Splitz

Si je te le conseil, c'est que je l'ai testé ! +10kg en 1 mois intensif. Je suis ectomorphe. Convaincu ? Bien sûr, c'était pas 10 kg de muscle. Mais c'était 10 kg difficiles à prendre pour un mec plutôt maigre. Le serious mass, c'est un repas supplémentaire. Il faut arrêter quand tu veux perdre le surplus de graisse accumulé lors de ta prise de masse. C'est tout. Si tu prends pas avec ça, c'est que tu t'entraines mal ou que tu mange vraiment pas assez. Et dans ce cas-là, les roïds te seront inutiles ... Tu sais ce qu'il te reste à faire

Ouais mais tu vas tout perdre. Ne prends pas de stéroïdes. Reprends un entrainement sérieux, une diète lourde et ajoutes-y 2 shaker de SERIOUS MASS par jour. C'est impossible que tu prennes pas de poids avec ça !

@energizer Tu fais peur là ! Il a prit quel dosage pour se ruiner comme ça ??

Je l'ai reçu sous 3 jours avec Amazon. @stunter J'en suis très content. Aucun discours moralisateur dedans. C'est un journaliste / bodybuilder naturel qui a écrit ce livre. Il a fait son travail de journaliste (synthèse des informations), avec la vision d'un bodybuilder. Il traite tous les sujets. Il y a même des interview de BB pro dedans. Tous les produits sont répertoriés, avec un détail d'information sur chacun d'entres eux. C'est une bible, comme ils disent :-) Splitz P.S. J'ai bien écris "producture" plus haut ??

Ouep mais ma question était plutôt orientée vers la prévention des vergetures pendant une PDM. J'en ai déjà, mais oubliez ce détail. Ce que je veux savoir, c'est comment vous faites pour ne pas en avoir d'autres. Pour ma part, c'est crème anti-vergetures. Mais vous, vous avez d'autres trucs ?

Je viens de te dire, pro.chem

Ma cure est partout sur le forum. Cure Sustanon + Deca-durabolin + Anavar (quick-start) Semaine 1 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg + Avanar 25mg/jour Semaine 2 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg + Avanar 25mg/jour Semaine 3 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg + Avanar 25mg/jour Semaine 4 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg + Avanar 25mg/jour Semaine 5 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg Semaine 6 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg Semaine 7 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg Semaine 8 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg Semaine 9 : Sustanon 250mg Semaine 10 : Sustanon 250mg Protection pendant la cure : - Nolvadex 20mg/jour si signe de gynécomastie - Légalon (3 à 4 cabs par jour) Relance PCT : (18 jours après la dernière injection de Sustanon) - Jour 1 : 100mg Clomid + 40mg Nolvadex si signe de gynécomastie - Jour 2 à 11 : 100mg Clomid + 20mg Nolvadex si signe de gynécomastie - Jour 12 à 22 : 50mg Clomid + 20mg Nolvadex si signe de gynécomastie Je prends tout chez body-fitnes, c'est du Pro Chem et Clomid et Nolva chez Alpha pharma. J'attends ses coordonnées pour envoyer le paiement et je commence ma cure Lundi 10 Octobre

En fait, energizer, la plupart du temps l'Anavar est commercialisé en comprimé de 10mg. Les 50mg sont plus rares.

Garde le pas. Tu jette. Tant pis. Garde surtout pas.

Dans l'absolue, si 1ml = 250mg, alors 0.8ml devrait faire (grosso-modo) 200mg de produit. Avec une seringue tu peux mesurer à 0,1 ml près.

C'est bien du Deca-durabolin. Deux solutions : 1. Soit tu prends pas le ml complet 2. Soit tu prends un autre déca : http://steroidepascher.com/nandrolone/page6.html http://steroidepascher.com/nandrolone/page5.html

Le déca est souvent dosé à 200mg/ml. Donc 1 ampoule = 200mg, 2 ampoules = 400mg. Pas de perte alors. Si tu t'es pas trompé et que les ampoules que tu comptes prendre sont dosés à 250mg/ml, alors trouves-en d'autres

Commande sur myptroein.com Je prends tous mes compléments chez eux, un excellent rapport qualité/prix. Tu peux prendre un shake de whey avec ton en-cas sandwich, ouep. Pour l'entrainement, gardes au moins 1 jour de repos entre deux séances. Enfin, entre deux séances du même groupe musculaire. Fais pas 2 jours d'affilés de travail des pecs par ex. Les muscles se détruisent à l'entrainement et se reconstruisent pendant le repos. Le repos, c'est primordial. Après, que tu t'entraine le week-end ou pas, c'est toi qui vois. Si tu as un travail physique, je te conseil quand même de prendre ton week-end pour un repos complet. Quoi que tu choisisses, gardes bien 2 jours de repos sans muscu par semaine.

2 solutions : 1. Prépare un sandwich pain tranché + blanc de poulet (ou dinde) chez toi et manges le au taff juste avant de débaucher (env. 1h avant l'entrainement) Ça prends 2 minutes chrono à avaler un sandwich comme ça. Je ne sais pas si tu es enchainé au boulot... À toi de voir. 2. Prends de la maltodextrine pendant ton entrainement. C'est des glucides à assimilation rapide qui te donneront de l'énergie. Tu peux aussi associer les 2 si tu te sens encore trop naz. Prends aussi du dextrose, ou du sucre rapide avant ta séance (miel, confiture etc.) Essayes-ça et tiens nous au courant Biz

Re les mecs, Dans un autre post ou je présentais ma cure susta-déca, certains m'ont conseillés de faire un quick-start avec de l'Anavar sur 6 semaines, dosé à 50mg/jour. Je suis OK pour le faire. Seulement, dans le livre "Tous sur les anabolisants", en page 133, l'auteur préconise une dose optimale d'Anavar de 10mg/jour - soit 5 fois moins que ce qu'on m'a conseillé sur le forum. Selon lui, absorber + de la dose optimale du produit augmenterait les effets secondaires et sa toxicité sur le foie, puisqu'il est alkylé en 17-alpha, sans pour autant augmenter les gains attendus. De plus, on arriverait plus rapidement à saturation des récepteurs musculaires aux anabos. L'utilisation du produit deviendrait à un moment donné inutile (on obtiens le même effet avec une cure de plus de 6 semaines d'un oral - même s'il est bien dosé (avis aux amateurs de longues cures d'anabos oraux) Ma question est donc très simple : Pourquoi m'avoir recommandé 50mg d'anavar/jour ? Je rappel que c'est pour ma 1ère cure, susta-déca-anavar. Merci pour vos réponses. Splitz ** Rappel de la cure ** : Cure Sustanon + Deca-durabolin + Anavar (quick-start) Semaine 1 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg + Avanar 50mg/jour Semaine 2 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg + Avanar 50mg/jour Semaine 3 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg + Avanar 50mg/jour Semaine 4 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg + Avanar 50mg/jour Semaine 5 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg + Avanar 50mg/jour Semaine 6 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg + Avanar 50mg/jour Semaine 7 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg Semaine 8 : Sustanon 250mg + Deca-durabolin 200mg Semaine 9 : Sustanon 250mg Semaine 10 : Sustanon 250mg Protection pendant la cure : - Nolvadex 20mg/jour si signe de gynécomastie - Légalon (3 à 4 cabs par jour) Relance PCT : (18 jours après la dernière injection de Sustanon) - Jour 1 : 100mg Clomid + 40mg Nolvadex si signe de gynécomastie - Jour 2 à 11 : 100mg Clomid + 20mg Nolvadex si signe de gynécomastie - Jour 12 à 22 : 50mg Clomid + 20mg Nolvadex si signe de gynécomastie

PCT = Post Cure Therapy Pour bien comprendre le Clomid et les produits, procures-toi le livre "Tous sur les anabolisants" : http://www.amazon.fr/gp/product/2901124 ... 2901124291 Il est super! Je l'ai éclaté en une soirée Tu trouvera toutes les réponses à tes questions ;-) Splitz P.S. Pour te répondre quand même, le Clomid sert habituellement à lutter contre l'infertilité féminine. Chez l'homme, il sert à relancer la producture d'androgènes (hormones mâles) après une cure d'anabolisants.

Yop stunter, Perso je commence le 10 octobre - si je reçois mes produits à temps. Le Nolvadex et Clomid tu le trouvera chez quasi tous les fournisseurs de roros. T'inquiètes pas pour ça

Salut les gars, Comment lutez-vous contre les vergetures due à une forte prise de masse ? J'ai pensé aux crèmes anti-vergetures que les femmes enceintes s'appliquent pendant leur grossesse. C'est super efficaces pour elles. Je pense que ça doit l'être aussi pour nous. Je m'en suis procuré un tube (marque Biolane, 8€40 au Leclerc du coin). Attention, ils sont super chers en pharmacie. Vous avez d'autres trucs pour éviter les vergetures ? Parce que quand elles apparaissent, elles disparaissent jamais. J'en ai déjà fais les frais dans les jointures pectoraux/épaules Merci pour vos réponses. Splitz

J'ai besoin de savoir. Dans le livre "Tout savoir sur les anabolisants", pages 91, l'auteur nous dit que le Nolvadex prévient de la gynécomastie en bloquant les récepteurs d'oestrogènes, mais IL NE LA GUÉRRIE PAS. Autrement dit, si on a de la gynécomastie, on la garde - même avec du Nolvadex. On peut éviter de prendre du Nolvadex pendant la cure puisqu'on a tous plus ou moins de récepteurs d'oestrogènes, mais s'il s'avère qu'on fait de la gynéco (à cause de l'effet d'aromatisation des androgènes en oestrogènes), ON FAIT QUOI ? Si on prends du Nolvadex tout de suite, ça bloquera le développement de la gynéco, mais ça supprimera pas ce qu'on a déjà! Les nibards qu'on a gracieusement gagnés resteront bien accrochés (au moins le temps de la cure). Même si je pense que si la gynéco n'est pas trop prononcée, elle disparaitra naturellement après un retour à la normale (après la PCT), j'en veux quand même pas des nibards. Dites-moi si j'ai tord ou raison. Nolvadex bloque les récepteurs d'oestrogènes (bloque le développement de la gynéco) Proviron supprime les oestrogènes du corps (donc supprime la gynéco??) Si oui, est-ce que prendre du Proviron pendant la cure n'est pas néfaste au développement musculaire ? (je pense que si) Mais si c'est la solution pour enlever ces nichons pendant la cure, alors je le ferai. Avis d'initiés SVP. La féminisation me faire peur. J'en veux vraiment pas. Et je pense que vous comprendrez Merci pour vos réponses. Splitz

Je ne veux pas te tuer, oueg, mais je pense qu'en tant que musulman, tu ne devrai pas utiliser de stéroïdes. Au même titre que les tatouages, piercing etc. Après, comme tu l'a dis, tu dois rendre à Dieu ton corps dans le même état qu'il te l'a confié. Si tu arrêtes les roïdes assez longtemps avant de partir, ton corps redeviendra naturel. C'est comme un mulsuman qui se tatou et à qui on enlève ses tatouage avant de l'enterer... Mais là, on parle d'un avis de conscience. Perso, je pense que c'est comme manger du porc. Si tu en consommes sans savoir que s'en est, Allah te pardonnera. Par contre, si tu sais que ce que tu vas manger c'est du porc, ou que tu as le moindre doute dessus, et que tu en manges quand même, alors tu enfreins une règle. Maintenant que tu t'es posé la question sur les roïdes par rapport à la religion, tu te dois de connaitre la réponse. Parles-en à un Imam pour connaitre la vérité. Et tiens nous au courant, pour le coup. Merci à toi.

Voici ce qu'il a dit : "Ta cure est bien faite pour un débutant, a part pour le novaldex, pas forcement nécessaire, c est en fonction de l individu, sinon PCT est nikel mais pas obligatoire. pour la durée de ta cure" Mais Ok, je ne prendrai pas de risque. Ce sera sûr clomid, ZMA et tribulus. Nolvadex si signe de gynéco. Je veux bien ton site pour kamagra et tadacip, au cas où ce petit ennuis m'arrive... @doxies : http://fr.drugsbroker.com/kamagra-sans-ordonnance.html

Exact :mrgreen:

Autant pour moi pour la confusion clomid/novaldex Merci pour ces précisions Nicky. Tout ce que tu as dis était prévu. Ça va le faire super

Ouais t'as raison, je vais alterner fesse gauche et droite. C'est là que ça va être utile d'être super souple Ça m'entrainera et de cette façon, je serai absolument sûr de ne pas créer un abcès Voici quelques indications pour faire une injection proprement : Utilisez une aiguille intra-musculaire (habituellement de couleur verte). On préconise un injection de 5 ml maximum par site d’injection, mais seulement 3 ml pour des stéroïdes. Lorsque plusieurs injections intramusculaires sont effectuées dans un court intervalle, il vaut mieux utiliser des sites différents, ou au moins espacer d'environ 3 cm les points d'injection pour éviter de créer un abcès. Si vous avez un abcès, mettez une compresse d’eau chaude dessus - matin et soir pendant 4 jours. Il est préconisé de faire l'injection lentement : 1ml en 10 secondes, et d'attendre 5 à 10 secondes après la fin de l'injection pour retirer l'aiguille. Comment faire une injection : 1. Massez la zone à piquer. 2. Tendez la peau avec la main qui ne tient pas la seringue. 3. Piquez la zone. Insérez l’aiguille entièrement. Si l'aiguille bute sur l'os, la retirer un peu et injecter le produit dans le muscle. 4. Aspirez. S’il y a du sang qui rentre dans la seringue, c’est sans doute que vous avez piqué une veine. Dans ce cas, retirez l’aiguille du muscle et choisissez un autre point d’injection (à au moins 3 cm d’écart). 5. Si l’aspiration est difficile (le piston ne bouge pas), vous êtes bien dans un muscle. Vous pouvez injecter lentement (1 ml en 10 secondes). 6. Attendez 5 à 10 secondes après la fin de l’injection. Ensuite, retirez l’aiguille du muscle. 7. Massez tranquillement le muscle qui a subit l’injection pendant 2 minutes. Source : http://dmg.medecine.univ-paris7.fr/documents/Cours/Prevention%20et%20conseils%20aux%20voyageurs/injim.pdf

Yes. D'ailleurs Nicky, maomomo m'a dit qu'avec une telle cure (anavar-susta-déca sur 10 semaines), je n'aurai pas forcément besoin de faire une PCT... Comment savoir si j'ai besoin d'une PCT ou pas ? Comment éviter le crash ?? Parske s'il est possible d'éviter de prendre une médicament destiné au cancer du sein (clomid) et un autre pour l'infertilité féminine (nolvadex), alors je vais éviter de les prendre. Je garde déjà une boite de Nolva en cas de gynéco pendant ou après la cure. Mais pour le clomid ? Tu saurai me dire?