bulldog

2 kg de plus cette semaine. Je reste relativement propre avec un poids pourtant conséquent pour 1m74.
Hier séance d'épaules/trapèzes. Comme d'habitude en lourd.
 

 

 

Programme de ce 25.09.2015 Leg extension: 3 séries de 60 20 kg (échauffement des articulations)Squat: 20 60kg, 15 100kg, 12 140kg, 10 160kg, 8 180kg (arrivé à la huitième rép j'enchaine directement en sens inverse sans compter le nombre de rép.Press: 20 240kg, 15 300kg, 12 380kg, 10 440kg, (arrivé à la huitième rép j'enchaine directement en sens inverse sans compter le nombre de rép.Leg extension: 100 rép 20kg deux séries.Mollet debout: 4 séries de 25 

Depuis 15 jours travail spécifique sur le mouvement concentrique et excentrique.
Je reprends une shape de bull.
 

 
DON'T KEEP CALM. IT'S DEADLIFT DAY.

Bienvenue sur le forum.

Prejudging.
Regalez-vous...
 
https://www.youtube.com/watch?t=3&v=sPaiNcA0c24

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J'aime bien les petites claques sur tes cuisses.
Monter en pyramidal à ce poids est une sacrée perf.
Chapeau bas Max !

Certains avis sont plus estimés que d'autres...

Petit rappel nécessaire à l'attention des newbies et d'autres également...

Je dirais plus fort que le TB-500, encore que faire un comparatif peut être hasardeux...

Le protocole suivit par Bulldog, quand il m'a expliqué ses problèmes tendineux et chronique, m'a fait comprendre que le BPC-157 serait effectivement plus approprié à sa future guérison.

Le TB-500, je pense qu'il marche mieux pour une tendinite naissante et je l'ai fait tester à un ami (qui est aussi ici) dont son épaule lui faisait soucis (tendinite). En 3 semaines, le problème était résolu. Un de plus de converti

Bulldog a fait ceci et il vous le confirmera s'il le souhaite :

- 40 ui de BPC-157 5 mg (donc 1 fiole/semaine), reconstitué avec de l'eau bacterio (et au frigo après reconstitution), répartis en deux prises, lundi et jeudi de 20 ui en localisé avec seringue insuline au plus près de la douleur et en IM. Je précise que la quantité d'eau bactério importe peu, encore que moins on en met, mieux c'est pour tous les peptides... Le tout étant de piquer vraiment sur ou au plus près du point douloureux.
- 3 semaines ainsi avec injections lundi et jeudi au même dosage que ci-dessus.
- 2 dernières semaines à 10 ui les lundi et jeudi.
Dans le cas où sa guérison n'aurait pas été complète, nous avions envisagés d'utiliser la 4 ème fiole de la même manière que les 3 autres et de basculer sur du TB-500 éventuellement après... Ce qui ne fût pas le cas

Merci à CHRSTM13 de m'avoir fait découvrir l'existence du BPC 157 et ses bienfaits.
 
Le peptide BPC 157 signifie Body Protective Compound c'est-à-dire produit qui protège le corps.
Ce médicament est une séquence partielle développée à partir de suc gastrique humain.
Il répare tous types de tissus corporels, muscles et tendons. Il paraît très efficace pour guérir et prévenir les ulcères de l'estomac.
Aucun effet indésirable n'a été décelé dans les tests humains.
 
Un article à lire dans la langue de Shakespeare pour en savoir plus sur ce produit miracle
http://mindandmuscle.net/articles/bpc-157-healing-miracle/
 
Petite sélection concernant des attraits majeurs du peptide BPC 157 parmi Les études sur le BPC 157 publiées par la Librairie Nationale Américaine des Instituts de Médecine et de Santé.
 
– « Le pentadécapeptide gastrique stable BPC 157 guérit la cystéamine-colite et l’anastomose du côlon, et neutralise lésions cérébrales dans la cuprizone, et le handicap moteur. »
Original en Anglais : Stable gastric pentadecapeptide BPC 157 heals cysteamine-colitis and colon-colon-anastomosis and counteracts cuprizone brain injuries and motor disability.
2013 – Pubmed 24304574
 
– « Le BPC 157 et les vaisseaux sanguins »
Original en Anglais : BPC 157 and blood vessels.
2014 – Pubmed 23782145
 
– « Effet salutaire du peptide gastrique pentadécapeptide BPC 157 dans 2 modèles différents de stress urinaires chez la femelle rat. »
Original en Anglais : Salutary effect of gastric pentadecapeptide BPC 157 in two different stress urinary incontinence models in female rats..
2013 – Pubmed 23478678
 
– « L’effet sauveur de vie du peptide pentadécapeptide BPC 157, dans les cas de perturbations hyperkaliémies mortelles chez les rats, qui ne sont donc pas liées au système. »
Original en Anglais : Mortal hyperkalemia disturbances in rats are NO-system related. The life saving effect of pentadecapeptide BPC 157.
2012 – Pubmed 23327997
 
– « Thérapie de guérison de la fistule oeusophago-cutanée avec le peptide pentadécapeptide BPC 157. »
Original en Anglais : Pentadecapeptide BPC 157 and the esophagocutaneous fistula healing therapy.
2013 – Pubmed 23220707
 
– Concernant la réparation des tendons, publié par le Journal de la Recherche Orthopédique (Journal of Orthopaedic Research) en 2003 :
« Le pentadécapeptide gastrique BPC 157 accélère la guérison du talon d’achille coupé chez le rat, et stimule in vitro la croissance des tendocytes. »
Original en Anglais : Gastric pentadecapeptide BPC 157 accelerates healing of transected rat Achilles tendon and in vitro stimulates tendocytes growth.
Journal of Orthopaedic Research – Volume 21, pages 976–983, November 2003

Merci à CHRSTM13 de m'avoir fait découvrir l'existence du BPC 157 et ses bienfaits.
 
Le peptide BPC 157 signifie Body Protective Compound c'est-à-dire produit qui protège le corps.
Ce médicament est une séquence partielle développée à partir de suc gastrique humain.
Il répare tous types de tissus corporels, muscles et tendons. Il paraît très efficace pour guérir et prévenir les ulcères de l'estomac.
Aucun effet indésirable n'a été décelé dans les tests humains.
 
Un article à lire dans la langue de Shakespeare pour en savoir plus sur ce produit miracle
http://mindandmuscle.net/articles/bpc-157-healing-miracle/
 
Petite sélection concernant des attraits majeurs du peptide BPC 157 parmi Les études sur le BPC 157 publiées par la Librairie Nationale Américaine des Instituts de Médecine et de Santé.
 
– « Le pentadécapeptide gastrique stable BPC 157 guérit la cystéamine-colite et l’anastomose du côlon, et neutralise lésions cérébrales dans la cuprizone, et le handicap moteur. »
Original en Anglais : Stable gastric pentadecapeptide BPC 157 heals cysteamine-colitis and colon-colon-anastomosis and counteracts cuprizone brain injuries and motor disability.
2013 – Pubmed 24304574
 
– « Le BPC 157 et les vaisseaux sanguins »
Original en Anglais : BPC 157 and blood vessels.
2014 – Pubmed 23782145
 
– « Effet salutaire du peptide gastrique pentadécapeptide BPC 157 dans 2 modèles différents de stress urinaires chez la femelle rat. »
Original en Anglais : Salutary effect of gastric pentadecapeptide BPC 157 in two different stress urinary incontinence models in female rats..
2013 – Pubmed 23478678
 
– « L’effet sauveur de vie du peptide pentadécapeptide BPC 157, dans les cas de perturbations hyperkaliémies mortelles chez les rats, qui ne sont donc pas liées au système. »
Original en Anglais : Mortal hyperkalemia disturbances in rats are NO-system related. The life saving effect of pentadecapeptide BPC 157.
2012 – Pubmed 23327997
 
– « Thérapie de guérison de la fistule oeusophago-cutanée avec le peptide pentadécapeptide BPC 157. »
Original en Anglais : Pentadecapeptide BPC 157 and the esophagocutaneous fistula healing therapy.
2013 – Pubmed 23220707
 
– Concernant la réparation des tendons, publié par le Journal de la Recherche Orthopédique (Journal of Orthopaedic Research) en 2003 :
« Le pentadécapeptide gastrique BPC 157 accélère la guérison du talon d’achille coupé chez le rat, et stimule in vitro la croissance des tendocytes. »
Original en Anglais : Gastric pentadecapeptide BPC 157 accelerates healing of transected rat Achilles tendon and in vitro stimulates tendocytes growth.
Journal of Orthopaedic Research – Volume 21, pages 976–983, November 2003

Merci à CHRSTM13 de m'avoir fait découvrir l'existence du BPC 157 et ses bienfaits.
 
Le peptide BPC 157 signifie Body Protective Compound c'est-à-dire produit qui protège le corps.
Ce médicament est une séquence partielle développée à partir de suc gastrique humain.
Il répare tous types de tissus corporels, muscles et tendons. Il paraît très efficace pour guérir et prévenir les ulcères de l'estomac.
Aucun effet indésirable n'a été décelé dans les tests humains.
 
Un article à lire dans la langue de Shakespeare pour en savoir plus sur ce produit miracle
http://mindandmuscle.net/articles/bpc-157-healing-miracle/
 
Petite sélection concernant des attraits majeurs du peptide BPC 157 parmi Les études sur le BPC 157 publiées par la Librairie Nationale Américaine des Instituts de Médecine et de Santé.
 
– « Le pentadécapeptide gastrique stable BPC 157 guérit la cystéamine-colite et l’anastomose du côlon, et neutralise lésions cérébrales dans la cuprizone, et le handicap moteur. »
Original en Anglais : Stable gastric pentadecapeptide BPC 157 heals cysteamine-colitis and colon-colon-anastomosis and counteracts cuprizone brain injuries and motor disability.
2013 – Pubmed 24304574
 
– « Le BPC 157 et les vaisseaux sanguins »
Original en Anglais : BPC 157 and blood vessels.
2014 – Pubmed 23782145
 
– « Effet salutaire du peptide gastrique pentadécapeptide BPC 157 dans 2 modèles différents de stress urinaires chez la femelle rat. »
Original en Anglais : Salutary effect of gastric pentadecapeptide BPC 157 in two different stress urinary incontinence models in female rats..
2013 – Pubmed 23478678
 
– « L’effet sauveur de vie du peptide pentadécapeptide BPC 157, dans les cas de perturbations hyperkaliémies mortelles chez les rats, qui ne sont donc pas liées au système. »
Original en Anglais : Mortal hyperkalemia disturbances in rats are NO-system related. The life saving effect of pentadecapeptide BPC 157.
2012 – Pubmed 23327997
 
– « Thérapie de guérison de la fistule oeusophago-cutanée avec le peptide pentadécapeptide BPC 157. »
Original en Anglais : Pentadecapeptide BPC 157 and the esophagocutaneous fistula healing therapy.
2013 – Pubmed 23220707
 
– Concernant la réparation des tendons, publié par le Journal de la Recherche Orthopédique (Journal of Orthopaedic Research) en 2003 :
« Le pentadécapeptide gastrique BPC 157 accélère la guérison du talon d’achille coupé chez le rat, et stimule in vitro la croissance des tendocytes. »
Original en Anglais : Gastric pentadecapeptide BPC 157 accelerates healing of transected rat Achilles tendon and in vitro stimulates tendocytes growth.
Journal of Orthopaedic Research – Volume 21, pages 976–983, November 2003

Personne ne te fournira une cure de gh clé en main.
Mets-toi en mode recherche.
Ensuite propose une cure détaillée.
Les membres du forum t'aideront à la corriger si nécessaire.
Je vais me répéter, tu n'es pas prêt à faire ce type de cure.
 
Seule la peur te plonge dans l'obscurité, petit scarabée.
Pourquoi ne comprends-tu pas les posts qui te sont adressés ?
Maître Bulldog

Salut LEGO,
Je vais essayer de te répondre au mieux en étant simpliste :
La GH, sécrétée par l'hypophyse, le taux endogène baisse en vieillissant (snif hélas)
L'hormone de croissance, en musculation, accélère le rythme avec lequel les cellules du corps se reproduisent et réparent les dommages.
La GH réduit aussi le temps nécessaire au repos et à la récupération après une séance d'entraînement car les muscles se réparent en accélérer.
La GH a des effets positifs sur tout le corps. Elle augmente la densité osseuse, la flexibilité et la force des jointures, le métabolisme et permet de maintenir la jeunesse du corps.
Oui tout cela est bien beau mais elle coûte bonbon !!!
Et pour en voir des effets, il faut en prendre entre 8 et 10 unités/jour et sur plusieurs mois (prépare toi à faire un casse dans une banque...)
Surtout qu'en fait, le plus intéressant, c'est que la GH augmente les facteurs de croissance que sont les divers igf-1 dont l'igf1-lr3 est un exemple ayant subi une amélioration chimique en terme de durée dans le temps. La prise de gh ne fait que de multiplier par X la production de ces facteurs. Il est là le truc de la GH !
Pour résumer l'hormone de croissance est un précurseur de l'igf-1. L'hormone de croissance ne cause pas directement la croissance musculaire mais provoque indirectement cette croissance en signalant au corps la sortie de l'igf-1.
L'igf1-lr3 est essentiellement une hormone polypeptidique (plusieurs peptides) qui stimule grandement la masse musculaire en induisant un état d'hyperplasie musculaire (augmentation du nombre de nouvelles cellules musculaires. Le graal, enfin !!!). Mais pourquoi l'igf est il mieux que la GH ? La raison est que la GH entraîne les niveaux à la hausse dans le foie d'abord puis ensuite le muscle.
Perso je préfère que ce soit mes muscles qui grossissent et non mon foie...
En gros, retiens que le travail principal de l'igf1-lr3 est de construire de nouveaux tissus musculaires en favorisant la rétention d'azote et la synthèse des protéines. Comme la nandrolone décanoate (avec de la testo bien sûr), par exemple, les 2 s'associent très bien d'ailleurs, ce que je fais en ce moment...
L'igf1-lr3 a un effet puissant sur le métabolisme des graisses et aide le corps de à les brûler plus rapidement.
Demi-vie: 20-30 heures
J'apporte une précision supplémentaire. Certains comme moi ne sont pas réceptifs à cet Igf1-lr3. J'ai testé à plusieurs reprises et à des dosages différents, rien !!!
Je teste actuellement l'igf2-lr3 en associant de l'igf-des en localisé et du mgf-peg. C'est ... assez bluffant surtout si on y associe testo/deca à des dosages que je considère light.
LEGO, cherche l'utilité de ces divers igfs cités plus hauts, c'est très instructif !!!
Ce post, un peu long, se veut simpliste et si tu veux de plus amples détails techniques, scientifiques, fouille sur le net.
De bonnes recherches

L'essentiel est de savoir de quoi on parle et ce que l'on ingère.
Tu peux lutter contre la fatigue avec la guarana ou en faisant des cures de spiruline au changement de saison automnale et hivernale.
 
« On est pas là pour faire la lèche aux vendeurs, on est là pour rétablir la vérité sur cette terre... »
Tout un programme.
Rien de nouveau à l'horizon.
 

Surement volontaire oui, si c'était laitière il s'empresseraient de le dire.

Et avec ceci ? Ce sera tout ?

Tu arrêtes ta cure, le training, la diète pour faire la fête, boire de l'alcool... Ton attitude est puérile.
Il ne s'agit pas d'erreurs mais de je-m'en-foutisme ou d'inconscience contrairement à ce que tu affirmes.
Si tu es en quête d'expériences, si tu souhaites apprendre à tes dépens, continue ainsi, tu es bien parti.

Tu arrêtes ta cure, le training, la diète pour faire la fête, boire de l'alcool... Ton attitude est puérile.
Il ne s'agit pas d'erreurs mais de je-m'en-foutisme ou d'inconscience contrairement à ce que tu affirmes.
Si tu es en quête d'expériences, si tu souhaites apprendre à tes dépens, continue ainsi, tu es bien parti.

A l'écoute et attentionné.
Toujours prêt à rendre service, Veuve les bons tuyaux.

La métaphore employée n'est pas stupide mais elle fausse ton raisonnement.
Un peu de lecture va assouvir ta soif de connaissance.
 
Une réponse plus complexe commencerait par rappeler que chaque être humain a deux parents et quatre grands-parents distincts. Nous sommes ainsi la combinaison de quatre patrimoines génétiques différents.
 
Mais cela ne veut pas dire que ces quatre individus ont contribué à part égale. Les humains possèdent 23 paires de chromosomes : 22 paires autosomes et une paire de chromosomes sexuels (deux X chez les femmes, un X et un Y chez les hommes). Selon la loi de ségrégation de Mendel, nous recevons un exemplaire de chaque paire de notre mère (via l'ovule) et un exemplaire de celles de notre père (via le spermatozoïde). Notre génome est donc composé de deux parties égales, deux parties héritées de nos deux parents.
 
Deux générations en arrière, les choses deviennent plus compliquées. On pourrait penser que chacun de nos grands-parents nous a légué onze de nos quarante-quatre chromosomes autosomes (par soucis de simplicité, nous occulterons les chromosomes sexuels : si vous êtes une femme, chacun de vos parents vous a légué un chromosome X; si vous êtes un homme, votre mère vous a légué un chromosome X et vous avez reçu un chromosome Y de votre père, qui lui a été légué par son père).
 
La proportion du patrimoine légué par nos grands-parents est régie par le hasard. Pour chaque chromosome hérité d'un parent donné, il y a 50% de chances qu'il provienne de votre grand-père et 50% de chances qu'il provienne de votre grand-mère. En vertu des lois de la probabilité indépendante, il y a une chance sur quatre millions pour que vos chromosomes maternels ou paternels proviennent d'un seul de vos grands-parents ! De plus, du fait de la recombinaison génétique, les chromosomes ne proviennent pas directement de l'un ou l'autre de nos grands-parents: pendant les différentes divisions cellulaires qui produisent les spermatozoïdes et les cellules, les chromosomes échangent entre eux des segments et deviennent ainsi des hybrides. Vos quatre grands-parents n'ont donc certainement pas contribué à part égale à votre patrimoine génétique.
 
source : http://www.slate.com/articles/health_and_science/human_genome/2013/10/analyze_your_child_s_dna_which_grandparents_are_most_genetically_related.single.html

Et comment...
Gygagym devrait te sponsoriser.

Une série d'études confirme que la supplémentation en vitamine D augmente significativement la force musculaire si la dose est supérieure ou égale à 4000 UI par jour.
http://www.jsams.org/article/S1440-2440%2814%2900163-7/abstract