lulu38
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bonjour a tous je voulais pas recréé un topic pour une question sur le susta.
Je sait que la mieux c'est des injection tout les 3 jours mais si je veut que 250 mg semaine et que c'est des vial de 1ml au 250 mg est ce que je peut faire q'une inj semaine?
Merci d'avance
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ok moi j'allai partir sur 400mg par semaine coupler avec 500 susta semaine entre autre.
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Je suis d accord c'est pour ça que je voulais quelques retour si certains l' avait utilisé, je vais attaquer ma cure fin septembre le temps de tout finaliser.
merci quand même
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bonjour a tous,
Je voulais savoir un peut si certain d'entre vous on des bon retours ou mauvais avec le primo car j'ai cherché un peut sur le forum mais pas grand monde l'utilise.
Je vais bientôt attaquer une cure avec.
Merci
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J ai eu le même problème que toi pousser acnee 2 mois après la cure, j'ai été voir un dermato il ma filer un traitement et une crème en pharmacie (curaspot) et j'ai charger en B5 et zing et c'est passer au bout de 4 mois.
Il ma dit que c’était une réaction a un cycle de clomid trop long maintenant je fait des post cure plus cour et pour l'instant plus de soucis.
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les ratio j'ai pas calculer sa va faire 4 ans que je tourne comme ca, pour les lipides j'ai oublier de marquer l'huile a chaque repas en plus ( colza, lin, noix....), les glucides il m'en faut pas beaucoup malheureusement si j'en rajoute un peut je prend vite du poids.
Etant un ancien obèse je pense que sa doit venir de la.
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Bonjour voila ma diète actuellement en sèche:
au réveil après cardio:
20g whey
10g leucine
10g glutamine
5g bcaa
petit dej:
10 blanc d'oeuf
50g avoine
2 jaune cru
1 compote pomme
collation 1:
10g amandes
50g whey
pre-training:
10g leucine
10g glutamine
10g bcaa
post training:
40g whey
35g malto
35g dextrose
5g glutamine
5g bcaa
repas:
200g viande blanche
200g legume vert
collation 2:
10g amandes
50g whey
diner:
200g viande
300g legumes
couché:
60g whey
6 noix du bresil
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c'est ce qu'on ma dit aussi pour l'instant bonne sensation par contre le wini en tabs pas trop d'effets.
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salut je suis entrain de le tester en ce moment testo propio, boldo, wini
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d accort merci pour vos conseil
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Merci pour vos réponse le clen j'allais faire le protocoles en montant progressivement mais ce qu'il me parais bizarre c'est de le prendre en continue sans marquer de pose.
Et pour le boldo est ce que je pourrais pas le prendre avant pour le rendre plus efficace puis introduire la testo le clen et le win?
Merci d'avance mais je ne voudrait pas gaspiller des prod surtout si sa ne serra pas efficace car avant j'etait obèse et donc cette cure est censé m'aider a virer le peut de gras récalcitrant qu'il me reste.
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Oui c'est ca 120 de clen et pourquoi la boldo sa n'irais pas? moi aussi je trouve ca court 6 semaine mais bon.
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oui c'est des fois par semaine sauf pour le win et le clen c'est 3 fois par jour repartie sur les repas.
Desoler pour la presentation je suis sur un vieux pc
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Bonjour a tous,
voila je voulais attaquer une 2eme cure mais plus pour la seche la 1ere etait testo enanthate 250mg 2* par semaine
Celle ci ma été conseiler par un collegue mais j'aurais voulu vos avis, niveau diete et trainning pas de soucis c'est super carré.
cure sur 6 semaine:
3*100 mg de propionate
3*200mg de boldone
4*10mg winstrol par jour
3*0.04mg clenbuterol par jour
Donc voila comment sa va etre repartie, par contre le clenbu c'est en continue pas de 7 jours on et off je trouve sa etrange non?
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j'utilise toujours de l'huile d'amande douce en pharmacie
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Salut moi j'en suis un 1m65 110 kg il y a maintenant 4 ans et la je suis a 70kg toujours un peut de gras dans le bas du ventre que je continue a perdre tout doucement en hydratant bien la peau pour l'aider a ce retendre.
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Salut le zinc tu a en a sur myprotein
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en tous cas merci pour ton retour
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Très bonne brûlure, hyper congestion deux facteurs de progression musculaire. Ce sont ces deux que l'on aime bien sentir et même s'ils ne sont pas les meilleurs signes de croissance musculaire, ils nous rassurent.
A noter que les élastiques exploite bien la tension d'étirement et la tension de contraction, ce sont les deux facteurs les plus productifs pour l'hypertrophie. En passant de machine en machine et donc en prolongeant ainsi la série j'augmente au maximum le temps sous tension qui est le troisième facteur favorisant l'hypertrophie musculaire.
Ce matin j'ai des courbatures douloureuses mais comment savoir si ce sont de bonnes ou de mauvaises courbatures ?
C'est a l'endroi ou elle ce situe voir si c'est dans le muscle ou si c'est a l'attache muscle tendon non ?.
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belle enchainement ta du bien sentir tes quadris apres ca
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Bienvenue
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Salut du est de quel coin dans le 38 ?
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merci
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Prénom: Patrick
Département ( numéro ) : 38
Age: 31
Poids: 78
Taille: 166
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? 3ans serieux
Exercices favoris ? : tirage poitrine
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : etre sec pour debuter la competition
Hobbies / Passion ? : musculation
Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) : Yves gasser
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : en ce moment probleme de genoux gauche
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: non
Sustanon
in Stéroïdes anabolisants | Hormones
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Je vais la coupler avec 400mg de primobolan par semaine je pensait que 250 + 400 primo sa allai suffire non?