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Dop@mine

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Everything posted by Dop@mine

  1. C est pour éviter que le piston adhére a la paroi, ça a le même intérêt que le léger millilitres d air dans les seringues en plastique. Si tu préfères c et comme les boules de papiers dans une chaussures neuves.. Seringue en verre top pour les huileux, pour la stériliser faut la plonger dans l eau bouillante plusieurs minutes
  2. Ok merci EVO, pourquoi pas tester effectivement.Je pense aussi que la puissance du produit est bien trop importante pour etre contrer par du paracétamol. En fait cette idée m'est venue en m'imaginant un jour à mon taff, voir un musclé se présenter aux urgences avec 40/42 de température du à un surdosage de DNP, et là le traitement immédiat aurait été du paracétamol pour l'hyperthermie Je n'ai aucune expérience sur le DNP, mais d’après ce que j'ai pu lire cela me semblait contre indiqué avec le fait de vivre en pays chaud. Chaleur ambiante + hyperthermie du produit... Aprés si un jour j'ai l'occasion pourquoi pas mais là où je vis les douanes sont archi présentes alors clairement je balise de faire livrer des "trucs"...
  3. Est ce que sur les boites de DNP de vos sources il est indiqué, mettons par exemple : "tabs 200gr a 100gr de DNP" ?
  4. oui alors là je peux te dire avec certitude que ce sont les effets secondaires qui ont un ratio 1/1000 et que le risque majeur du paracétamol c'est l'hepatotoxicité
  5. Ok je cerne mieux, au top merci
  6. Pour le Paracetamol j ai trouvé ça : - antipyrétique, par activité sur le centre thermorégulateur hypothalamique en inhibant l'action des pyrogènes endogènes et la synthèse des prostaglandines. Il agit aussi directement sur l'hypothalamus provoquant une augmentation des pertes caloriques. http://chemphys.u-strasbg.fr/mpb/teach/paracetamol2/paracetamol2.html Bon ça me semble bien complexe,qui veut tester??
  7. Oui mais quel est cet ingrédient qui donne cette masse ? Ou alors c est la structure même de la proteine ?
  8. Et comment je fais devvos si ça ne marche pas ?^^ qu est ce que tu me proposes comme héritage ?
  9. salut les musclés, voilà une question me titille. Il s'agit plus d'une requête "intellectuelle", car je ne compte pas utiliser de DNP, je vis dans un pays où il fait en moyenne 30 degrés toute la journée et 25 la nuit alors on imagine les degats... Voilà je ne trouve pas d'information sur le mode de fonctionnement ou comment agit le DNP sur le système nerveux ou autre etc.. je m'explique, on sait que le grand danger de ce produit c'est l’hyperthermie qui devient incontrôlable en cas de surdosage. Or je sais aussi que le paracétamol a une vertue anti-pyrétique ! donc qui fait descendre la température si besoin. Alors ma question est, en cas de surdosage, l'effet antipyrétique du paracétamol aurait il une influence sur l'effet hyperthermique du DNP ? Loin l'idée de vouloir jouer avec ce produit, mais si ca peut servir à ceux qui veulent l'utiliser, peu etre que cela donnera un moyen de se "proteger"... Rappel, paracétamol = max 4g par jour espacé de 6h pour eviter l'hepatotoxicité, la molécule agit 5h30, la dose toxique est de 8 grammes et son antidote est le n-acetylcysteine
  10. je suis insensible à la cafeine pour ma part, j'ai beau boire des tasses et des tasses de café au boulot la nuit ca ne me maintien jamais éveillé. par contre un bon MP3 et une bonne playlist rien de mieux pour avoir un vrai "roid rage" XD
  11. quel est " l’excipient" qui transporte les protéines de la caséine afin que celle ci soit à assimilation lente ? moi je sais qu'en buvant un verre d'huile bien épaisse ça retarde l'entrée de l'alcool dans le sang
  12. De même haltère douleur quasi inexistante
  13. Niveau record moi c est l inverse. Malgré un régime 6/7 repas par jour si je vais faire popo 2 fois dans la semaine c est déjà pas mal. Et pourtant quand j y vais des cacas de taille normale et pas de ballonnements particuliers. Ça choque mon entourage, d autant plus que j expulse le tout en moins de 1mn chrono, pourtant je consomme beaucoup de cafe, de fibres type all bran etc...mais bon c est mon métabolisme j ai tjrs eu un transit comme ça. Je dois avoir une vrai boîte a gant dans le cul !
  14. Selon le kine que je suis aller voir la meilleur façon de se renforcer les épaules ce sont les exercices de tractions ou de poussées. Mais suivant les blessures la douleur occasionnée lors de ces exercices bloque la progression. C est mon cas au DC où j ai l impression que mon épaule se déboite J ai abandonné cet exercice pour préserver mon épaule, je travail les pecs et la cage thoracique différament
  15. Tu prends de l ixprim ET un anti inflammatoire ?
  16. Prends un thermos avec une petite poche a froid
  17. ok merci les mecs pour ces premiers commentaires. Veuve > je vais m'occuper de ca Je note pour le fromage blanc et les ajustements d'horaires
  18. Mon objectif est la maintenance, il est de 2500cal En PDM je monte à 3000cal environ, il s'agit quasiement de la meme diete à l'année mais avec des rajouts de bouffe pour monter aux 3000cal
  19. Dop@mine

    Ma diete1

    Inscrit depuis janvier je n'ai pas posté ma diète, je vous la fait partager afin de l'améliorer, la peaufiner avant de la lire un point important : je travail de nuit (19h 7h) ! je fais entre 2 et 4 nuits blanches par semaines et ne dors que 3 a 4h maximum sur mes nuits de travail, d'où une diète volontairement légèrement hypocalorique car le travail de nuit flingue le métabolisme et fait faire du lard très vite les horaires des repas/collations ne change pas, que je bosse ou pas pour maintenir mon métabolisme dans un "esprit" normal, bien que je me pose de plus en plus la question si il ne faudrait pas revoir les horaires sur les nuits travaillés. je pèse 73kg, 12% de bf, 1m75.. ce qui donne pour un total de 2500cal/jours : 8h : un café noir + 1 pomme + 300g de fromage blanc 0% + 100g de cereales all bran + 1 comprimé de magnésium, d'omega 3 et de vitamines 10h30/11h : 2 tranches de jambon + 1 fruit + 30g de whey 12h/12h30 : 150g de viande blanche, 150g de glucides lents poids crus (riz, lentille, haricot...) + 1 fruit + 1 yahourt 0% + 1 bol de salade ou de soja + 1cas d'huile d'holive 16h :1 fruit + 30g de whey + 2 tranches de blanc de poulet ou une boite de thon 17h à 18h entrainement pendant 1h/1h15 + 5g de BCAA post entrainement : 5 blancs d'oeufs cuits ou 300g de fromage blanc 0% ou un shaker de whey 30g + 5g de BCAA 20h/21h : 150g de viande blanche + legumes verts à volonté ( haricots verts, epinards, chou fleur, poireaux....) + 1 yahourt 0% + 1 fruit Au coucher ou à 2h du matin au boulot : Un shaker de caséine J'attends vos remarques.
  20. Ce sont tes tendons qui ne sont plus aussi tendus et ferme qu avant, tu sens parfois ton épaule se balader toute seule
  21. Chez universal j ai essayé la gamme "animal", correcte, sans grand plus
  22. Bullrot as tu garder une hyperlaxité de l épaule ? Car depuis ma luxation il y a 5 mois et la kine je garde malgré tout une épaule trés voir trop mobile au niveau des tendons
  23. Tout produit neuf importé à la Reunion est soumis a des taxes en fait. C est l octroi de mer, et c est un pourcentage sur la valeur neuve du bien. Du coup je consomme moins de whey et je met l accent sur la bouffe naturel
  24. Nutridiscount.fr Prozis.com Pour les parisiens je vous conseil ferocika.com et d aller même a la boutique officielle dans le 93. Le patron se fera un plaisir de vous payer le café en établissant votre diète perso et un suivi personnalisé. Sa whey "pro star" est juste au niveau goût la meilleur du monde !!
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