Riton Posted March 12, 2015 Report Share Posted March 12, 2015 J'en viens à poser la question ici car je trouve rien sur le net quant a la durree de ces troubles apres arret de la creatine?? Ca parle d'immediatement mais c est vague. 1jours 1 semaine 1 mois apres arret??J'ai depuis samedi (5jours) en sortant de ma salle, mal au niveau de l'estomac. Et jai aussi pas mal de gazs , nausée... jai donc tout stopper.Si quelqu'un a connu ca jaimerais bien savoir combien de temps ca lui a pris...Merci Link to comment Share on other sites More sharing options...
UMB Posted March 12, 2015 Report Share Posted March 12, 2015 Jamais eu de problème avec la créa dsl :/ tu utilises quel marque et quel type de créa ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Riton Posted March 12, 2015 Author Report Share Posted March 12, 2015 Alors principalement de la monohydrate de chez RevoGenix , "Creadvance Pro". Link to comment Share on other sites More sharing options...
UMB Posted March 12, 2015 Report Share Posted March 12, 2015 Ah ok bizarre j'ai jamais entendu ce genre de problème moi je prends la monohydrat de myprot Link to comment Share on other sites More sharing options...
Riton Posted March 12, 2015 Author Report Share Posted March 12, 2015 Moi non plus jusqu a samedi.... Mais visiblement je ne suis pas un cas isolé cela ce se produit chez certaines personnes....Apres bon je suis surement responsable car je prend deux comprimé en plus que la dose prescrite . 6 au lieu de 4 .... depuis 6mois.Je ne m'inquiet pas pour le moment je me laisse encore une semaine voir ce que ca donne apres j'irais voir le medecin si vraiment cela persiste.Jai aussi constaté une perte de cardio sur les efforts de longue duree dans mon sport de predilection ca deccroche la ou je nepprouvais absolument rien. Donc je vais definitivement stopper la creatine. Je suis certains que c est ca car je prend que ca .... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pain Posted March 12, 2015 Report Share Posted March 12, 2015 Est-ce que ta créatine est labellisée Creapure? Riton 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Riton Posted March 12, 2015 Author Report Share Posted March 12, 2015 Apparemment non je viens de regarder sur la boîte et je ne vois pas ecris de Label " Creapure "Cela a de l'importance?? Link to comment Share on other sites More sharing options...
till Posted March 12, 2015 Report Share Posted March 12, 2015 Moi aussi j'ai eu des problèmes avec la créa. J'ai essayé pas mal de marques et c toujours pareil après un moment. Normalement au bout de 3-4 jours tout rentre dans l'ordre.La seule créa qui ne me fait rien c'est la kréalcaline, mais quand je vois le prix... Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted March 12, 2015 Report Share Posted March 12, 2015 Aucun souci avec la créatine mais je l'achète en poudre pas en comprimé.Je reste maître de ma consommation et du dosage qui me convient.J'agis de la même manière pour d'autres compléments. La créapure est une créatine monohydrate de bonne qualité avec une très faible teneur en déchets de fabrication.Je change également de marque et je n'achète pas toujours de la creapure comme tout puriste digne de ce nom.Nul n'est parfait. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pain Posted March 12, 2015 Report Share Posted March 12, 2015 Personnellement, j'ai de la peine avec les créatines qui ne sont pas labellisées Creapure. Une monohydrate sous label Creapure = Créatine la plus pure au monde. Link to comment Share on other sites More sharing options...
UMB Posted March 12, 2015 Report Share Posted March 12, 2015 Idem que bulldog Link to comment Share on other sites More sharing options...
Riton Posted March 12, 2015 Author Report Share Posted March 12, 2015 je ne pensais pas qu'il y avait des dechets de fabrication dans ces capsules, le vendeur m'a planté la chanson ... Je testerais bien la creapure du coup comme vous avez l'air d'etre unanime mais j'ai besoin de mon cardio.... j' arrête la avec ce complement.J'attend que ca aille mieux et je vais attaquer le fractionné pour récupérer....3-4 jours pour toi till ok, donc c'est "normal" si ca dure un petit temps...Là ça fait 5 jours pour moi, douleurs diminutives, j'espère ne pas aller au delà de 8 jours. Je me dis que quelques part c'est bénéfique je profite de ce temps pour prendre soins de moi ce que j'ai pas l'habitude de faire.La krealkaline beaucoup plus cher ^^, fait moins d'effet de ce que j'ai eu comme ressentit aussi, beaucoup plus "efficace" les sceances de musculation avec la monohydrate. Link to comment Share on other sites More sharing options...
UMB Posted March 13, 2015 Report Share Posted March 13, 2015 C'est possible que tu digère pas bien les gellules vu que tu en prends pas mal peut être en poudre tu arriverais a bien le digérer Link to comment Share on other sites More sharing options...
Riton Posted March 14, 2015 Author Report Share Posted March 14, 2015 Possible..... Mais il y a un effet négatif sur le cardio , a long terme ... Pas pour moi... Link to comment Share on other sites More sharing options...
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