Brick13 Posted September 7, 2020 Report Share Posted September 7, 2020 Salut tout le monde j'ai 28ans je mesure 1m71 Depuis ma dernière pesé 86.3kg je suis actuellement en sèche j'ai une bonne masse musculaire. Mon parcours sportif j'ai commencé le foot a 7 ans jusqu'à 20ans et de 17ans a 20ans je faisait 3ans de street workout dans le quartier d'un pote pas loin de chez moi . Donc actuellement je pratique la musculation depuis environs 4 ans.Mes Complément alimentaire : 3 gélules Omega 3, 5 A 8g Glycine, 2 comprimé Vit D3, Whey isolate et Caséine, 2g Tyrosine, 4g citrulline malate, 1g beta alanine, 2 café en comprimé 100mg, 2 gellule Glucosamine & Chondroitin & MSM en maintenance, Multivitamine Nutrimuscle en poudre .Donc me voici inscrit sur ce forum voir ce que tout cela donne pour partager vos conseils et expériences .Cordialement Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
stephane77 Posted September 19, 2020 Report Share Posted September 19, 2020 Salut, approuvé Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yoann13015 Posted February 5, 2023 Report Share Posted February 5, 2023 https://t.me/pump_upp - best crypto pumps on telegram Make 1000% and more within 1 day, join channel @pump_upp ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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