salut parceque pour moi, ces sauces la, c'est de la merde, ce n'est que mon avis, mais ces sauce 0%, c'est 0% de lipide OK, mais par contre c'est gaver de glucide de merde, donc je prefere prendre de bonne source de lipide, huile d'olive/colza, pour faire ma sauce, et sauce tomate nature sinon de la sauce blanche a base fromage blanc pour aller avec les patate douces. Je vous conseil a tous le livre de julien venesson "nutrition de la force", on y apprend tout pour ce faire une VRAI bonne diete Salut, Toujours moins que n'importe quelles autres sauces cela dit, mais bon je suis d'accord. Je vais y jeter un coup d’œil, merci.