Bilou Posted March 18, 2013 Report Share Posted March 18, 2013 Je vous mets mon prochain cycle pour le squat.La méthode SMOLOV sur 13 semaines.J'ai fais un petit fichier excel, décrivant la méthode.ps : les admins et les modos, j'ai ce message d'erreur :"Erreur Vous n'avez pas la permission d'envoyer ce type de fichier." Link to comment Share on other sites More sharing options...
jeanp Posted March 18, 2013 Report Share Posted March 18, 2013 Baa tu n'as pas la permission ^^ Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bilou Posted March 18, 2013 Author Report Share Posted March 18, 2013 ok donc je veux aider, mais je peux pas mettre de fichier excel lool Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted March 18, 2013 Report Share Posted March 18, 2013 La j'avoue c'est bizarre... Link to comment Share on other sites More sharing options...
jeanp Posted March 18, 2013 Report Share Posted March 18, 2013 envoi ton fichier par mail abonnements@all-steroids.com Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bilou Posted March 18, 2013 Author Report Share Posted March 18, 2013 ok, j'envoi ça demain Link to comment Share on other sites More sharing options...
Serious Posted February 15, 2014 Report Share Posted February 15, 2014 une excellente routine . Mon max au squat à exploser en seulement 3 semaine et j'ai passer 250 au soulevé de terre . Link to comment Share on other sites More sharing options...
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