roulio

salut

j'ai suivi le conseil de robocop et ca fonctionne sa fait plaisir j'ai aussi bosser sur les contraction pendant le mouvement j'avait les bras rouge

merci pour tes conseil la seance que j'ai fait avant hier a été plus productive qu'a la salle la semaine derniere va savoir pourquoi en tout cas j'ai encore des courbatures au triceps et au biceps

ces dommage qu'on ai pas ce genre de supplements chez nous vous avez deja commandé au state?

pour ma par le konjac ma aide a perdre mes 35 kg et j'en consomme de temps en temps encore je le fait en soupe ou en sauce bolo faite maison sa pete bien surtout quand on et un gros fada de pate comme moi sa les remplace bien

sa serait cool d'avoir ce ketchup chez nous

pour ma par je sais pas trop quoi prendre car j'ai vraiment de la facilité a prendre du gras je suis un endomorphe donc pas facile

salut!

salut

salut et bienvenue

salut a toi

A CHIER

sa doit te faire sauter les neuronnes quand tu voit le coup de pied que sa te donne

dit moi peut tu rajouter la farine de sarrasin ainsi que le kinoa s'il te plait merci d'avance

le top du top franchement t'assure merci pour ton aide