jorel Posted July 20, 2017 Report Share Posted July 20, 2017 Prénom : Jerôme Département ( numéro ) : 13 Age : 32 Poids : 64kg Taille : 180cm Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 12 ans Exercices favoris ? : les curls Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : une prise de masse, et un physique bien sec à l'arrivée Hobbies / Passion ? : les arts martiaux, la vidéo Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : une recherche google/ Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Une suspicion de diabète insipide (non fondée visiblement) m'a poussé à faire des analyses. Par contre cela à révélé que j'ai à priori un taux de testostérione biodisponible faible (dans la limite basse) pour un taux de cortisol élevé (dans la limite haute). je dois refaire des analyses prochainement... Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : je n'ai jamais pris d'anabolisants, mais je veux me renseigner avant de me décider Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter Voilà, quelques mots en rab: j'ai derrière moi quelques années de muscu en salle à la Fac, puis un passage muscu au poids de corps, et un retour à la salle depuis un an. Je posterai mon training prochainement, mais il faut noter que j'ai pris très peu de masse musculaire après plusieurs années de travail sérieux: il suffit de voir mon ratio poids/taille... J'ai également tendance à faire du gras quand même en PDM, malgré une diète soignée (et même sous supervisoin d'un coach). L'endoctrino était à la limite de me filer n coup de main, mais j'ai un profil limite donc on attend les prochains résultats ! Je viens donc ici à la recherche d'un peu d'information. au plaisir de vous lire ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yoooan Posted July 20, 2017 Report Share Posted July 20, 2017 Salut et bienvenu il y a 45 minutes, jorel a dit : Une suspicion de diabète insipide (non fondée visiblement) m'a poussé à faire des analyses. Par contre cela à révélé que j'ai à priori un taux de testostérione biodisponible faible (dans la limite basse) pour un taux de cortisol élevé (dans la limite haute). je dois refaire des analyses prochainement... Un taux trop élevé de cortisol peut diminuer la Testo ... Pour le cortisol il a la vitamine C . il y a 45 minutes, jorel a dit : une diète soignée N'hésite pas a poster ta diète aussi . il y a 45 minutes, jorel a dit : (et même sous supervisoin d'un coach) La majorité des coach que je croise dans la vie de tous les jours sont nul a chi** ... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jorel Posted July 20, 2017 Author Report Share Posted July 20, 2017 Merci Yoooan, je vais regarder cette histoire de vitamine C ! Et poster ma dière aussi, c'est prévu Je pense repartir sur une PDM la plus saine possible, à partir de septembre. Je suis justement en train de soigner mon programme muscu/alim. D'ici là je devrais avoir le résultat de mes nouvelles analyses. et ça me permettra d'y voir plus clair. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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