momotun

Ah mince ...

j'ai commander celle ci http://www.bulkpowders.co.uk/shop-by-category/protein-supplements/slow-release-protein/calcium-caseinate.html 5kg

les gars je crois que je suis love

c'es kiffant

myprotein ou bulkpowder

ok merci je savais que mon cerveau me servirait un jour lol nn sérieux je vais faire sa, surtout que je commence ma sèche lundi.

Salut les gars , je me demandais si la prise de Protéine à digestion lente le matin lors d'une sèche pouvait être bénéfique pour le reste de la journée, ainsi le corps aurait toujours une réserve jusqu'au prochain repas sans devoir piocher dans le muscle. non ??

c'est bien joué

elle m'avait donc quitté pour toi(au moins elle est resté dans l'enceinte all-ster mdr)

moi ma salle était souvent blindé et je faisais partit des perles mdr, a chaque fois que quelqu'un venait me dire si j'ai fini, je pétais un cable et me barrai maintenant je suis dans une salle ouverte 7j/7 24h/24 donc pas de soucis toujours vide

http://www.all-musculation.com/dossier/fitness/competitions-fitness.html apparemment ça existe, reste plus qu'a trouver ces fameux concours

merci

de pire en pire ...

moi, je joue que a mw3/BO2 et fifa13 une fois par mille ans ... j'emprunte des jeux aux potes et mes ptits frères rammènnent des jeux de chepas où ... c'est chelou d'ailleurs mdr bref j'ai seulement acheter fifa12 dans ma vie ahahahah

AHAHAHAHAHAH ce fou

j'avoue ... il a des pecs de fou !!

y'en a qui mesure dans le 1m90 ??

Merci Robert +1000 Cabane

B.O.O.B.A

je suis assez con parfois ... trop souvent même

J'éspère (tu parle de jack3d sinon ??)

J'aimerais bien atteindre ce level ...

salut Daryl

alors c'est comment ??

La première vidéo, intitulée Do the Harlem Shake1, est postée le 2 février 2013 par le vidéaste burlesque japonais Filthy Frank. Elle présente quatre personnes déguisées, dansant de manière absurde dans une petite pièce, sur le morceau Harlem Shake du DJ et producteur américain de Trap music Baauer. Con lo terroristas est une reprise non-autorisée de la voix de Hector el Father, un ex-chanteur de reggaeton. Elle est suivie le jour même par une seconde vidéo, The Harlem Shake v12 , créée par The Sunny Coast Skate, un groupe de skateurs australiens. C'est cette seconde vidéo qui pose les bases de la forme esthétique reprise ensuite dans la majorité des vidéos dites Harlem shake. Le Harlem shake (en) est en fait une danse typique du quartier d'Harlem (New York) qui consiste à bouger les épaules et le buste selon le rythme de la musique. Filthy Frank voulait juste imiter grossièrement cette danse. http://fr.wikipedia.org/wiki/Harlem_shake