Luca Posted April 2, 2014 Report Share Posted April 2, 2014 VOILA UN PETIT SPORT QUI ME TENTE PAS MAL POUR LE FUN JE TROUVE ÇA LUDIQUE ÇA VA VRAIMENT EXPLOSER EN FRANCE **C'est à Montpellier non loin de chez moi Robocop 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
TestoMo Posted April 2, 2014 Report Share Posted April 2, 2014 Perso je préfère ceci Link to comment Share on other sites More sharing options...
joke83 Posted April 3, 2014 Report Share Posted April 3, 2014 Face au body, je n'aurais pas parié un kopeck sur l'autre participant et pourtant j'ai bien l'impression que le body est plus a la peine. Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted April 3, 2014 Report Share Posted April 3, 2014 Le cross fit c'est très spécifique, si le body essayait juste comme ça pour voir, normal qu'il se fasse éclater bullrot1700 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
TURI Posted April 4, 2014 Report Share Posted April 4, 2014 j'aurais pas d'objectif body (prise de masse, sèche etc ) j'aurais certainement fait un peu de crossfit pour son coté forme physique athlétique et pour son coté aussi d'endurance. Il te sculpte bien et donne de la fermeté au corps. Mais pour un body 1 séance par semaine de crossfit ne serai pas un mal, bien au contraire, ça serai que du bénéf. j'ai un pote qui à lâché le body et c'est orienté sur le crossfit. Lui qui fessait 110 kilos (pas sculpté) en fait aujourd'hui 93 sec de chez sec. Mais lui qui n'avait déjà pas de gros bras, il a perdu beaucoup, beaucoup de masse. quand je le voit tout speed à la salle à enchainer exo sur exo pendant que moi je récup entre mes séances, je me dit, mais c'est un malade ce mec lol. En tout cas il est bien écorché, il est vif, il respire la santé (malgré tout comme moi se charge), il est endurant, des abdos creusés, bref c'est jolie. mais chacun ses objectifs. mais je préfère tout de même être super complet dans l'ensemble et c'est important même si je ne suis pas le plus gros pas grave. mais on peut pas être le meilleurs dans toute les disciplines, mais être bon un peu partout est très bien, c'est ce qu'on appel être complet lol. Bilou and VeuveBlack 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
mathieu12850 Posted April 11, 2014 Report Share Posted April 11, 2014 Dans ma salle il se sont équipé en kettlebell et c'est ENORME!!!! ca crame grave au niveau du cardio est je congestionne un truc de malade !!!! Pour la PPG c'est super, bien mieu que les barres à mon avis, bien plus explosif et plus physiologique pour un non BB (triathlète dans mon cas) Link to comment Share on other sites More sharing options...
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