je me rend compte surtout que tes 3 premières cures ton servis à rien pratiquement car tu avais pas la connaissance, et la le résultat est super car tu as fait les choses sérieusement et tu étais bien suivis. bravo balaise le BB
je pense que pour lui c'est fini le mec était en haut de l’échelle, il pouvait pas aller plus haut et derrière tout le monde à faim de gloire et d'argent.
avant je boxais en 67 kgs et la je fais 84kg ca fait 4 ans que je taf a la salle mais je passe plus de temps au activites cardio donc je grossi pas énormément
oui désole effectivement je mange correctement, je fais de la t lutte et depuis deux semaines du crossfit et bien entendu je pousse mais je vais de moins en moins à ma salle car baisse de motivation.