Loloboxing

Ok. En intra ? Désolé je maîtrise pas encore tout

Je vous demande au cas où, je prends mes shake de whey (une dose) en collation le matin, l'après midi et juste après l'entraînement avec 5g de bcaa. Ce qui me fait un shake pré train et un post train les jours d'entraînemenT. En ne perdant pas de vu que je suis En sèche.

Je suis fan

Ok. Merci les ccostauds

Question, en sèche, vous vous autorisez des cheat meal ?

Il faut que je vous transmette n'a diète..

Joli discours lol. Tu préconise donc uniquement cardio à jeun et en fin de séance couplé à une bonne diète pour toi ?

Ok merci de ta réponse. Pourquoi les compléments inutiles pour le moment ?

Salut, nouveau sur le forum, je suis actuellement en sèche et suis à la recherche d'un complément afin de parfaire ma diète et accélérer ma fonte.. Ayant essayer plusieurs brûleurs qui ne m'ont guerre convaincu (ketoblast, hydroxyde, pirocycline..) je cherche autre chose. J'ai entendu parlé du clenbuterol, auriez vous des conseils à me donner ? Sur ce produit ou m'orienter vers autre chose.. A savoir que j'ai pas mal à perdre.. Voilà merci d'avance Les costauds !

Merci à vous

Prénom : Loïc Département ( numéro ) : 80 (Somme) Age : 20 ans Poids : 92kg Taille : 175cm Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 5-6 ans Exercices favoris ? : Développer coucher, curl pupitre Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Meilleure définition musculaire, plutot bien gras (actuellement en sèche) Hobbies / Passion ? : Musculation, Boxe. Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : Découvert sur google, et j'attends beaucoup de conseil sur de futures prises de compléments ect Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Aucunes Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : Je souhaite le faire mais ne l'ai encore jamais fait, je me limité jusqu'à présent à des bruleurs, whey, bcaa ... Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter