tupacshakur Posted June 16, 2013 Report Share Posted June 16, 2013 100 gr de prot d'un coup...A part un mec de 120 kg chargé a bloc personne ne les assimile complètementFaut arreter de délire^^et encore t'es gentil, ca s'appel du gaspillage Link to comment Share on other sites More sharing options...
mathieu12850 Posted June 20, 2013 Report Share Posted June 20, 2013 100 gramme de prot d'un coup ... oui, c'est de l'argent jeté par la fenêtre Oo. Pour une personne non charger, 30 gramme de prot toute les 3 heures c'est cohérent? Link to comment Share on other sites More sharing options...
jonas Posted June 20, 2013 Report Share Posted June 20, 2013 oui tu peut aller jusqu'a 40g de prot toutes les 3h , a mon avis il a jouer sur la prot pour compensé d'autres calorie . Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luca Posted June 21, 2013 Report Share Posted June 21, 2013 Jeté lui dres fruits pourris Huuuuuuuu !!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
mathieu12850 Posted June 21, 2013 Report Share Posted June 21, 2013 Oui mais y a t'il un intérêt de remplacer des calories issues des glucides par des calories issues des proteines si tu ne les fixe pas?? elle peut être 'converties' en glucide?? Link to comment Share on other sites More sharing options...
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