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Forum All Steroids
lulu38

lulu38

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bonjour a tous,

 

nouvelle diète et nouveau training attaquer le 02/02/2015 donc pour suivre l'évolution voici les mesus:

 

Taille: 1m66

poids: 79.2kg

épaules: 123 cm

poitrine: 108.5 cm

taille: 84.5 cm

ventre: 90cm

bourrelet: 93 cm

cuisse: 62.5 cm

ischio: 58cm

mollet: 38.5 cm

biceps: 40 cm

 

Ancien obese j'ai déjà perdu 40 kg tous en prenant du muscle et donc 1er objectif dégraisser un max pour repartir sur une base propre.

 

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Ne m'en parle pas de ce ventre il me fai craquer aussi moi moin que toi mais j'ai perdu 30kilo et ces pareille mon ventre et tous flasque et encor tu es chanceux moi j'ai u le droit a une gynecomasti! :/

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bonjour, voila je viens donner un peut de news après 3 semaines sans training et sans diète j' ai pris du poids je suis a 82.5 kg a cause de gros soucis dans la famille.

 

Donc je réattaque aujourd'hui et plus chaud que jamais.

 

Je suis en mode gros dégraissage....... :D

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