patate93

Merci à TestoMo qui s'est proposé de faire ce topic pour qu'il y ait un exemple concret de protocole de cure de clenbu. Suite à l'invasion de kékés des plages voulant sécher un peu le nombre de topic avec des questions de merde devenaient trop nombreux.

Maintenant il y a ce topic, toute question débile sur ce sujet sautera automatiquement.




Comment faire une vraie cure de clenbuterol avec tout ce flou autour de vous et la diversité des informations? 
 
Voici un exemple de cure classique
 
D'abord, qu'est ce que le clenbuterol? Description

 
Ce n'est donc pas un stéroïde contrairement à certaines idées reçues. Il ne nécessite donc PAS DE RELANCE
 
Comment établir sa cure? Sachant que c'est un produit qui se fixe à des récepteurs, et que ceux-ci peuvent saturer, il est important de faire comme-ci :  

 
 
Jour 1 : 20mcg 
Jour 2 : 40mcg 
Jour 3 : 60mcg
Jour 4 : 80mcg
Jour 5 : 100mcg
Jour 6 : 120mcg
Jour 7 : 120mcg

 
 
UNE SEMAINE DE REPOS 

 
 
Jour 15 : Reprise à 120mcg voir moins si le ressenti des ES (effets secondaires) est trop fort. Libre à vous après d'augmenter selon votre sensibilité mais il n'y a aucun intérêt à monter au dessus de 120mcg. 

 
 
Suivre le protocole pendant une semaine et repasser ensuite au repos. Vous pouvez continuer ainsi jusqu'à avoir fait 6 semaines ON (6 semaines de prises) au total. Ensuite arrêtez le produit. 

 
 
Que prendre comme compléments durant la prise de clenbuterol ? 
 
Contre les crampes musculaires et pour votre bon équilibre physiologique, prenez :
 
5g de taurine par jour
 
200 à 400mg de potassium
 
 



FAQ à propos du clenbuterol 
 
Quels sont les ES ? Mots de tête, crampes, tremblements, insomnie, tout cela selon la sensibilité de chacun
 
Cela convient-il pour perdre 10kg de mai à juillet pour l'été ? Le clenbuterol ne vous apportera rien sans diète et training adapté, comme chaque autre produit présent sur ce forum donc les kékés des plages peuvent passer leur chemin.
 
Faut-il diviser la dose ou prendre en une prise ? Une prise au réveil
 
Quels sont les dangers ? En plus des effets secondaires, des études tendent à démontrer que le clenbuterol nécroserait le coeur... ce n'est donc pas un bonbon...
 
Y a-t-il des protections à prendre ? Non
Voici aussi la fiche technique du clenbuterol

Bonjour à tous, suite à la découverte que certains pseudos coachs d'autres forum représentant l'élite de mon fion lui pompe tout son travail au point d'utiliser des copié/collé des programmes qu'il a posté ici @Maxime1988 a décidé de partager beaucoup moins de ses connaissances et de son savoir...
Pour ma part je le comprends parfaitement, des années de compétitions, de tests sur soi même, de coaching et de lectures pour que des trous du cul lui volent tout c'est inadmissible...
C'est une grosse perte pour ALL-S mais sa décision est plus que compréhensible...

La règle 10 normalement c'est ban

Bonjour
Voila j'aimerais avoir vos avis sur ma futur cure, je pense faire un suivi quotidien des que je commencerai.
Objectif :sèche 8/10% bf
Produit : Clenbuterol 40mcg / T3-Cytomel 100mcg
Ma diet : protein 196g/glucide 186g/lipide 80g
durée de la cure : 10 semaine
Taille : 186cm
poids actuel : 78kg 16%bf
Cure :
1 prise au réveille
Mon tableaux est en comprimer donc : 1/2 Clen = 20mcg /1 Clen = 40mcg
                                                              1/2 T3 = 50mcg /1 T3 = 100mcg
                             
Semaine Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Total Semaine 1 1/2 Clenbuterol
1/4 T3-Cytomel 1/2 Clenbuterol
1/4 T3-Cytomel 1 Clenbuterol
1/4 T3-Cytomel 1.5 Clenbuterol
1/4 T3-Cytomel 2 Clenbuterol
1/2 T3-Cytomel 2.5 Clenbuterol
1/2 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1/2 T3-Cytomel 11 Clenbuterol
2.5 T3-Cytomel Semaine 2 1/2 T3-Cytomel
1/2 T3-Cytomel 1/2T3-Cytomel 1/2 T3-Cytomel 1/2 T3-Cytomel
3/4 T3-Cytomel
3/4 T3-Cytomel
4 T3-Cytomel Semaine 3 3 Clenbuterol
3/4 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
3/4 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
3/4 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
3/4 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 21 Clenbuterol
6 T3-Cytomel Semaine 4
1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel
1 T3-Cytomel
1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 7 T3-Cytomel Semaine 5 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 21 Clenbuterol
7 T3-Cytomel Semaine 6 1 T3-Cytomel
1 T3-Cytomel
1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel
1 T3-Cytomel
7 T3-Cytomel Semaine 7 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 21 Clenbuterol
7 T3-Cytomell Semaine 8
1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel
1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel
7 T3-Cytomel Semaine 9 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol
1 T3-Cytomel 21 Clenbuterol
7 T3-Cytomell Semaine 10 1 T3-Cytomel
1 T3-Cytomel
1 T3-Cytomel
3/4 T3-Cytomel
3/4 T3-Cytomel
3/4 T3-Cytomel
3/4 T3-Cytomel
6 T3-Cytomel Semaine 11 1 Clenbuterol
3/4 T3-Cytomel 1 Clenbuterol
3/4 T3-Cytomel 1 Clenbuterol
1/2 T3-Cytomel 1 Clenbuterol
1/2 T3-Cytomel 1 Clenbuterol
1/2 T3-Cytomel 0 Clenbuterol
1/2 T3-Cytomel 0 Clenbuterol
1/2 T3-Cytomel 5 Clenbuterol
4 T3-Cytomel Semaine 12 1/2 T3-Cytomel 1/2 T3-Cytomel 1/2 T3-Cytomel 1/4 T3-Cytomel 1/4 T3-Cytomel 1/4 T3-Cytomel 1/4 T3-Cytomel 2.5 T3-Cytomel  
Protection/Es pars jours : Taurine 5g / Potasium 300mg / Samarin 280mg
Je compte commander dans 1/2 mois (si vous validée cette cure ^^ ) .
Merci de m'avoir lu j'attend vos avis et conseille avec impatience.