Je crois que vous mélangé tout les mecs. Vous ne vivez pas dans le pays des bisounours.
-
Franchement veuve je connais très peu de médecin qui cautionne le dopage chez leur clients. C'est très très rare. Je dois connaître peut être une personne qui son médecin accepte de lui prescrire des analyses de sang, mais il prend des risques aussi si il arrive quelque chose au pelos. Au pire il peut lui faire la moral que la fait a Graff. Sinon les gars acceptez le faite que vous le faite pour vous. Alors payer vos analyses vous mêmes.
-
C'est pas en 3 injections que tu va avoir des résultats lol que çe soit en es et d'évolution. Reviens dans 3 a 4 semaines et on en reparleras.
-
On doit pas fréquenter les mêmes forums alors. D'ailleurs regarde les posts de ALL-S qui traite les sujets sur le primo.... Mais encore une fois si tout les gros de ta salle font comme ça, et bien fait... mais je ne pense pas, si ils sont aussi gros que tu le dit et qu'il font peur, c'est aussi sans doute pour une autre raison qu'ils tournent à ceux dosages. Mais regarde mieux, car 200mg ça ne se fait pas. C'est une molécule qui coute chère et qui faut envoyer assez souvent. Sinon tout le monde tournerait à cette molécule et moi le premier. Et puis avec tout ce que tu vas envoyer avec des dosage assez haut et d'autre assez bas et pas sur les bonnes durée, tu ne sera même pas la quel qui aura fonctionné. Alors ton primo à 200 semaine ok.
-
Ben écoute ton coach alors... Primobolan 200mg semaine ??? tu as copié/collé ta cure sur un forum ou doctissimo ?? Primobolan sérieux c'est pas 200mg semaine quand même. Pas de protection rien du tout... Tu sais les site rican sont pas forcément la conduite à prendre. Je suis aussi sur des forums ricans et crois moi le nombre de newbie est encore pire qu'ici... Enfin fait comme bon te semble. Si ta payer un coach et bien crois en lui et suit le, c'est le mieux à faire. Mais en toute honnêteté, il y a beaucoup mieux en terme d'agencement et avec beaucoup moins de molécules. cela dit ça m'étonne quand même qu'un coach t'ai fait une cure de ce genre. Et en plus tu n'a pas d'objectif compete. Mais bon courage.
-
Masta c'est beaucoup beaucoup trop cours 4 semaines. c'est mini 8 semaines et le mieux pour profiter de la molécule c'est 12 semaines et au 600mg semaines. La 4 semaines tu va rien ressentir. Comme on dit c'est comme pisser dans un violon.
-
pour la propio 100mg EOD ok, mais 300mg même 200mg E0D c'est beaucoup. J'espère que tu aura le plus de résultat possible. car la tu envoie beaucoup de molécule en même temps et de plus sur une très longue période. Propio 13 semaines...
-
Ok si c'est que la photo. Car tu parais plus mince. Si avec ta taille et ta taille fine tu pourrais faire du mens physique. As tu déjà pensé à faire de la compete d'ici quelque année ?
-
Ta perdu beaucoup en volume je trouve non ? Ou c'est la photo et l'angle qui fait ça ?
-
Tu prend du poids dés le départ. Moi je suis à ma 4ème semaines et même avec une diète soigné rien n'a empêché que je prenne 5 kilos. Donc voila, en gros c'est ça. Après le poids stagne d'ou l'importance de profiter de ce moment la afin de se basé et moduler sa diète. Mais ne te fie pas trop au poids. Fie toi plutôt à ta diète et le rendu sur le miroir. Sans une diète adéquate, ton cycle ne fera rien du tout.
-
ta bien de la chance veuve. car moi même en y allant doucement je craqué de la membrane. tellement le diamètre des roses sont grosses que moi craquait.
-
Idem graffcrew, je tirais avec les roses pour la facilité à aspiré (surtout avec le win) mais résultat ça te fait de ces trous mdr.
-
Cette réponse était destiné à graffcrew quand aux morceaux de membrane retrouvé dans les fioles. Cela est provoqué, soit parce qu'on pique trop souvent au même endroit, ou alors, on pique avec de trop grosses aiguilles qui abime ainsi la membrane en elle même. Mais les fioles XBS sont plus sensible de ce que je lis sur les forums.
-
Moi je l'ai coupe en 4. Il peut y avoir des plus gros que d'autre. Le soucie en 0,5mg ça sera beaucoup plus fort. XBS moi aussi quand j'ai essayer la boldo des morceaux dedans mais pas que. Maintenant je pique et aspire avec des noirs plus fine et qui perce et abime moins la membrane.
-
0,25mg eod suffisent.
-
Vous êtes quand même bien différent je trouve rien à voir. Maxime est déjà plus grand. Il est beaucoup plus sec, plus dense et plus équilibré.