KLLK

Yep. Faut aller decrocher une victoire au Nou Camp ! Tres tres dur... Apres, de ce que j'ai vu ce soir, ya vraiment moyen de faire quelque chose.

Dac ac Kllk y a eu beaucoup d'espace avec un peu de réalisme on leurs en met un dans les quinze premiere minute et on est sur la voix, mais sans matuidi on peut aussi faire un score a la barca milan, sa va etre dure mais on y croit

Yaura Thiago Motta chez nous. Messi surement Forfait (Lesion Biceps Femoral) et Mascherano suspendu.

MP bro'

@KLLK je peux renvoyé sa MP

Merci les gars

De rien poto

perso quand je sens que je suis pas en forme, je change un peu le training pour des exos que je fais peu.. comme ça même si côté perfs je suis moyen, le choc du changement martyrise bien le muscle.

J'y avais pas pensé ca. Merci Cabane peut etre que je vais tester.

prioprio pour une premiere faut oser , j'espere que tu ne sera pas deçu

J'espere aussi.

J'espere aussi.

"Je sais pas ce qui s'est passé.. J'ai fêté mon anniversaire, j'ai bu.. Ma machine était si belle.. Son banc, sa poulie, son cadre guidé.. Les choses sont allées très vite.. J'ai couché avec mon home gym!"

Vous m'inspirez vous êtes beaux

MDRRRRRRR Tu m'as tué Cabane ahah

Pour moi aussi, ce soir le dos, Jvais mgoinfrer ahah

Je commence dans 10-15 jours histoire de rétracter mon estomac

ta pas eu la chiasse? de passer de bas a haut j'ai chier toute la journéee

Pourquoi j'ai rigolé quand Cabane a écrit: J'ai une femme et une copine, j'éssaie de rester fidèle aux deux

C'est clair que ca donne le sourire ahah

Ouais je rate tout!!!

Ma copine accepte ma femme a condition que je baise pas ailleurs.. Et j'avoue que je l'aime bien!

Spa grave ca me fait encore une excuse pour aller a la salle !

Ma chaise romaine, rack à fonte et barre viennent de chez eux pas eu de souci...

livraison rapide Veuv' ?

Tu vas devenir accros aux piqures

Une fois que t y a gouter ..tu peut plus t en passez ..lol

Jsais pas hein ! C'est pas une partie de plaisir mdr

Pour le chou la sauce sucrée passe tres bien

Oui c'est ce que je fais mais, le choux au resto il a deja une sauce, je veux celle la !!

je la connais pas celle la

s'entrainer chez soi c'est la classe à dallas !

je l'avais cette machine elle est tres bien. y'avais juste la barre guidé qui eté pas top, en plus les vis qui tienne le tube prennent tres vite du jeux. J'ai aussi eu 2 poulies qui ont casser (roulements), mais tu appel fitness boutique ils te les renvoient direct sans chercher a comprendre

Merci pour le retour Comete ! Apparemment ca necessite de l'entretien, genre verifié les vis souvent et graissé les poulies. J'ai vu pour les soucis de poulies, apparemment comme tu dis FB est reactif.

un maxi burger

Jeans LEVIS, 27 euros j'avais payé le jean.

Jeans LEVIS, 27 euros j'avais payé le jean.

Yep, j'espere demain soir. Pas contre, un truc qui me deplait, c'est les barres. Elles sont plus fines que le trou des alteres, du coup j'espere que ca va pas valdinguer dans tout les sens..

A bon, à ce point! Ta combien de barre, diamètres et quelles poids font elles. Ta combien de kilos avec? et même avec les pinces ça valdingue?

T'as deux barres derrière pour la poulie et la barre guidée. Apres t'as les ranges disque. ya pas de serre disque, j'ai testé avec ceux de mes alteres et ils sont trop grands ! J'ai Plus de 100kg de poids chez moi donc ca va aller de ce coté la. Mais ca mfait flipper cette affaire.

+1 Flex ahah. Tout depends quel type de femme tu vises apres

ben je les aime toutes mais elles aiment surtout les hommes "svelts" comme elles disent donc maigres, quoi !!

si t'es type fitness.. ça marche mieux. Puis j'suis sur une ville qui aime les artifices. C'est tout bon pour la chatte.. tête kéké, tchatche et pecs..

ecoute test par toi meme fait une simulation tu vera bien cela ne fonctione pas , je suis déçu d'habitude tu me pont une super reduc et la rien ! :-(

ecoute test par toi meme fait une simulation tu vera bien cela ne fonctione pas , je suis déçu d'habitude tu me pont une super reduc et la rien ! :-(

Arf sorry, seul la MHFR75 fonctionne pour moi jsuis deg'

C'est une possibilité aussi lol.

ils sont beaucoup moins strict donc je pense pas que tu te feras virer déja

Effectivement, mon prof m'a juste dis que j'etais "con" et que j'aurai certainement qu'un zero. Direction les rattrapages, rien d'insurmontable.

Oué mais juste en complement. Jvais avoir ce qu'il faut a la maison.

Technogym ok mais juste les jaunes comme vous dites ...

Je connais pas leur gamme a part celle la. Franchement bonne cam'

pour accentuer sur les mollets faut vraiment pousser

Pas mal

Moi je fais simplement de l'extension debout mais en unilatéral. Soit des séries très longues PDC jusqu'à l'échec soit lourd jusqu'à l'échec...

J'avais jamais autant senti mes mollets, parfois courbatures 3/4 jours (seul muscle où j'ai des courbatures).

ha escuse tu veux perdre du poids alors, combien a tu deja perdu ?

DAV va se faire un wok a volonté

Aujourd'hui c'est High Carb ! Mouhahah ! J'ai pas perdu Ziva, j'essaye de limiter la prise de gras avec l'albu, tout en prenant du muscle grace a la propio.

caniche ou bien labrador?

Raton laveur ce soir !

kllk il va exploser en masse

J'aurai pensé qu'augmenter le taux de testo avec la propio me donnerai d'avantage de benefice avant l'entrainement.

Lol baaah c'est le but d'un cycle non ?

Mais la propio en gros selon certaines personne elle met 8h a agir donc a sentir les effets pour d'autre c'est le lendemain !

Oui lol. Ce que je voulais savoir c'est plutot a quel moment elle atteitn son pique afin d'en profiter pdt le raining, mais tu m'as donné la reponse. Merci

Miam j'adore cette becane ! T'as commencé avec quoi Dav ?

Pas mal !

Rah jsuis pressé mais les question a l'examen ca msoule deja de les apprendres ! lol

C'est posté dans la section "autres"

Igraal non?

Creer un compte sur igraal!!

Non mais la stevia n'a pas le meme pouvoir sucrant. Le sucralose, tu met une pointe de couteau c'est deja trop limite..

Le ironscience est juste parfait

Putain jsuis a la bourre lool

http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/382172_603055073042477_503508913_n.jpg

Enorme ahah