Saint-Martin

Bienvenue à toi lucas

Bienvenue sur le forum l'ami

Hey bienvenu à toi !!

Bienvenue à toi

Bonjour à tous, je vous partage mon évolution. J'ai commencer le sport, plus exactement la musculation en Septembre 2014. La différence entre ses photos est donc de 11 mois. J'éspère en apprendre grand sur le monde du Body par les anciens et leur fascinante expérience. A long terme, j'ai pour projet de concourir. Je suis quelqu'un de très ambitieux et courageux, alors je me donnerais tout les moyens pour y parvenir, et dieu sais que j'y arriverais. PS : Photos en pièce jointes, je modifierais régulièrement mon post pour vous faire parvenir de nouvelles photos, un grand merci à tous.​

Bonjour à vous tous. Voici ma diète actuel, je mesure 183 centimètres et pèse 85 kilos. Vos conseils ainsi que vos critiques seront très appréciable, je vous en remercie. Vous pouvez apercevoir ma diète en pièce jointe avec le total de mes calories, protéines, lipides, glucides ingurgités. Protéines : 207g​​ Glucides : 126g Lipides : 65g​ Au reveil : Citron pressé + Eau chaude + vitamines Oméga 3 à chaque repas ​​ Que pensez vous d'une supplémentation en CLA ?​ J'aimerais de l'aide concernant l'amélioration de cette diète, et l'organisation de ma prise de compléments alimentaires qui sont : Carnitine/Aakg Merci à tous

Levothyrox sodique - Lasilix furosémide Salut à tous, je suis ici pour vous questionner concernant ses deux produits qui sont en cachets.. Quel est leur utilité, l'usage dans le monde du Bodybuilding... J'ai fais quelques recherches sur google mais rien de concret au final, donc je m'interroge sur la question ! Merci à vous !

Prénom : Théo Département ( numéro ) : 62 Age : 22 Poids : 84 Taille : 1m82 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 1 ans Exercices favoris ? : Développer haltères épaules Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Un physique semblable à Steve Cook Hobbies / Passion ? : Musculation, musculation, hmmm.. musculation ? Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : Connaissance Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : Oui, j'ai déjà utiliser du Clenbuterol Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter Merci à vous j'espère passer de bon moments avec vous.