ninojip Posted May 28, 2012 Report Share Posted May 28, 2012 C'est dommage qu'il y a si peu de salle en france. Ca reste un sport vraiment complet, très intéressant et surement très difficile, juste en regardant certaines vidéo, je me sent déjà essoufflé. Link to comment Share on other sites More sharing options...
pilates01 Posted May 31, 2012 Report Share Posted May 31, 2012 le Crossfit semble réservé à un public qui veut allier rapidité, endurance, cardio , moi je dis attention aux blessures, au coeur, j'ai vu sur youtube des exercices à la barre ça se nomme "bar-barians"(ne pas oublier le tiret -), "street workout" je mets 2 liens , bravo aux gars qui font les exercices, si ça peut vous donner des idées http://www.youtube.com/watch?v=xZRD81t6 ... creen&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=UgTXiPc_ ... UajIYNFzsw Link to comment Share on other sites More sharing options...
boxysexy Posted June 5, 2012 Report Share Posted June 5, 2012 le crossfit c'est pour les femmes lol Link to comment Share on other sites More sharing options...
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