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Forum All Steroids

polo

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Everything posted by polo

  1. whoua ca fais mal aux yeux, pourrait tu nous faire une mise en page stp ;-)
  2. polo

    Pr

    up, bienvenue sur all
  3. oui pour la boldo tu peut l'enlever 6 semaines c'est trop cour, faut compter aux moins 14 semaines pour le clenb tu a un protocol a respecter, tu peut pas prendre la dose maxi comme ca le premier jours
  4. j'inverserais le vendredi et le samedi, parce que faire pec 2 jours apres epaule c'est chaud surtout que tu as un bon training aux epaules
  5. c'est bon ca coach sportif, moi je tien une salle de muscu et fitness
  6. tien voila un lien pour le hcg http://forum.all-steroids.com/topic/3974-hcg-et-fiole-st%C3%A9rile/
  7. j'aimerai bien savoir qui ta donner le conseil de prendre de la trembo pour ta premiere cure, et de plus monter jusqu'a 100 mg ed, franchement c'est vraiment n'importe quoi, tu sais meme pas comment tu va reagir avec la testo et le wins bonjour la relance
  8. polo

    pr

    salut, bienvenue
  9. trembo a pour une premiere cure c'est chaud
  10. ca sert a rien de ce prendre la tete , le mieu c'est que tu te fasse une idee par toi meme achete en et fais nous un feed apres sache qu'il ni a pas eu que 4 personnes qui on essayer, et pratiquement tout les feed etait negatif maintenant si tu crois pas tout les ancien du forum, ben je sais pas pourquoi tu est ici a nous demander des conseils
  11. http://forum.all-steroids.com/topic/4466-diete-cyclique-par-christian-thibaudeau/ien lis ca, sa pourra t'aider
  12. qu'est ce que tu veut que je te dise, que c'est du bon ben vas y achete et tu m'en reparlera apres moi j'ai pas besoin de faire un poeme comme toi pour dir que c'est de la daube tu crois que je te dit ca dans le vent, ca a etait tester, retester, et restester donc si j'ecris ca c'est pas pour rien, par contre toi evite tes poemes a 3 balles, et qui ne serve a rien du tout
  13. il n'y a rien a comprendre les xenos c'est de la daube
  14. ha ce post me dit quelque chose, ha oui c'est moi qui les fais mouhahaha
  15. on veut tes ratio, je te les deja dit donne nous ton pdc tu doit etre haut en glucide si tes en seche pas assez de proteine le matin
  16. up, bienvenue marjorie
  17. ok, je le trouve pas mal ton training
  18. je peut pas mettre de tof puisque je tien une salle de muscuet j'aimerais pas qu'on me reconnaise , mais je pese 88 kilo fb de 10 je pense lol
  19. tu fais 2 fois biceps et triceps, c'est du voulu ou un retard de ceux là
  20. voila les ratio c'est les proteine glucide lipide que tu consomme chaques jours en gr ton training n'est pas bon parceque mal agencée et groupe musculaire pas fini ex le dos, aucun mouvements pour l'epaisseur du dos tu n'a pas d'exos pour le deltoide posterieur etcc.... donc faut que tu revoie ca
  21. bon deja le dos c'est pas bon, tu fais que des traction, c'est bien pour elargir le dos mais pour l'epaisseur il y a rien mais ta seance du mardi le samedi , le mardi c'est plus un rapel pec (pompe) tu fais pas les jambes? enfin bref ton training et a revoir ta diete aussi est a revoir donne nous tes ratio
  22. moi ma femmefais mes injection, et ma famille ben il font tous de la muscu donc il sont comme moi loool et mes amis certain le savent d'autres pas voila
  23. oui probleme de diete et training +1avec veuve
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