VeuveBlack Posted January 1, 2013 Report Share Posted January 1, 2013 je sai que ma diet n'est pas bonne,mais toujour est il que je voulai prendre en masse et la obtenu,voila je peut rien dire de plus.manque de respect au niveau de quoi ? de la peser je ne critique pas ceux qui pese les aliments,quand a ma diet,je ne dit pas aux autres de bouffer la meme chose je marque se que je bouffe moi,je ne vai pas mettre une diet copier sur un bout de papier juste pour faire bien vis a vis des autres.desolee si je t'ai blesser ou se n'est pas mon intention.Manque de respect niveau chauffage de cerveau mec !!! De l'humour quoi... Un peu de 2nd degré par pitié... BodyCoach 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
thierry Posted January 3, 2013 Report Share Posted January 3, 2013 ah d'acord pour l'humour,c'est vrai q'elle est bizarre la votre!. nous a l'armee ont se traitaient de fils .. ... pour rire :oc'est vrai q'il y a une petite difference,mais bon c'est l'armee.j'arrete car sa na rien a voir avec se tocpic je sent q'il va etre fermer alors si une personne a de bon conseil pour aider thedude 32 pour sa prise de masse , poster. Link to comment Share on other sites More sharing options...
BodyCoach Posted January 5, 2013 Report Share Posted January 5, 2013 J'ai pas était au bout de ton poste, mais un conseil essaye de travailler en cycle et utiliser divers régimes de contractions.Fait des cycles de forces ; Max et sous maximaux ensuite tu as des méthodes crée par de célèbres culturiste comme la mthode HIT ou heavy dutty. jonas and BodyCoach 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
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