FLEX

petite amorce : http://www.viesansgluten.ca/sans-gluten/liste-des-produits-et-aliments-sans-gluten/ site québecois visiblement donc beaucoup de marques québecoises... vu après coup, désolé ! les codes couleurs étaient bien vus ...

Hmmm interessant tout ça , je suis en train de me rancarder sur les aliments sans gluten pour voir ...

Hoho alors là objection, votre Honneur ! Pour qui il va me faire passer lui hé Putain 800 mg a l'année mais le jour où j'arrete j'ai la même libido que la dite salade !!! Non hé je fais des poses quand meme et je signale qu'avant cette cure je sortais de 2 ans off , ahah fin HS ok... Signé Natural Man

Extra professeur Luca, comme d'hab, merci

Et si on trique toute la journée c'est qu'on mange trop Docteur ? sans blague superbe article, délivrant de précieuses infos, merci à toi

Oui c'est ce que j'en ai retiré, merci Moi je tourne à la Nespresso pour la degustation et au percolateur pour les gros mugs devant un bon blu ray

héhé Oui c'est certain ça va pas chercher bien loin, mais j'ai lu à plusieurs reprise que le café était toxique pour le foie et que le déca l'était davantage... les 2 auraient également l'inconvénient de perturber la production de bile... Mais bon je dis rien je suis amateur de café (non déca )

C'est clair, interessant, complet, comme toujours... le déca est souvent fortement controversé, principalement à cause d'un hypothétique traitement visant à retirer la caféine et qui serait toxique... En tout cas ton post est riche en infos, merci de ce partage

C'est vrai que c'est frustrant ! Tiens nous au jus pour le résultat des protèges tibias

Ah ok merci Chris, moi sur mon vieux coucou y'a carrément plus mousse nulle part, du coup j'enroule des grosses serviettes sur les tiges et à 120 c'est vivable Pas con les proteges tibia !

Oui je sais pour tes problemes de dos, donc pas le choix du quart guidé c'est plus secure pour toi Moi j'aime bien faire du complet et quand je peux plus je recule d'un metre jusqu'a un banc et enchaine direct avec du box squat, c'est trop bon Pour revenir au sujet, as tu décelé d'autres contraintes ou limitations liées a cette machine ?

Peut etre qu'en montant sur un truc légèrement surélevé, genre marche de step, on pourrait augmenter l'amplitude de la descente... en supposant que du coup ça ne bute pas à la montée

Bienvenue Biloute je suis né dans le Nord aussi Au plaisir sur le fofo ...

Au sujet des trainings et de la diète tu trouveras tout ce dont tu as besoin ici... Quant à la motivation... Si tu sais vraiment ce que tu veux, il n'y a pas d'obstacles et il ne faut pas compter sur les cures pour te remontiver... Les cures sont là pour optimiser l'entrainement et la diete une fois que ces derniers sont niquels et bien rodés. Etre démotivé parce qu'on s'entraine seul est une grosse excuse à mon goût 26 ans que je m'entraine et 15 ans que je taffe seul ds mon garage, et putain qu'est ce que je peux bien me concentrer et toujours la niaque. C'est pas les produits qui vont te motiver mais ta foie uniquement Instruis toi sur le fofo, réagence ton training ta diete, ce changement peut également générer une grande motivation ... A bientot avec la niaque

salut et bienvenue aussi voisin, je réside aussi dans le 38

Bienvenue parmi nous une cure après 2 ans, me semble, à mon humble avis, prématuré, surtout qu'au vu de tes résultats, on sent que tu es capable de progresser encore naturellement... pas mal du tout !

Bienvenue à toi, te voici donc opérationnel Ton physique à 51 ans = un exemple, bravo ! Au plaisir de te lire Puisque tu es un féru de lecture, n'hésite pas à consulter et alimenter le topic "Coin lecture"

Oui hallucinant le mec, 1 boite complete, il a dû imploser,pas possible...

Ok, mais je ne mettais pas en doute la qualité de ton clen Peut-être aurais tu plus de succès en augmentant la dose, puisque comme tu le dis nous réagissons tous différemment et avons tous notre seuil "d'efficacité". Tu dis avoir été à des doses normale, c'est à dire 100mcg ?

Comme toujours c'est édifiant, merci de ton partage Luca !

C'est clair qu'à la base c'est la diète le pilier de toute velléité de progression, le clenbu n'est là que pour optimiser Perso je vais faire une cure de 12 semaines entre la fin de cette cure et la prochaine. 80mcg maxi au pic du dosage, avec Benadryl pendant 7 jours, tous les 14 jours pour nettoyer les récepteurs. Evidemment, je vous tiendrai informés de l'issue du protocole @ Cabane : étonnant que tu n'aies pas obtenu d'amélioration, surtout dans ton contexte déjà strict et donc à même de potentialiser le produit... J'ai pour ma part toujours eu de bons résultat avec le clen, de plus, bonne pompe à l'entrainement... J'ai fais de sacrées conneries à 20 ans avec le Ventipulmin, en prenant plusieurs doses completes par jour...(doses de chaval, c'est la cas de la dire!) Rendez-vous chez le cardiologue il y a quelques temps + échographie du coeur + test d'effort, niquels... Quid de la nécrose cardiaque annoncée dés des dosages modestes ? En tous cas j'ai fais n'importe quoi à l'époque donc je n'encourage évidemment pas à tenter l'expérience, mieux vaut rester à des dosages très raisonnables, ce qui n'empêche pas d'obtenir des résultats tout en limitant les ES. Expérience perso un peu HS désolé, mais cela me semble si intéressant que je ne peux me résoudre à ne pas partager : j'ai 2000 M2 de terrain à tondre chez moi et j'ai toujours considéré la tonte comme une séance de cardio. Il me faut 2 heures pour tout tondre en courant (je n'utilise pas la traction de la tondeuse, la tonte à la papa, merci bien). J'en viens au fait : 2 heures avant j'ai pris 20mcg de clenbu + 10mcg de T3. Le soir même, 80 % de la flotte virée (je suis sous déca et testo E) et le lendemain matin, stries aux cuisses apparentes (manque pas grand chose pour etre nettes), abdos plus nets, avants bras découpés. je précise que j'ai une diète cyclique (1 jour sans glucide, 1 jour de recharge propre, 1 jour modéré en glucides, etc...) La prise ponctuelle des 2 principes actifs est discutable j'en conviens... Bon allez j'arrête ou je vais me faire taper sur les doigts, je déborde comme d'hab

salut à tous Je vous propose 3 études sur le clenbutérol que j'ai trouvé trés édifiantes et que je souhaite partager. Pour ce genre de données je ne prête attention qu'aux études médicales ou scientifiques, car les pseudos bilan / descriptions prodigués par les sites vendeurs, bof, bof... Certains y verront peut être un fatras de textes au kilomètre, les plus patients y trouveront sans doute matière à s'instruire Le dernier lien débouche sur une étude plus éclectique, qui, si elle traite du clenbu, traite également d'autres produits et compléments, j'ai trouvé ça pas mal... Bonne lecture et... bon courage http://www.google.fr/url?q=http://www.centres-antipoison.net/cctv/rapport_cctv_clenbuterol_2010.pdf&sa=U&ei=Qp4cUp7MAeSm0AWwvYHgAQ&ved=0CB4QFjAA&usg=AFQjCNGtbZISKNxLY-gQnVL6dpiBShsVaQ http://www.google.fr/url?q=http://indexmedicus.afro.who.int/iah/fulltext/JSBC/Effet_clenbuterol.pdf&sa=U&ei=Qp4cUp7MAeSm0AWwvYHgAQ&ved=0CD4QFjAJ&usg=AFQjCNEnQwbSlgWCLb3Atk05JsnpMcOV2A http://books.google.fr/books?id=cWzfmwgvojsC&pg=PA272&lpg=PA272&dq=%C3%A9tude+clenbuterol&source=bl&ots=2nK4VB-CKP&sig=4YUAsiCAY7qdF8QL8rnTo6gTBIM&hl=fr&sa=X&ei=Qp4cUp7MAeSm0AWwvYHgAQ&ved=0CCUQ6AEwAg

haha oui mais dommage que les schémas soient un peu obscurs, l'article a dû servir de support à un examen ou une conférence, du coup les commentaires de "l'animateur" manquent...

Bonjour à tous ! je partage avec vous une étude tres interessante que je viens de lire, qui n'a d'autre vocation que celle d'informer En espérant que le lien fonctionne... https://campusvirtue...idReq=SPORTCAPA

Sinon en malto, on peut en trouver en pharmacie, c'est pas l'affaire du siecle mais ça peut dépanner : CALOREEN de chez Nestle, boite de 500g, environ 7€ J'ai essayé et c'est top qualité Sinon quand j'ai vraiment plus rien je mets du miel dans ma bouteille, c'est un peu la solution du pauvre, mais qu'en pensez-vous ???