Saint-Martin

C'est exactement ça Son

Je vois pas quoi calculer, avec par exemple un produit avec une demi vie de 3 jours, ça me dis pas combien de temps il m'est à de synergie avec ton corps

Salut tout le monde, j'ai eu l'idée d'ouvrir ce topic afin de présenter les différents anabolisants, plus précisemment le temps que le produit va prendre à s'évacuer dans notre sang. C'est peut être une mauvaise idée, mais j'ai trouvé ça intéressant et utile. Pour certaines personnes qui se demande combien de temps après l'injection le pic d'assimilation est le plus idéal, afin de trouver le moment idéal pour définir ' quand on s'entrainera ' Pour ma part, je n'ai aucune idée concrète de l'assimilation dans le sang des anabolisants mais c'est le moment d'en parler.

Croyez vous qu'une diète cétogène serais intéressant pour diminuer mon taux de masse graisseuse et donc pour mes abdos, d'enfin voir le jour ?

Il à fais un accident de voiture, d'ou le problème de sa sangle abdominale, il peux pas les travailler beaucoups

Merci pour les huiles ça peut être intéressant, j'ai passer ma commande WHEY NUTRIMUSCLE 5 de chez nutrimuscle : 25kg ( j'ai trouver essentiel de prendre de la qualité en tant que créatine et whey, le reste oui j'ai mp, je n'ai pas un gros budget non plus ) Créapure de chez nutrimuscle : 800 gélules Myprotein : 1kg bcaa beaucoup d'oméga, beaucoup de vitamines journalière. Merci pour toutes vos aides, pour le reste je vais prendre en pharmacie, zyma D ect. Moi aussi je suis sous clenbuterol, et oui j'ai de la taurine de chez Scitec, mais ma cure sera finis avant mon départ ! PS : Essayer par vous même, une sensation similaire au clenbu, mon coach l'utilise : Effedrine-Caféine-aspirine

Salut tout le monde, je pars vivre aux caraibes, je préconise donc de me préparer une valise remplie de compléments alimentaires pour être tranquille la-bàs. En effet, la livraison France -> Caraibes et couteuses, et sur place je me suis déja renseigner, il n'y à rien pour répondre à ma demande. La question qui se pose ? Nutrimuscle ? Myprotein ? Je compte acheter en grosse quantité ma Whey, que je vais prendre chez Nutrimuscle, en effet je n'ai jamais essayer de bouger de Myprotein, et je pense que ça pourrais être intéressant vu la qualité préconiser de Nutrimuscle. Cependant, je me demande si pour une question d'argent, il ne serais pas mieux de prendre éssentiellement ma whey chez Nutrimuscle, et pour le reste de mes compléments commander sur Myprotein ... Par compléments j'entend : Oméga 369/Bcaa/Vitamines journalières/ Créapure. Je vous remercies

Tout simplement que d'en faire une là, c'est prématurée. Que je pars vivre aux caraibes d'ici quelques semaines, et que j'ai pas envie d'être mal à laise dans mes bonnes habitudes, hygiène de vie, condition ect..

+1 veuve black. Pour arnold : Il cite : On ma annoncer la date de l'enterrement de mon père, je n'y étais pas. J'étais entrain de m'entraîner.

Tu trouves ça en pharmacie donc ?

J'ai parler avec lui hier, il propose même du coaching maintenant

Ne te précipite pas, on est jeunes encore Bienvenu à toi

Salut tout le monde, je vous présente Lorenzo Becker. C'est une véritable source de motivation pour moi, regarder de vous même son parcours. Je vous laisse prendre votre pied https://www.youtube.com/channel/UCSXQeB3dIfTpe2w-E_Gv_Ww

Salut, bonne reflexion.

Tu peux être fier de toi

Pour le pain complet au matin c'est 2 tranches. Oui, une cuillère à soupe d'huile de colza par repas. Merci à toi pour ton aide concernant la création de ma diète type. Il n'y à plus qu'à. Je vise un ventre plat et un minimum d'abdos en 2 mois, crois tu cela possible ?

Merci, parfait comme ça ?

Préférable en ampoules donc ?

D'accord, donc les compléments qui me seront vraiment utile : Whey/Bcaa/Oméga3 ? Concernant l'aakg, le débat est donc que c'est quelque chose de super pour la congestion, et qu'il est préfèrable d'en prendre en ampoules ? Diète complétement mis à jour avec ses ratios, allez y jeter un œil !

Je m'occupe de ça ce soir, concernant la whey tu me conseillerais de supprimer à quel moment ? La collation de l'apres midi ou celle pré-training ? Concernant les fruits, je vais en ajouter le matin et en collation l'apres midi. Concernant mes compléments : Aakg, Acetyl L Carnitine, tu me conseilles de les agencer comment ? Merci .

Petit déjeuner 2 tranches de pain de mie complet, 4 oeufs entier dur ou en omelette, jus de citron dans un verre d'eau, vitamines et omega 3. Collation 30g whey et une poignée de noix. Repas Midi 100g riz basmati, 1 cuillere a soupe d'huile de colza, épices, 150g poulet et jus de citron dans un verre d'eau plus vitamines. Collation 30g whey et une poignée d'amandes plus omega 3. Pré training : 30g whey 19h: Training: 15g de bcaa pendant le training Post training: 40g whey Repas du soir Salade verte à volonté, 2 cuilleres à soupe d'huile de colza, une tomate coupée en rondelles, 50g salade de carottes et 200g colin ou maquereau. DIETE MODIFIER QU'EN PENSEZ VOUS ?

Après mûre reflexion je trouve trop précoce de faire ça mon âge et avec mon expérience. Je lancerais cette cure dans plusieurs années.

D'accord, je valide alors la commande et c'est partie. Le clen je le mes complétement de coté pour un usage peut être futur dans quelques mois ? Je tient à te remercie personnelement pour ta présence Bulldog, tu es vraiment quelqu'un très pointilleux et j'adore.