Cabane Posted November 7, 2012 Report Share Posted November 7, 2012 oh yeah super bonnes.. mieux qu'un mars mais du coup je les bouffais par deux. Les cookies myprotein sont bons.. mais digestibilité moyenne.Une de temps en temps.. sinon tous les jours ça fout la caguette ou te met un peu l'estomac en vrac.Renutryl.. j'en ai pris: 1m85, 65 kgs, la sécu me le remboursait. C'était il y a 15 ans. Je fixais pas non plus, beaucoup de calories mais si tu brûles tout tu le brûles aussi. J'ai grossi qu'après deux prises de masse type à 7 repas par jour. (Pour rappel ma TSH est à 0,01, donc je brûle). Link to comment Share on other sites More sharing options...
casual Posted November 7, 2012 Report Share Posted November 7, 2012 Il y a plein de recette pour des barres protéinés, tu peux voir comment on les fait sur youtube par exemple Link to comment Share on other sites More sharing options...
lulu71 Posted November 7, 2012 Report Share Posted November 7, 2012 Il y a plein de recette pour des barres protéinés, tu peux voir comment on les fait sur youtube par exempletu as plusieurs poste déjà ;) :-http://forum.all-steroids.com/index.php?/topic/2147-barres-proteinees/-http://forum.all-steroids.com/index.php?/topic/2860-recette-de-barres-de-proteines-avoine-et-vanille/-http://forum.all-steroids.com/index.php?/topic/2861-recette-de-barres-proteinees-a-la-carotte/ Link to comment Share on other sites More sharing options...
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